Pequenos e Graúdos

Pequenos e Graúdos

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Porque os humanos não trazem livro de instruções, falamos com especialistas sobre os problemas que afetam pais e filhos e como os solucionar. De segunda a sexta-feira.


De que forma o choro afeta a qualidade do sono
Nov 14 • 3 min
Em causa está um estudo divulgado recentemente. Não perca a opinião do pediatra Hugo Rodrigues.
O que deve saber sobre os andarilhos para as crianças
Nov 13 • 2 min
Na edição de hoje, o pediatra Hugo Rodrigues fala sobre alguns perigos que os andarilhos podem causar.
Rastreio auditivo: quando deve ser feito?
Nov 12 • 2 min
Na edição de hoje o pediatra Hugo Rodrigues, explica como e quando é que os pais devem fazer um rastreio auditivo neonatal às crianças.
Os bebés precisam de suplementos de vitaminas?
Nov 11 • 2 min
A nutricionista Inês Pádua explica até que ponto a falta de determinadas vitaminas implica uma suplementação.
5 Truques para valorizar a dor de barriga nas crianças
Nov 10 • 4 min
O seu bebé está com dores de barriga e não sabe o que pode fazer para ajudar? O pediatra Hugo Rodrigues, deixa algumas dicas para aliviar a ansiedade do seu bebé.
Diminuição do apetite a partir do primeiro ano de vida e o obrigar a comer mais
Nov 7 • 3 min
Será que os pais devem obrigar os bebés a comerem mais? A nutricionista Inês Pádua, alerta para os perigos desse comportamento.
Diminuição do apetite a partir do primeiro ano de vida
Nov 7 • 2 min
Na edição de hoje a nutricionista Inês Pádua esclarece se a introdução dos sólidos está relacionada com a perda de apetite de um bebé a partir do primeiro ano de vida.
Tratamentos de depressão pós-parto
Nov 5 • 3 min
Saiba qual o tratamento mais adequado para uma depressão pós-parto, com o psicológo João Fernando Martins.
Sintomas de depressão pós-parto
Nov 4 • 2 min
Na emissão de hoje, o psicológo João Fernando Martins, fala sobre os principais sintomas de depressão pós-parto.
Depressão pós-parto
Nov 4 • 3 min
Estar triste após o nascimento do bebé é sinal de depressão pós-parto? Saiba as diferenças com o psicológo João Fernando Martins.
Tecnologia no seio familiar
Oct 28 • 2 min
Descubra com a psicológa Miriam Mano, de que forma a evolução tecnológica alterou a discussão no seio familiar.
Puberdade: características e principais mudanças
Oct 28 • 3 min
Na emissão de hoje, o Dr Hugo Rodrigues, explica as diferentes fases da puberdade nas crianças.
Conheça as vantagens da formação familiar
Oct 24 • 2 min
Aprendizagem ao longo da vida? Já ouviu falar? A psicóloga Marta Pimenta de Brito, esclarece tudo o que precisa de saber.
Linkedin Interfamiliar - tire partido das competência de outras famílias
Oct 24 • 2 min
A psicóloga Marta Pimenta de Brito, explica como desenvolver esta atividade em família.
Linkedin Intrafamiliar – como conhecer melhor a sua família
Oct 24 • 2 min
Conheça as vantagens de criar um perfil familiar. Hoje é disso que falamos, com a psicóloga, Marta Pimenta de Brito.
Qual é a melhor posição para um bebé dormir?
Oct 18 • 2 min
Hoje o alergologista e pediatra João lopes dos Santos, explica as melhores posições para um bebé dormir, tendo o máximo de conforto.
Técnicas para ajudar a relaxar um bebé
Oct 16 • 2 min
Quer ter dias ou noites mais relaxantes? Quer ajudar o seu bebé? A terapeuta ocupacional Margarida Sabino, diz-lhe como o fazer!
Realizar o parto em casa é seguro?
Oct 16 • 2 min
Uma questão feita por muitas mães, será perigoso ter o parto em casa? O pediatra Mário Cordeiro, expõe alguns riscos e conselhos.
