Le podcast de nakan.ch

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Le podcast des sportifs connectés aborde des sujets et thématiques variées autour du sport d’endurance. De la technologie à la nutrition en passant par la stratégie d’entrainement, retrouvez toutes les deux semaines un nouveau sujet! Tous les épisodes et plus de détails sur http://podcast.nakan.ch


– Épisode 08: Comment choisir sa montre cardio GPS ?
Aug 14 • 44 min
Sur le marché, l’offre en terme de montres cardio GPS est très importante. A un tel point que lorsque vient le moment de choisir un modèle, on peut se sentir un peu perdu… Dans cet épisode, nous abordons les points essentiels qui devraient, selon nous,…
– Épisode 07: Glycogenes et Catabolisme et réponse à Mathieu
Jul 31 • 43 min
Nous coninuons notre série de réponses aux questions de nos auditeurs. Matthieu s’interrogeait suite au 1er épisode avec le Dr Denis Boucher sur la gestion des ressrouces énergétiques et du repos. En effet, il a eu l’occasion de lire “Ultra Performance”…
- Épisode 06 : Pourquoi utiliser les données d’allure en course à pied?
Jul 17 • 37 min
Arthur qui nous a laissé un message pour nous demander “Pourquoi en course à pied utilisez-vous plutôt les données d’allure (en min/km) que de vitesse (km/h)?”. Avec Ermanno, nous prenons donc le temps d’exposer les arguments qui, selon nous, plaident en…
- Épisode 05 : Comment les marques de wearables protègent-elles nos données ?
Jul 3 • 40 min
Dans ce nouvel épisode, nous abordons la sensible question de la protection des données sur les plate-formes d’analyse sportive. Strava, Garmin, Polar, Suunto, Fitbit et bien d’autres accumulent des quantités de données importantes su sujet des habitudes…
Episode 04: De la planification et de la gestion de course
Jun 19 • 39 min
Salut les sportifs connectés ! Grégory m’a fait l’honneur de commencer le sujet du jour par un semblant d’interview et a même diffusé un passage de mon podcast « Salut Les Sportifs » où je faisais le Compte Rendu de mon dernier Marathon. Qu’y ai-je dit de…
Episode 03: David: Ultra Healthy Food Selfless Runner
Jun 5 • 45 min
Salut les sportifs connectés ! Aujourd’hui, Grégory et moi avons été invités chez David Genecand, dans les locaux d’Almondgy, près de Genève. David a décidé d’aller plus loin et de combiner sa nouvelle philosophie de vie, avec l’envie de la partager avec…
Episode 02: De l’obsolescence programmée de nos montres Cardio GPS
May 22 • 35 min
Salut les sportifs connectés ! Aujourd’hui, Grégory et moi avons parlé, sans invité, de nos montres de sport connectées et de leur remplacement pour raison “technique”. Commençons par définir ensemble l’obsolescence programmée qui trouve ses sources avec…
Episode 01: Peut-on se fier aux algorithmes de charge d’entrainement?
May 8 • 38 min
Bon nombre de montres de sport, de compteurs cyclistes ou encore de plate-forme web d’analyse d’entrainement proposent des algorithmes de mesure de la charge d’entrainement. Ces données indiquent la charge d’entrainement et la durée recommandée de…
- Episode 00 Présentations
Apr 27 • 35 min
Bienvenue sur le podcast des sportifs connectés! Grâce à cet épisode initial, nous vous présentons le projet de podcast que nous avons élaboré autour des thématiques du sport. Tout est parti d’un commentaire laissé sous un article… “As-tu déjà pensé au…
nakan LE podcast : le podcast des sportifs connectés
Apr 23 • 0 min
Vous aimez notre Jingle? “Stay tuned” pour découvrir, dès le 24 Avril, tout ce que l’équipe a à partager avec vous ! Ce jingle est une composition originale et exclusive pour ce podcast, par DJ Blacki: https://djblacki.studio © 2019…