Sinergia Nutricional - El Podcast

Sinergia Nutricional - El Podcast

sinergianutricional.net
En este Podcast estaremos inspirando y promoviendo un estilo de vida saludable a través de la alimentación y cocina a base de plantas. También tocamos temas sobre la agroecología. Somos un Blog Whole Food Plant Based Certified desde el 2019.


04: Cómo fortalecer el sistema inmunológico mediante la alimentación
Jun 10 • 20 min
En este episodio te explico cómo podemos fortalecer el sistema inmunológico mediante el consumo de ciertos alimentos en estos tiempos de pandemia o en cualquier etapa de tu vida. Aquí puedes leer lo que explico en el Podcast así como ver las referencias…
03: ¿Cómo hacer leche de almendras?
Apr 12 • 14 min
En este episodio te explico cómo hacer leche de almendras con pocos ingredientes. También hablamos de los daños causados por los lácteos y leche de origen animal. Aquí puedes leer la receta escrita e información adicional:…
02: Tipos de Vegetarianismo
Mar 7 • 17 min
En este segundo episodio de Sinergia Nutricional - El Podcast, te explico la diversidad de dietas y variantes que existen dentro del Vegetarianismo. Descubre qué tipo de vegetariano eres o con cuál de estos tipos de vegetarianismo te puede identificar.…
01: Beneficios y Propiedades de la Cúrcuma
Jan 20 • 13 min
En este primer episodio del Podcast del Blog exploramos los diversos beneficios y propiedades que posee la raíz de cúrcuma. Este fue el primer post con que iniciamos el Blog de Sinergia Nutricional y uno de los videos más vistos en el canal de Youtube.…