0:00 -:--
Speed
++++++
In deze aflevering van onze podcast Memento21 heeft Steven een interview Jeroen Vancoillie. Jeroen Vancoillie is de oprichter en bezieler van Grace: een Pilates-studio te Herent waar kwaliteit en respect en huiselijke sfeer zorgen voor een aangename plek om te werken aan ‘body & mind’. Waarom zou je luisteren? Je komt onder andere te weten * Wie Jeroen is * Dat pilates zorgt voor meer kracht, lenigheid, souplesse, concentratie en focus * Dat pilates goed is voor zowel atleten als mensen met bijvoorbeeld rugklachten * Hoe je meer kunt bezig zijn met de belangrijke dingen ipv mails te verwerken * Hoe je omgeving inwerkt op je concentratie en motivatie * Welke andere sporten Jeroen beoefent * Hoe je werk combineert met een gezin met jonge kinderen * Wat het belang is van rust * Hoe je ‘thuis’ meer ‘thuis’ kunt zijn * Welke tips er zijn om te starten met bewegen of sporten * Waarom Jeroen binnenkort, memento-gewijs, een vogel laat tatoeëren Uitspraak uit de podcast “Als vader van drie kleine kinderen weet ik hoe…