Pais descontentes com as habilidades dos filhos
Oct 15 • 2 min
A psicóloga Marta Pimenta de Brito, explica a gravidade das atitudes dos pais, perante os filhos que têm menos jeito para certas atividades.
Expectativas elevadas nas crianças
Oct 14 • 2 min
É importante que os pais motivem os seus filhos para ter bons resultados a nível escolar e não só. A psicóloga Marta Pimenta de Brito, chama a atenção à pressão excessiva.
Efeitos da epidural em cada mulher
Oct 8 • 2 min
Será que a epidural é eficaz em todas as mulheres? O anestesista- pediátrico Hugo Trindade, continua a dar mais conselhos sobre este tema.
Epidural é considerada a técnica de eleição para a gravidez
Oct 7 • 2 min
O anestesista - pediátrico Hugo Trindade, fala sobre a epidural e os seus benefícios para a mãe e para o bébé.
A anestesia mais adequada para cada parto de gravidez
Oct 7 • 2 min
Como ter menos dores na hora do parto? Segundo o anestesista- pediátrico Hugo Trindade, existe uma diferença entre anestesia e analgesia.
A importância da atividade fisíca no desenvolvimento fisíco-motor das crianças
Oct 3 • 2 min
Segundo a professora de educação fisíca, Catarina Andrade, a falta de atividade fisíca pode causar vários problemas a todos os níveis.
Presença dos pais no bloco operatório
Oct 3 • 3 min
O anestesista pediátrico Hugo Trindade, explica se a presença dos pais é permitida no bloco operatório.
Última fase da gravidez e as suas necessidades alimentares
Oct 2 • 3 min
Cuidados alimentares a ter em conta nesta reta final da gravidez. A nutricionista Inês Pádua explica quais as necessidades básicas.
Necessidades alimentares durante o segundo trimestre da gravidez
Oct 1 • 3 min
Continuando o tema gravidez, como deverá sera alimentação no segundo trimeste? É o que a nutricionista Inês Pádua nos vai contar.
Cuidados alimentares durante o primeiro trimestre da gravidez
Sep 30 • 4 min
Será que a alimentação entre cada trimestre da gravidez deverá sera ssim tão diferente? A nutricionista Inês Pádua, explica as necessidades e cuidados a ter durante esta nova fase.
Leite de crescimento: qual a melhor opção?
Sep 26 • 2 min
Quando introduzir o leite de crescimento? Qual a melhor opção existente no mercado ? A resposta a esta e outras questões com o pediatra Hugo Rodrigues.
Ingestão de café durante a gravidez
Sep 25 • 2 min
Beber ou não beber café durante a gravidez, eis a questão. Fique a conher a opinião da nutricionista Inês Pádua que explica que o problema está nos restantes produtos onde existe consumo de cafeína de forma inconsciente.
Amigdalite: conheça os sinais de alarme
Sep 24 • 2 min
O Dr. Álvaro Gomes, médico-especialista em Medicina Geral e Familiar, indica quais as causas e primeiros sintomas de uma criança com amigdalite.
Bebés e crianças com pele atópica
Sep 23 • 3 min
Fique a conhecer a diferença entre peles normais, peles sensíveis e peles atópicas com o pediatra Hugo Rodrigues. Saiba quais os cuidados especiais a ter.
TPC’s : sim ou não?
Sep 22 • 2 min
Segundo a psicóloga Marta Pimenta de Brito o excesso de TPC’s é uma das principais causas da falta de tempo de qualidade entre pais e filhos. Mas será que existe uma “dose certa” ? Descubra na edição de hoje
Infantários ou «infétarios»
Sep 19 • 3 min
Conheça as principais doenças que surgem numa primeira fase nos infantários. Hugo Rodrigues, pediatra, explica como se produz este processo de multiplicação de infecções bacterianas.
Voluntariado em família
Sep 18 • 2 min
Acabar como individualismo na sociedade atual é, segundo a psicóloga Marta Pimenta de Brito, uma das prioridades. A prática e incentivo ao voluntariado para os mais pequenos, pode ser o primeiro grande passo.
