Vegan Podcast

Vegan Podcast

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Vegane gesunde Ernährung und sexy aussehen einfach gemacht. Inspiriert durch Rich Roll, Karl Ess, Markus Meurer, Tom Kaules und vielen mehr


#525: Die Wahrheit über Supplements
Aug 20 • 13 min
In dieser Episode erfährst du endlich die Wahrheit über Supplements!
#524: Mein Tagesablauf im Hippocrates Health Institute
Aug 18 • 12 min
In dieser Episode erfährst du meinen faszinierenden Tagesablauf für unbändige Gesundheit und Happiness live aus dem Hippocrates Health Institute
#523: How to grow the best wheatgrass - Part 2
Aug 15 • 18 min
You will experience the best way to grow sprouts and grasses at home simply and inexpensively.
#522: How to grow your own wheatgrass and sprouts - Part 1
Aug 15 • 16 min
You will experience the best way to grow sprouts and grasses at home simply and inexpensively.
#521: Superfoods Weizengras und Sprossen richtig anbauen
Aug 13 • 13 min
So baust du Weizengras und andere Gräser sowie Sprossen richtig zu Hause an.
#520: Kochen vs. Rohkost: Was ist besser?
Aug 11 • 12 min
In dieser Episode erkläre ich dir die unterschiede zwischen Kochkost vs. Rohkost oder gekochte ayurvedische Kost vs. rohe lebendige Nahrung.
#519: Detoxification and cleaning from inside
Aug 8 • 45 min
For this episode I interviewed Dr. Tom from the hippocrates health institute in Florida. We talk about how to detoxify and cleanse from the inside. Also get to know the secret weapon to be more healthier, look younger and being fit.
#518: Innere Reinigung und Entgiftung - Summary
Aug 6 • 13 min
Meine Zusammenfassung des Interviews mit dem Arzt Tom vom Hippocrates Health Institut über körperliche innere Reinigung und Entgiftung.
#517: Mein Tagesablauf für maximale Energie
Aug 4 • 12 min
In dieser Episode erkläre ich dir die besten Tipps für dich um im Alltag gesünder, fitter und mit maximaler Energie durchzustarten.
#516: Hummus Evolution - Syrisch Vegane Rezepte mit Bilal Maikeh
Aug 1 • 22 min
In dieser Episode interviewe ich Autor des syrisch-veganen Kochbuchs “Hummus Evolution” Bilal Maikeh. Im Jahr 2014 ist er aufgrund des Bürgerkrieges aus Syrien geflüchtet. Er teilt heute mit uns seinen Weg zum syrisch-veganen Kochbuch und die…
#515: Vegane Ernährung vs. Vegane gesunde Ernährung
Jul 30 • 12 min
In dieser Episode erkläre ich dir die Unterschiede zwischen veganer Genussernährung und veganer gesunder Ernährung die deine Fitness, dein jugendliches Aussehen, deine Power und deine Gesundheit unterstützt.
#514: MEHR ist nicht besser - Krasse Gegenteilstheorie
Jul 28 • 11 min
Ist mehr Besser? Du lernst in dieser Episode warum MEHR eben nicht besser ist, warum „MEHR“ beim Lernen jedoch ratsam ist. Außerdem erfährst du wie du 50% Rabatt auf das letzte Woche ausverkaufte flüssige Chlorophyll bekommst und die besten und…
#513: Wie sieht die genaue Ernährung nach Anthony William aus? - Teil 2
Jul 25 • 24 min
Wie sieht konkret die Ernährung nach Anthony William aus und ist denn tatsächlich so viel der Zucker aus Obst gut? Wie sieht es den mit der Qualität von unserem Obst heute hier aus?
#512: Anthony William Transformation von Anika Piest - Teil 1
Jul 25 • 24 min
In dieser Episode erfährst Du wer Anthony Williams ist und die Anthony Williams Transformation von Anika Piest von Freihoch Drei.
#511: Djokovic frisst Gras, Lady Gaga mit veganer Beauty Line uvm.
Jul 23 • 11 min
Novak Djokovic ist “Veganer der ab und zu Honig und Fisch isst”. So bezeichnet er sich gerne. Seit der Umstellung wurde er fitter, im Sport ging es bergauf und er gewann mehrere große Turniere. Erfahre mehr über Promis und ihre vegane Lebensweise in…
#510: (Neueste Studie) Ich schei… auf wissenschaftliche Studien
Jul 21 • 12 min
Mein Statement zu wissenschaftlichen Studien. Wie du jung, gesund, fit und schlank wirst.
