KENSO

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kenso.es/episodio
Píldoras y entrevistas sobre la Productividad Personal y la Gestión del Tiempo
Reponte a las dificultades. Christian Korwan
Feb 21 • 64 min
Episodio 30 ¿Alguna vez has pensado en abandonar porque has fracasado en un proyecto? Ese es uno de los temas del programa de esta semana, donde aprenderás cómo convertirte en un maestro de la resiliencia aplicando el método GSD (Get your Shit Done!) con…
3 hábitos que estamos adoptando en 2019
Feb 14 • 25 min
¿Alguna vez te has preguntado qué hábitos ponemos en marcha las personas que nos dedicamos a la efectividad personal? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde Quique y yo compartiremos contigo qué hábitos estamos adoptando, cómo los…
Crea tu profesión. Deb Marín
Feb 7 • 61 min
¿Alguna vez has sentido que en tu vida profesional hay algo más, y aún no has descubierto qué podría ser? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo vivir como quieres con el trabajo que quieres crearte con Deborah Marín.…
Nuestro consejo Nº 1 para ser feliz en 2019
Jan 31 • 18 min
¿Alguna vez has querido convertir este año en el mejor año de tu vida? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde compartiremos nuestro consejo Nº 1 para hacer mejores cosas y ser feliz en 2019.
Lidera tu cambio. David Criado
Jan 24 • 69 min
¿Alguna vez has sentido que ha llegado el momento de cambiar las cosas o de ayudar a los demás a que lo hagan y no has sabido cómo hacerlo? 
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo facilitar el cambio poniendo en…
Comienza el año con propósitos efectivos
Jan 17 • 19 min
¿Alguna vez te ha costado alcanzar tus buenos propósitos de año nuevo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo tener éxito con tus objetivos para el Año Nuevo.
Reuniones eficaces. Eva Cantavella
Jan 10 • 67 min
¿Alguna vez te has encontrado en reuniones donde no sabes por qué estás invitado o que se vuelven en perdidas de tiempo sin sentido? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo tener reuniones eficaces con Eva Cantavella.…
¿Cómo ha sido tu año?
Jan 3 • 22 min
¿Alguna vez has sentido que el tiempo pasa volando y no tienes claro qué has hecho en los últimos doce meses o si has hecho lo que te habías propuesto? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo hacer un análisis con tu…
Aprende a aprender. Raúl Hernández
Dec 27, 2018 • 68 min
¿Alguna vez has sentido que te cuesta cambiar y desaprender lo aprendido? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aprender de forma eficaz y convertirte en un ‘knowmad’ con Raúl Hernández. Raúl es consultor artesano…
¿Cómo elegir tu aplicación de efectividad?
Dec 20, 2018 • 18 min
¿Cuántas aplicaciones de productividad has estado probando porque ninguna se adapta del todo a tus necesidades? Puedes estar tranquilo, es algo que nos ha sucedido a muchos de nosotros.

 En la píldora de esta semana, verás por qué sucede esto y qué…
Gestiona tu estrés. Lucas Burgueño
Dec 13, 2018 • 46 min
¿Alguna vez has tenido una intensa sensación de ansiedad que te ha impedido dar lo mejor de ti mismo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo reducir el estrés personal y laboral mediante mindfulness y técnicas…
¿Qué es la efectividad/productividad?
Dec 6, 2018 • 20 min
¿Alguna vez te has preguntado “qué es la productividad, efectividad”? Puedes estar tranquilo, es algo que nos ha sucedido a muchas personas. A veces es la metodología, a veces son las herramientas o las aplicaciones que utilizamos para ser más…
Metodologías ágiles. Jerónimo Palacios
Nov 29, 2018 • 69 min
¿Alguna vez has sentido que la colaboración en equipo es conflictiva, lenta y complicada? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo crear un equipo ágil aplicando los modernos métodos de colaboración con Jerónimo…
Liderazgo femenino. Marian Alonso
Nov 15, 2018 • 56 min
¿Alguna vez has sentido que no eres feliz haciendo las cosas del modo actual? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás como auto-liderarte con un punto de vista femenino y rompiendo los esquemas heredados con Marian Alonso.…
Potencia tus habilidades sociales. Pau Forner
Oct 31, 2018 • 74 min
¿Alguna vez te has bloqueado a la hora de comunicar una idea, has dejado de hacer algo por el miedo al que dirán o por ser incapaz de expresar tus emociones? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo utilizar y potenciar…
Libera tu multipotencial. Caro Chan
Oct 18, 2018 • 50 min
¿Alguna vez has sentido que que no sabes elegir bien entre tus múltiples intereses? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aprovechar tus fortalezas aceptando tu naturaleza ‘multipotencial’ con Caro Chan. Caro es una…
