barfuß und wild

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Nahrung für die Seele, Impulse für eine zeitgemäße, kraftvolle und geerdete Spiritualität.


#11 Wie Du Schuldgefühle in Freiheit und Selbstvertrauen verwandelst …
Sep 17 • 40 min
Wie sähe eine Welt aus, in der es keine Schuldgefühle gibt? Manche Leute würden wahrscheinlich sagen, das sei eine sehr gefährliche Vorstellung: Wo kämen wir denn da hin? Würde dann nicht alles beliebig? Ich sage: Wir brauchen weniger Schuldgefühle und…
#10 Fünf christliche Irrtümer, die Du meiden solltest …
Aug 27 • 45 min
Dies ist vielleicht eine der persönlichsten Folgen bisher, weil es um ein persönliches Thema geht, das nach meiner Erfahrung leider viel zu häufig unpersönlich angegangen wird: Ja, viele Menschen sprechen ÜBER Religion, Christentum und Spiritualität und…
#09 Wie du Scham und Selbstzweifel zum Teufel schickst …
Aug 13 • 32 min
Es gibt Menschen, die kennen weder Scham noch Selbstzweifel, aber ich vermute, das sind die wenigsten. Die meisten kennen Scham und kennen Selbstzweifel sehr gut und beide sind eine Frucht der Angst. Nichts kann uns mehr lähmen, als abgründige Scham und…
#08 Warum du lernen solltest, alleine zu sein, wenn du nicht einsam sein willst …
Jul 30 • 24 min
Die Corona-Krise vergrößert die Erfahrung von Einsamkeit, weil wir Abstand halten, uns nicht mehr berühren und Gemeinschaft etwas Gefährliches geworden ist. Aber die Pandemie wirkt, meine ich, nur wie ein Brennglas für etwas, das - zumindest in der…
#07 Fünf esoterische Irrtümer, die du unbedingt kennen solltest …
Jul 16 • 22 min
»Esoterik« ist ein schillernder Begriff. Die einen verwenden ihn, um all das zu kennzeichnen, was nicht »richtig« christlich oder kirchlich ist. Andere verwenden ihn synonym für alles »Spirituelle«, aber was sie genau meinen, können sie meist auch nicht…
#06 Wenn Du »Zärtlichkeit« kitschig findest, solltest Du das hier unbedingt hören (und wenn nicht, dann erst recht!)
Jul 2 • 33 min
Naiv, verweichlicht, kitschig - Zärtlichkeit ist mega-out. Vor allem bei Männern: Sexualität ist ok - sie ist ja auch allgegenwärtig in den Medien. Aber eine zärtliche Umarmung unter Männern - befremdlich, schätze ich. Peinlich sogar. Und dabei ist…
#05 Drei Dinge, auf die es wirklich ankommt im Leben …
Feb 9 • 29 min
Viele Jahre habe ich mit einem Gefühl der Orientierungslosigkeit verbracht: Ohne zu wissen, wo mein Platz sein könnte und das heißt, welchen Sinn mein Leben hat. Worauf kommt es an? Was ist wichtig? Wer sagt mir, wo es lang geht? Und eigentlich würde…
#04 Woran du deine Berufung erkennen kannst …
Jan 25 • 30 min
»Berufung« gehört zu den am meisten aufgeladenen Worten zur Zeit, scheint mir. Ratgeber und Coaches überschlagen sich mit Hinweisen, was Du tun kannst, um Deinen wahre Berufung zu finden und zu leben. Und auch traditionell religiös ist Berufung ein…
#03 Die einfachste und zugleich schwerste Glücksformel, die ich kenne
Jan 7 • 28 min
Ein Teil von mir rollt innerlich mit den Augen, wenn es um das Thema Glück geht. Vielleicht, weil das Wort so abgenutzt erscheint und die Erfahrung doch zeigt, dass es nicht so billig zu haben ist, wie so mancher Ratgeber glauben machen will. Dieser…
#02 Warum du der Unordnung im Leben mehr trauen kannst, als der Ordnung
Dec 13, 2019 • 20 min
»Sei ordentlich«, »räum’ auf« und ähnliche Antreiber lassen uns glauben, Ordnung sei gut - Unordnung sei schlecht. In Wahrheit geht es nicht ohne Unordnung: Ohne sie keine Kreativität, ohne sie kein Leben. Glaubst Du nicht? In dieser Folge erfährst du…
#01 Spiritualität im Alltag?!
Nov 24, 2019 • 19 min
Zahme Vögel reden von Freiheit. Wilde Vögel fliegen. Franz von Assisi war ein wilder Vogel. Es ist Zeit, die kitschigen Franziskusbilder einmal beiseite zu schieben und hinter die Kulissen zu blicken: Die franziskanische Spiritualität hat das Potenzial,…