#509: Vegan und die Familie zieht nicht mit
Jul 18 • 18 min
Im Interview spricht #MrBroccoli mit seiner Frau über das vegane Leben In der Familie und wie ein Umgang mit nicht-veganen Familienmitgliedern möglich ist. Das Interview wurde für den YouTube Kanal von Sinthulicious aufgenommen.
#508: Stehen ist das neue Sitzen, Move your DNA Buchreview
Jul 16 • 15 min
Uns fehlen Bewegungsnährstoffe. Jeder hat einzigartige Ernährungs- und Bewegungsbedürfnisse neben den essenziellen Grundbedürfnissen. Welche das sind und wie du ganzheitliches Wohlbefinden erreichst, erfährst du in diesem Buchreview.
#507: Starken Geist & Körper entwickeln mit veganer Ernährung
Jul 14 • 11 min
Wie du dich ernähren solltest, um einen starken Körper und Geist zu entwickeln!
#506: Das ist meine krasse Bestimmung. Zukunftsvorhersage für Mr. Broccoli - Teil 2
Jul 11 • 25 min
Der Hüter der einzigen europäischen Palmblattbibliothek Saint von Lux liest meine Zukunft aus den Palmblättern und hält eine Erkenntnis bereit, die alles was wir zum Thema Ernährung und Fitness wissen, verändert.
#505: Zukunftsvorhersage für Mr. Broccoli mit Sain von Lux - Teil 1
Jul 11 • 20 min
Der Hüter der einzigen europäischen Palmblattbibliothek Saint von Lux liest meine Zukunft aus den Palmblättern und hält eine Erkenntnis bereit, die alles was wir zum Thema Ernährung und Fitness wissen, verändert.
#504: Biohacking mit Nico Richter und Olaf Schneider - Teil 2
Jul 9 • 4 min
Biohacking ist die moderne Form der Selbstoptimierung. Live vom Flowfest in München berichten Stars wie Nico Richter (paleo360.de & Make it count), Unkas Gemmeker (Bio360) und Corinna Maier von Bodyoptimierer ihren besten Tipp zur Selbstoptimierung.
#503: Biohacking mit Unkas Gemmeker, Lukas Fingerle und Corinna - Teil 1
Jul 7 • 11 min
Biohacking ist die moderne Form der Selbstoptimierung. Live vom Flowfest in München berichten Stars wie Nico Richter (paleo360.de & Make it count), Unkas Gemmeker (Bio360) und Corinna Maier von Bodyoptimierer ihren besten Tipp zur Selbstoptimierung.
#502: Mehr Tipps zur Selbstoptimierung mit Siggi Spaleck - Teil 2
Jul 4 • 32 min
Mit der Live Detox Strategie viele Strategien & täglichen Praxis Coaching-Einheiten endlich den „Schweinehund“ dauerhaft besiegen und mit einem positiven Mindset ein glücklicheres erfüllteres Leben zu führen.
#501: Die 5 Schritte zur Selbstoptimierung - Teil 1
Jul 4 • 24 min
Mit der Live Detox Strategie viele Strategien & täglichen Praxis Coaching-Einheiten endlich den „Schweinehund“ dauerhaft besiegen und mit einem positiven Mindset ein glücklicheres erfüllteres Leben zu führen.
#500: Endlich perfekt aussehen - Selbstoptimierung für den Körper
Jul 2 • 14 min
Selbstoptimierung: Wie du nicht nur deinen perfekten Körper optimierst, sondern auch gesund wirst mit Geist und Seele
#499: Die 4 besten Ernährungsbooster für einen Triathlon
Jun 30 • 11 min
Du hast einen Wettkampf oder Triathlon vor dir? Möchtest während dem Sport die beste Ernährung kennenlernen, die dich bei Laune und Energie hält? Dann schalte jetzt ein und lerne die 4 besten veganen Booster kennen!
#498: Vegane Evolution mit Gerhard Höberth
Jun 27 • 42 min
Vegan Evolution: Warum vegane Lebensweise zur Normalität wird und alles andere keine Zukunft hat
#497: Natürliches Antibiotika & leckeres Salatdressing
Jun 25 • 9 min
Ein natürliches Antibiotika das gut schmeckt, welches vorbeugend und als leckeres Salatdressing genutzt werden kann. Was ist das drin? Schalte in diese Episode ein!
#496: Johannisbeeren - Gesünder gehts kaum!
Jun 23 • 9 min
Heute geht es um Johannisbeeren, die gerade Saison hat und ich erkläre dir wie gut Johannisbeeren für gute Haut, eine top Verdauung und dir als Frau in der Erdbeerenwoche ein super Begleiter ist.
