10 Vitaliteit, leefstijl & fitness. Met Chi Chiu (Chivo)
0:00 -:--
Speed
++++++
Chi Chiu is de oprichter opleidingsinstituut Chivo. Wat is vitaliteit? Hoe bereik je vitaliteit? We praten over functioneel trainen, trends in fitness en de misvatting die er heerst rond de term vitaliteit. Een gesprek over optimale gezondheid, de nieuwste inzichten uit wetenschappelijk onderzoek en het belang van slapen.