Sugestões de lanches para crianças
Sep 17 • 3 min
A nutrucionista Silvana Galrão, partilha connosco algumas sugestões de lanches para os mais pequenos e explica que tipo de alimentos devemos dar importância.
Atraso na fala
Sep 17 • 2 min
A técnica de psicomotricidade e linguagem, Dra. Teresa Sousa afirma que todas as crianças têm um nível de desenvolvimento mental diferente. Saiba a partir de que idade se pode diagnosticar um atraso na fala.
A importância de ter sonhos por conquistar
Sep 15 • 2 min
A psicóloga Marta Pimenta de Brito explica como o sonho pode, e deve, comandar a vida dos mais pequenos, mas também dos adultos. Ter sonhos por concretizar pode trazer imensos benefícios.
5 dicas para estimular a linguagem nos bebés
Sep 12 • 3 min
O pediatra Hugo Rodrigues explica como se pode estimular acomunicação nos bebés de através da linguagem trará fruto no desenvolvimento da fala nos bebés.
Cianças viciadas em leite, é bom ou mau?
Sep 12 • 2 min
Seja no pequeno-almoço, ao lanche ou até mesmo à noite, há crianças que bebem leite a qualquer momento do dia. Inês Pádua, nutricionista, explica os perigos associados a este consumo excessivo.
Quando levar um bebé ao médico?
Sep 11 • 2 min
Nem todos os sintomas obrigam a uma ida ao pediatra ou às urgência. O pediatra Hugo Rodrigues explica quais os sinais de alarme que todos os pais devem conhecer.
Utilização dos aparelhos electrónicos na prática de exercício
Sep 10 • 3 min
Catarina Andrade, professora de Edução Física, dá alguma dicas de como incentivar os jovens a tirar partido da evolução tecnológica em prol da atividade física.
Primeira menstruação ou menarca
Sep 9 • 2 min
Álvaro Gomes, médico especialista em medicina geral e familiar, explica que existe uma idade média para o aparecimento da menstruação, também designada por menarca.
Crianças e o consumo de chocolates
Sep 6 • 2 min
O chocolate faz parte da vida de quase todas as pessoas. Mas a partir de quando se deve dar às crianças ? O pediatra Hugo Rodrigues explica que à perigos associados à sua ingestão precoce e alerta para outros factores a ter em conta.
Preparar os filhos para o divórcio dos pais
Sep 5 • 3 min
O padrão de família está a alterar-se muito rapidamente. Na sociedade atual o divórcio é cada vez mais comum mesmo quando existem filhos. O psicólogo João Fernando Martins explica que, apesar de ser um assunto delicado, existem ferramentas que podem e…
Truques para saber lidar com birras
Sep 4 • 2 min
Comportamentos infantis que deixam os pais embaraçados. O psicólogo João Fernandes Martins deixa algumas dicas para saber lidar com as birras dos mais novos.
Ajudar os mais pequenos com a matemática
May 10 • 2 min
A altura de fazer os trabalhos de casa pode ser uma dor de cabeça para pais e filhos. A psicóloga Marta Pimenta de Brito dá dicas e conselhos para “brincar à matemática”.
Como incentivar os filhos a ler?
May 9 • 2 min
Ler pode e deve ser um ato em família. A psicóloga Marta Pimenta de Brito explica os benefícios da leitura para pequenos e graúdos.
Quando as crianças se autoagridem
May 8 • 2 min
A psicóloga Marta Pimenta de Brito dá algumas dicas aos pais sobre como lidar com filhos que se autoagridem.
Shoppings, consumismo e stress
May 7 • 2 min
O que têm em comum shoppings, consumismo e stress? Os centros comerciais são propícios ao aumento dos níveis de stress em adultos e crianças. A psicóloga Marta Pimento de Brito explica como este ‘trio’ pode levar a situações de ansiedade e depressão.
A importância da vida pessoal para além da família e do casal
May 6 • 3 min
Por vezes a sociedade esquece-se que para além da paternidade, os adultos não devem colocar outros papéis de lado. A psicóloga Marta Pimenta de Brito explica que papéis são estes e a sua importância para a vivência em sociedade.