#495: Rohe Kraft: 100% sexy mit Rohkost
Jun 20 • 34 min
Einfach sexy und schlank mit leckerer Rohkost & Fitness. In dieser Episode hörst du Victoria Rust Rohkost und Fitness Story.
#494: Bundesliga und Leistungssportler nehmen dieses Mittel
Jun 18 • 14 min
Das Geheimnis der Bundesliga Vereine und der ewigen Jugend
#493: Gerstengras ist wirkungslos
Jun 16 • 8 min
Gerstengraspulver ist wirkungslos? In dieser Episode erfährst du die unterschiede zwischen Gerstengrassaft, pulver, saftpulver und -granulat!
#492: Weizengrassaft - Hype oder Superfood?
Jun 13 • 41 min
Wie meine Saftgras Erfahrung mit deren Chlorophyll reichen Produkten dir bei deiner gesunden Ernährung helfen können, erfährst du in dieser Episode!
#491: Cellulite Ade mit …..
Jun 11 • 12 min
Grüne Säfte - Die Abkürzung, um fitter auszusehen, jünger und Leistungsfähiger zu sein mit der veganen Ernährung.
#490: Top 10 vegane Eiweißquellen Teil 1
Jun 9 • 12 min
6 natürliche Eiweißquellen die nicht fetthaltig sind
#489: Brian Clement Teil 2 - 5G und Chlorophyll
Jun 6 • 10 min
Erfahre in dieser Episode wie 5G und die Strahlung unser Leben verändert
#488: Die heiligen Vier - Heile deine Leber nach Anthony William
Jun 4 • 10 min
Meine Buchreview des neuen Bestsellers “Heile deine Leber” von Anthony William und die heiligen vier Lebensmittel.
#487: Beyond Meat Burger- Vernichtendes gesundheitliches Urteil
Jun 2 • 25 min
Alle berichten freudestrahlend über den Beyond Meat Burger Trend. Ist er auch gesund und nicht nur lecker? Warum berichtet keine grössere Gesundheitsplattform darüber?
#486: Brian Clement Live und Zusammenfassung vom Event in Frankfurt
May 30 • 18 min
Brian Clement live in Frankfurt und die unglaubliche schlimme Wahrheit über Kokosnussöl. Ich fasse die besten Insights aus dem 90-minütigen Brian Clement Event zusammen.
#485: Rezo & Europawahl 2019 - Zerstörung der CDU - ne der Erde
May 28 • 11 min
Der vegane YouTuber macht ein Video über die Zerstörung der CDU und ich möchte dir in dieser Episode zeigen wie die Veganer wählen.
#484: Heile deine Leber - Anthony William - No Foods
May 26 • 11 min
Heute erfährst du alles über Dinge die deine Leber schädigen und welche Nahrungsmittel du während einer Leberreinigung nicht konsumieren solltest
#483: Selleriesaft nach Anthony William - Wie du profitieren kannst! - Mit Denis Salamon
May 23 • 22 min
Füge Selleriesaft jeden Morgen in deine Ernährung mit ein und du wirst fantastische Resultat erzielen! Nach Anthony William.
#482: Heile deine Leber - Anthony William Buchreview - Grundlagen
May 21 • 12 min
Heile deine Leber: Wenn du dich in der heutigen Zeit müde und schlapp fühlst, Konzentrationsprobleme hast, vergesslich bist oder sogar Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen und schmerzen anderer Art hast. Hast du vermutlich wie andere auch zu viele Umweltgifte…
#481: 8 kg abnehmen - so gehts
May 19 • 8 min
Du versuchst verzweifelt abzunehmen und nichts klappt? In diesem Podcast verrate ich die Tipps wie du es garantiert schaffst. Doch nur: Wenn du dich auch daran hältst und endlich beginnst!
#480: Höre auf deine eigene göttliche Stimme - NEM´s - Teil 2
May 16 • 26 min
Heike Michaelsen ernährt sich seit über 10 Jahren rohvegan. Während dieser Zeit hat sie sich mit einer Vielzahl an rein natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln auseinander gesetzt und dessen Wirkung am eigenen Körper in Erfahrung gebracht. Dabei folgte sie…
#479: Natürliche Nahrungsempfehlung - Vergiss was alle Experten sagen - Teil 1
May 16 • 23 min
Heike Michaelsen ernährt sich seit über 10 Jahren rohvegan. Während dieser Zeit hat sie sich mit einer Vielzahl an rein natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln auseinander gesetzt und dessen Wirkung am eigenen Körper in Erfahrung gebracht. Dabei folgte sie…
#478: Das Weizengras Phänomen des Hippocrates Health Institute
May 14 • 10 min
Warum nutzt das weltbekannte Hippocrates Health Institute, Promis und Co. Weizengras als eines DER primären Lebensmittel. Erfahre das und vieles mehr im Vegan Podcast!