Sal de la zona de confort. Vilma Núñez
Oct 4, 2018 • 59 min
¿Alguna vez has sentido que quieres salir de tu zona de confort y dedicarte a lo que de verdad te apasiona? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo dar el salto y poner en marcha tus proyectos con Vilma Núñez. Vilma es…
Cambia tus creencias. Eva Sandoval
Sep 20, 2018 • 64 min
¿Alguna vez has sentido que haces lo que se supone que debes hacer y que tu vida tiene poco sentido? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo superar tus creencias limitantes despertando tu poder Ninja con Eva Sandoval.…
Camina hacia tu éxito. Joan Boluda
Sep 6, 2018 • 73 min
¿Alguna vez has tenido una idea genial y no has sabido cómo venderla? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo enamorar a tu público haciendo que tus ideas lleguen de la mejor manera al mercado con Joan Boluda. Joan…
Emprende y sé feliz. Txell Costa
Aug 23, 2018 • 46 min
¿Alguna vez has sentido que el trabajo se ha convertido en una tarea muy aburrida? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo trabajar feliz creando la mejor empresa del mundo con Txell Costa. Txell Costa es una…
Crea tus superhábitos. Matías Salom
Aug 9, 2018 • 65 min
¿Alguna vez te has planteado emprender un proyecto por tu cuenta? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo lograrlo y superar los obstáculos que se presentan en el camino creando superhábitos con Matías Salom. Matías es…
Gestiona tus emociones. Ana Vico
Jul 26, 2018 • 58 min
¿Cuántas veces has tenido esa sensación en la que las emociones se te escapan de las manos? Ese es el tema del episodio de hoy, donde aprenderás, y pondrás en práctica, hábitos y consejos que te ayuden a comprender y gestionar de una manera efectiva las…
La importancia de que la efectividad se centre en ti
Jul 12, 2018 • 10 min
¿Alguna vez has sentido que la metodología de productividad que utilizas no se adapta a tus necesidades? Puedes estar tranquilo, es algo que nos ha sucedido a muchas personas. A veces es la metodología, a veces son las herramientas o las aplicaciones que…
El poder de tus hábitos. Tania Sanz
Jun 28, 2018 • 68 min
Tania Sanz es emprendedora, escritora y nutricionista. Y ha ayudado a miles de personas a dar los primeros pasos para cambiar de estilo de vida y no morir en el intento. ¿Has pensado en poner en marcha nuevos hábitos como comer de una manera sana, hacer…
El éxito de un emprendedor perseverante. Angel María Herrera
Jun 14, 2018 • 51 min
Según la revista Forbes, Ángel María Herrera es una de las 100 personas más creativas del mundo. Informático, empresario, cuentacuentos, innovador… Todas y cada una de estas palabras definen a Ángel María como un emprendedor por naturaleza. Y hoy nos…
El artesano de la innovación. Humberto Matas
May 31, 2018 • 60 min
¿Alguna vez has pensado que te falta creatividad? ¿O que la innovación es algo que siempre hacen otros? En este episodio vas a descubrir que estas habilidades las llevas en tus venas. Y además podrás ponerlas en práctica tan pronto como termines de…
La historia de un podcaster productivo. Emilcar
May 18, 2018 • 56 min
Emilio Cano, más conocido como Emilcar, es uno de los grandes referentes del podcasting. En este episodio comparte cómo ha conseguido hacerlos crecer hasta llegar a Emilcar FM. Y si hay una cualidad de Emilio que nos tiene asombrados, es su capacidad para…
Del rey del fracaso, al rey del mambo. Franck Scipion
May 8, 2018 • 42 min
Franck Scipion ha ayudado a miles de personas a lanzar y pilotar sus proyectos personales para vivir de manera autónoma y feliz gracias a ellos. ¿Su receta secreta? Una mezcla de grandes ideas, valores compartidos y la búsqueda de la excelencia. Hoy…
Un indio apasionado por la calidad humana. Enrique Gonzalo
Apr 30, 2018 • 63 min
Quique Gonzalo es la mitad de KENSO y un emprendedor apasionado de la vida. En este episodio nos habla de la importancia de la cultura y los valores al crear proyectos, de cómo definir un propósito y tener menos cosas le hacen más productivo, de sus…
El pionero de efectividad en España. Jeroen Sangers
Apr 26, 2018 • 67 min
Escucha cómo un holandés se convirtió en el referente de la efectividad personal en España. Además hablamos de sus rutinas y hábitos diarios, las tendencias en la efectividad personal, sus aplicaciones más usadas y consejos para alguien que quiere dar sus…
KENSO, el origen de una nueva efectividad
Apr 16, 2018 • 12 min
En este episodio de bienvenida conocemos a Jeroen y a Quique. Nos presentan KENSO, el por qué de este podcast, las diferencias con los demás podcasts de productividad y cuáles son sus planes de futuro.