#477: Maserimpfung vegan & Brian Clement´s Superfoods
May 12 • 9 min
Sind Maserimpfungen vegan? Erfahre das und die Top Superfoods von Brian Clement’s in dieser Episode!
#476: Wie erreichst du deine Traumfigur mit Training und Ernährung zusammen mit Steffen Backhaus - Teil 2
May 9 • 24 min
Wie man 365 Tage in Topform bleibt, seine Traumfigur erreicht, gesund und nachhaltig, ohne irgendwelchen Diät- und Massephasen, wo man auch im Privat- oder im Berufsleben profitiert. Dies und viel mehr erfährst du in dieser Vegan Podcast Episode!
#475: 365 Tage in Topform mit Steffen Backhaus - Teil 1
May 9 • 22 min
Wie man 365 Tage in Topform bleibt, seine Traumfigur erreicht, gesund und nachhaltig, ohne irgendwelchen Diät- und Massephasen, wo man auch im Privat- oder im Berufsleben profitiert. Dies und viel mehr erfährst du in dieser Vegan Podcast Episode!
#474: Natürliche Fitnessfoods für deinen Muskelaufbau
May 7 • 13 min
Denis Salomon von veganfeeling.de berichtet in dieser Episode über seine besten natürlichen Fitnessfoods!
#473: Das Weißmehl-Zucker Monster … hat dich fest im Griff?
May 5 • 11 min
Packt dich öfter mal das Weißmehl-Zucker Monster? Du ernährst dich bereits sehr gesund und fastest öfters mal. Trotzdem hast du ständig Gelüste und Hunger nach Zucker und Weißmehl? Was du dagegen machen kannst erfährst du in dieser Episode!
#472: Vegane Fitnessriegel Fertigmischung - DIY - Teil 2
May 2 • 20 min
Max Rongen von Plantbreak zeigt dir in dieser Episode wie du gesunde Fitnessriegel innerhalb weniger Minuten selber zubereitest und liefert die besten Rezepte gleich mit.
#471: Fitnessriegel selber machen - Teil 1
May 2 • 19 min
Endlich die Lösung abseits der im Supermarkt bekannten Fitnessriegel mit vielen Zusatzstoffen, Füllstoffen, Süßungsmittel und Konservierungsstoffen. Max Rongen von Plantbreak zeigt dir in dieser Episode wie du gesunde Fitnessriegel innerhalb weniger…
#470: Fitnessfoods - Fitnessernährung einfach gemacht
Apr 30 • 10 min
Denis Salomon von veganfeeling.de berichtet in dieser Episode über seine besten Fitnessfoods!
#469: Rawfood Ernährungsplan + Raw Protein Quellen
Apr 28 • 12 min
In dieser Episode erfährst du was ist Rohkost überhaupt ist, wie ein Rohkost Ernährungsplan aussehen kann und die besten Rohkost Tipps & Rezepte!
#468: Vegane Rohkost - eine echte Heilnahrung!
Apr 25 • 45 min
Heike Michaelsen ist bereits vor über 12 Jahren auf die vegane Rohkost umgestiegen. Dies brachte sie nicht nur in die Selbstheilung von einer langjährigen chronischen Krankheit, sondern auch zu ihrer eigenen Berufung und Erfüllung von Lebensträumen.…
#467: Ayurveda vs. Rohkost - Was ist denn besser?
Apr 23 • 12 min
Ayurveda oder Rohkost: Gekocht oder Raw. Was ist denn besser? Diese Frage klären wir in dieser Episode.
#466: Graslutscher und Grasempfehlungen
Apr 21 • 14 min
In dieser Episode beantworte ich dir die Fragen: Wie kann ich Wildpflanzen in meinen Ernährungsplan integrieren? Wie kann ich mit Wildpflanzen zunehmen oder abnehmen? Wo bekomme ich Grüne Säfte oder Saatgut her? Welche begleitende Sportart empfiehlst du?
#465: Legales Doping für Sportler durch Cayenne und Biogenetik - Teil 2
Apr 18 • 31 min
Welche außergewöhnlichen Wirkungen Wildpflanzen für deine Gesundheit haben können und was es mit Bioenergetik auf sich hat erfährst du in unserem zweiten Interview mit Daniel Dauerer.
#464: Atemberaubende Vorteile der Wildpflanzen -Teil 1
Apr 18 • 21 min
Erfahre in dieser Episode Daniel Dauerers Erfahrung mit Wildpflanzen und was die Vorteile der Wildpflanzen sind.
#463: Abnehmen & Fit werden mit Cayenne Pfeffer- geht das?
Apr 16 • 9 min
Cayenne Pfeffer ist nicht nur zum würzen deiner veganen Gerichte gut, sondern kann dir auch dabei helfen abzunehmen. Erfahre im Vegan Podcast wie!
#462: 5 Tipps warum du definitiv selber deine Wildpflanzen anbauen solltest + Bonusrezept
Apr 14 • 11 min
Wie kannst du Wildpflanzen erkennen und was kannst du mit Bärlauch machen? Das sind zwei von vielen Fragen aus unserer Wildpflanzenwoche, die ich dir heute beantworten werde.
#461: Die 12 besten Wildpflanzen - Teil 2
Apr 11 • 32 min
Essbare Wildpflanzen enthalten den 5 bis 10-fachen Gehalt an essenziellen Vitalstoffen sind zu 100 Prozent frisch, regional und saisonal. Lerne die 12 besten Wildpflanzen kennen in unserem Interview mit Dr. Markus Strauß
#460: Essbare Wildpflanzen eine echte Vitalstoffbombe - Teil 1
Apr 11 • 18 min
Essbare Wildpflanzen sind ehrliche und wertvolle Lebensmittel und schaffen neue kulinarische Erlebnisse. Essbare Wildpflanzen enthalten den 5 bis 10-fachen Gehalt an essenziellen Vitalstoffen sind zu 100 Prozent frisch, regional und saisonal. Erfahre mehr…
#459: Mit Wildkräuter zu mehr Leistung
Apr 9 • 10 min
Wildkräuter als Mittel zur Leistungssteigerung? Erfahre hier, welche Wirkung heimische Pflanzen wie Brennessel, Löwenzahn und Co auf deine sportliche Leistung und dein Wohlbefinden haben.
#458: Gesund Zunehmen & fit bleiben
Apr 7 • 9 min
Zuschauerfrage: Ich habe starkes Untergewicht und möchte GESUND zunehmen. Und was ist dein Standpunkt zu künstlichen Vitaminpräparaten?
#457: Wie du durch intuitive Bewegung dein Leben veränderst.
Apr 4 • 24 min
In diesem Interview zeigt dir Kerstin Goldstein, wie du intuitiver an das Thema Bewegung, Ernährung und Entspannung herangehen kannst und dadurch ihre Ziele leichter und ohne Zwang erreichst.
#456: Motivation für vegane Ernährung
Apr 2 • 9 min
Motivation und Inspiration zu deinem Start in die gesunde vegane Ernährung. Das gibt es heute in diesem Motivation Podcast!
#455: Veganer Ernährungsplan für mehr Leistung
Mar 31 • 11 min
Heute beantworte ich die Zuhörerfrage: “Wie sieht ein konkreter veganer Ernährungsplan für Spitzensportler aus?”
#454: Leistung mit Veganer Ernährung optimieren (Live von der Veggie World)
Mar 28 • 39 min
Interview mit 4 Leistungssportlern Live von der Veggie World! Wie vegane Ernährung deine Fitness positiv beeinflusst, Du Muskeln aufbaust und besser aussiehst.
#453: Krass! Fußball Nationalspieler Serge Gnabry vegan
Mar 26 • 11 min
Serge Gnabry ein weiterer Fußball Nationalspieler ist vegan und das nehme ich zum Anlass dir zu sagen wie du mit vegane Ernährung deine Leistung, deine Figur und deine Fitness verbessern kannst!
#452: Q&A zu deiner perfekten Smoothie Bowl
Mar 24 • 12 min
Ich beantworte in dieser Episode eure Fragen zur Smoothie Bowl Episode, damit auch DU dir deine perfekte Superfood Smoothie Bowl machen kannst.
#451: Mit Smoothie Bowls gesund Essen
Mar 21 • 26 min
In dieser Episode spreche ich mit Thu Minh über das Thema Gesund Essen mit Smoothie Bowls und warum gründliches Kauen so wichtig ist.
#450: Der wahre Milchersatz (und gesund noch dazu)
Mar 19 • 11 min
Entdecke den wahren Milchersatz (urgesund, voller Inhaltsstoffe) .. Und es ist nicht Hafermilch, Mandelmilch oder Sojamilch!
#449: Veganer Ernährungsplan für maximale Gesundheit
Mar 17 • 10 min
Heute bekommst du meinen Blueprint wie du fit und gesund deinen Tag gestaltest. Der ultimative Tag mit gesunden und leckeren veganen Rezepten.
#448: Durch vegane Ernährung wieder gesund! - Teil 2
Mar 14 • 26 min
In dieser Episode erfährst DU mehr über Heike Brodersens Krebserkrankung, wie sie es geschafft hat ihre Ernährung umzustellen und wie sie durch diese Umstellung wieder zu neuer Kraft fand.
#447: Von der Krebspatientin zur Heilpraktikerin - Teil 1
Mar 14 • 18 min
In dieser Episode erfährst DU mehr über Heike Brodersens Krebserkrankung, wie sie die Chemotherapie mental verarbeitet hat und wie sie durch eine Ernährungsumstellung wieder zu neuer Kraft fand.
#446: Top 3 Tipps um Jung und gesund auszusehen
Mar 12 • 6 min
Wie du jung und gesund aussehen und dabei noch schlank sein kannst. Meine 3 Top Tipps!
#445: Du hast sie doch nicht mehr alle
Mar 10 • 13 min
In dieser Episode spreche ich über den Shitstorm über #MrBroccoli bzgl. Fleisch und gebe euch meine Reaktion darauf.
#444: Als Veganer Fleisch esssen? - Teil 2
Mar 7 • 25 min
Heute habe wir den 2. Teil des kontroversen Themas “Fleisch essen als Veganer” aus dem Meisterwerk “Vegan Transformation”. In dieser Episode spreche ich mit Linda Armbrecht darüber, ob sich Viehhaltung überhaupt lohnt und ob du als veganer Fleisch essen…
#443: Die Wahrheit über Fasten …
Mar 5 • 12 min
Fasten kann gut für deinen Körper, Geist und Seele sein. Doch nur mit der richtigen Vorbereitung. In dieser Episode erfährst Du, wie du dich optimal auf das Fasten vorbereitest und warum du dies tun solltest.
#442: Skandal! Sojamilch ungenügend & Fleisch essen
Mar 3 • 10 min
In dieser Episode erfährst du warum du keine Sojamilch und Soja trinken und essen solltest und warum Wildfleisch und Fisch KEINE Alternativen zu Fleisch sind!
#441: “Ich esse Fleisch” - Teil 1
Feb 28 • 21 min
Das Kontroverse Thema “Fleisch essen als Veganer” aus dem Meisterwerk “Vegan Transformation”. In dieser Episode spreche ich mit Linda Armbrecht darüber, ob sich Viehhaltung überhaupt lohnt und ob du als veganer Fleisch essen kannst!
#440: Akne & Neurodermitis weg! Schöne Haut die Folge
Feb 27 • 10 min
Exklusive Lesung aus dem neuen Buch: Vegan Transformation! Die ultimative Methode wie Philipp Domsch in nur 8 Wochen seine Akne, Neurodermitis und andere Hautprobleme in den Griff bekam.
#439: Unverzichtbar - Mesonährstoffe in der Ernährung
Feb 26 • 9 min
Mesonährstoffe sind neben Makronährstoffen und Mikronährstoffen eminent wichtig. Mesonährstoffe sind bioaktive Substanzen in den Pflanzen, auch sekundäre Pflanzenstoffe genannt. Zu den Mesonährstoffen gehören auch Wasser und fermentierte Lebensmittel.
#438 - Blutgruppendiät und vegane Ernährung
Feb 24 • 10 min
In der heutigen Episode beantworten ich die Zuhörerfrage: “Kann ich mit Blutgruppe 0 negativ eine vegane, gesunden Ernährung befolgen?”
#437: Was sind gute Alternativen für Soja? - VeganTransformationWeek
Feb 22 • 10 min
Nach der letzten Episode fragst du dich vielleicht: “Kann ich jetzt überhaupt noch (fermentiertes) Soja essen? Was sind gute Alternativen für Soja?” Antworten auf diese Fragen erfährst du in dieser Episode! Und entdecke wie du am besten Chlorophyll in…
#436: Sollte ich Soja meiden? - VeganTransformationWeek
Feb 21 • 12 min
Die neuste Lesung aus meinem neuen Meisterwerk „Vegan Transformation“ über das Thema Soja. Ist Soja gut oder schlecht, warum sollte ich Soja meiden, wie viel Soja sollte ich essen und vieles mehr! Außerdem gewinne das Buch “49 Wunder” von Stefan Heine.
#435: Wie werden wir uns im Jahr 2050 ernähren? - VeganTransformationWeek
Feb 20 • 11 min
Massentierhaltung adé? Die neuste Lesung aus meinem neuen Meisterwerk „Vegan Transformation“ mit Kurt Schmidinger! Außerdem gewinne das Buch „Sportmentoring“ von Mental Trainer der Superprofis Sharon Paschke.
#434: Echte Bullen Fressen Gras - VeganTransformationWeek
Feb 19 • 9 min
Gewinne das neueste Buch von Marco Congia PLUS: Warum ich keine Veganer mag, warum du diese eine Sache jeden Tag essen musst, warum Gemüse teurer Luxus ist und vieles mehr!
#433: Was richten Schwermetalle in unserem Körper an?
Feb 17 • 11 min
Ich beantworte weitere Fragen zum Thema Heavy Metal Detox und Selleriesaft! Erfahre für was sind die einzelnen Zutaten gut, warum müssen wir überhaupt entgiften, was richten Schwermetalle in unserem Körper an, wer ist Anthony William und wie lange…
#432: Ist Rohkost gesund für mich? - Teil 2
Feb 14 • 32 min
Heute haben wir direkt aus Teneriffa Rohkost Experten Denis Salamon zu Gast. Erfahre ob Rohkost überhaupt gesund ist und ob Du damit deine Leistung steigern kannst!
#431: Kann ich mit Rohkost meine Leistung steigern? - Teil 1
Feb 14 • 26 min
Heute haben wir direkt aus Teneriffa Rohkost Experten Denis Salamon zu Gast. Erfahre ob Rohkost überhaupt gesund ist und ob Du damit deine Leistung steigern kannst!
#430: Heavy Metal Detox Smoothies mit Denis Salamon
Feb 12 • 19 min
Bist du BEREIT für den Heavy Metal Detox Smoothie? Der Smoothie der unglaublich gut schmeckt und deinen Körper von allen Giften befreit. Heute in dieser Episode!
#429: Selleriesaft Q&A
Feb 10 • 11 min
In dieser Episode beantworte ich Deine Fragen zu Selleriesaft! Wie kann ich meine Leistung steigern? Wie bereite ich Selleriesaft am besten zu? Muss ich Bio Selleriesaft kaufen? Wo kriege ich den besten Sellerie her? Und vieles vieles mehr erfährst du in…
#428: Wie du von Selleriesaft profitieren kannst! - Mit Denis Salamon
Feb 7 • 22 min
Füge jeden Morgen in deine Ernährung nach Anthony William Selleriesaft mit ein und du wirst fantastische Resultat erzielen! Erfahre in dieser Episode die Vorteile von Selleriesaft für DICH.
#427: Die besten Trainings Tipps um Bauchfett und Hüftspeck weg zu bekommen
Feb 5 • 10 min
Ladies Special mit Andrea Szodruch - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein. Willst du gesund und dauerhaft abnehmen und dabei noch etwas für deinen Körper tuen? Dann ist unser Ladies Special genau das richtige für dich. Hier bekommst du vielen hilfrei
#426: Wie bekomme ich meine Winkearme weg
Feb 3 • 9 min
Ladies Special mit Andrea Szodruch - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein. Willst du gesund und dauerhaft abnehmen und dabei noch etwas für deinen Körper tuen? Dann ist unser Ladies Special genau das richtige für dich. Hier bekommst du vielen hilfrei
#425: Wie motiviere ich mich zum Sport
Jan 31 • 10 min
Ladies Special mit Andrea Szodruch - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein. Willst du gesund und dauerhaft abnehmen und dabei noch etwas für deinen Körper tuen? Dann ist unser Ladies Special genau das richtige für dich. Hier bekommst du vielen hilfreich
#424: Die besten Sportarten um schnell Gewicht zu verlieren
Jan 29 • 10 min
Ladies Special mit Andrea Szodruch - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein. Willst du gesund und dauerhaft abnehmen und dabei noch etwas für deinen Körper tuen? Dann ist unser Ladies Special genau das richtige für dich. Hier bekommst du vielen hilfreich
#423: Warum du Krafttraining machen solltest
Jan 27 • 8 min
Ladies Special mit Andrea Szodruch - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein. Willst du gesund und dauerhaft abnehmen und dabei noch etwas für deinen Körper tuen? Dann ist unser Ladies Special genau das richtige für dich. Hier bekommst du vielen hilfreich
#422: Wie dein Mindset auch die Figur beeinflusst
Jan 24 • 13 min
Ladies Special mit Anna Maynert - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein. Willst du gesund und dauerhaft abnehmen und dabei noch etwas für deinen Körper tuen? Dann ist unser Ladies Special genau das richtige für dich. Hier bekommst du vielen hilfreich Tipps…
#421: Wie du durch gesunde Ernährung jung aussehen und bleiben kannst
Jan 22 • 12 min
Ladies Special mit Anna Maynert - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein. Willst du gesund und dauerhaft abnehmen und dabei noch etwas für deinen Körper tuen? Dann ist unser Ladies Special genau das richtige für dich. Hier bekommst du vielen hilfreich Tipps…
#420: Welche Stellschrauben du drehen musst um Gewicht zu verlieren
Jan 20 • 11 min
Ladies Special mit Anna Maynert - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein Willst du gesund und dauerhaft abnehmen und dabei noch etwas für deinen Körper tuen? Dann ist unser Ladies Special genau das richtige für dich. Hier bekommst du vielen hilfreich Tipps…
#419: Wie du dein Stoffwechseltyp heraus finden kannst
Jan 17 • 10 min
Ladies Special mit Anna Maynert - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein Willst du gesund und dauerhaft abnehmen und dabei noch etwas für deinen Körper tuen? Dann ist unser Ladies Special genau das richtige für dich. Hier bekommst du vielen hilfreich Tipps…
#418: Wie du endlich die passende Ernährung für dich findest
Jan 15 • 12 min
Willst du gesund und dauerhaft abnehmen und dabei noch etwas für deinen Körper tuen? Dann ist unser Ladies Special genau das richtige für dich. Hier bekommst du vielen hilfreich Tipps rund um gesunde vegane Ernährung und findest außerdem noch tollen…
#417: Gemischtes Hack
Jan 13 • 13 min
Du erfährst warum unsere Ernährung momentan i.d.R. nicht gut ist und wie du sie optimieren kannst. Wie unsere TN aus der Vegan Athletes Live Challenge sich schon transformiert haben. Wie Du deinen Säure Basen Haushalt in die richtige Richtung bringst. Ab…
#416: Vegan Ja/Nein/Vielleicht: 4 Personen 4 Meinungen
Jan 10 • 21 min
Die Finale Episode unserer Vegan Abnehmen 2019 Challenge mit MEINEM Team
#415: Wie Leinöl dir beim Abnehmen hilft
Jan 9 • 11 min
Vegan Abnehmen 2019 Challenge: Abnehmen und Gesund essen- Hochwertiges Bio Leinöl als perfekter „Schlankmacher“!
#414: Meine 3 besten Fitness App Empfehlungen
Jan 8 • 10 min
Vegan Abnehmen 2019 Challenge: Meine Fitness App Empfehlungen um perfekt sexy auszusehen, Muskeln aufzubauen und perfekt Fett zu verbrennen
#413: Lange Trainingseinheiten sind nicht notwendig
Jan 7 • 8 min
Vegan Abnehmen 2019 Challenge: Wie du auch mit wenig Zeit Fett verbrennen kannst. Das High Intensity Interval Training (HIIT)!
#412: GlücksBooster Sport
Jan 6 • 8 min
Vegan Abnehmen 2019 Challenge: Wie Fitness und Bewegung dein geistiges und körperliches Befinden beeinflusst
#411: Alles Bio oder was?
Jan 5 • 17 min
Vegan Abnehmen Challenge 2019: Deine Tipps für den Bio-Einkauf. Kaufe mehr Bio-Lebensmittel im neuen Jahr.
#410: Gesünder leben mit Bio!? Einkaufstipps
Jan 4 • 9 min
Kaufe mehr Bio-Lebensmittel im neuen Jahr. Deine Tipps für den Bio-Einkauf.
#409: Sport und Obst beim Abnehmen keine Hilfe?
Jan 3 • 10 min
Ist Sport und Obst wirklich gut zum abnehmen oder hilft es uns gar nicht?
#408: Das perfekte Mittag- und Abendessen
Jan 2 • 11 min
Vegan Abnehmen 2019 Challenge - Abnehmen mit Low Carb
#407: Mein Ernährungsplan 2019 für Dich
Jan 1 • 12 min
Vegan Abnehmen 2019 Challenge: Wie dein perfekter Ernährungsplan im neuen Jahr aussehen kann.
#406: Get ready für 2019
Dec 30, 2018 • 12 min
Wie du 2019 das beste Jahr deines Lebens machst
#405: Jahresabschluss 2018
Dec 27, 2018 • 28 min
Gemeinsam blicken wir zurück zu unseren wichtigsten Erkenntnisse aus dem Jahr 2018!
#404: Keine Fett Explosion an Weihnachten
Dec 25, 2018 • 10 min
Meine 5 besten Strategien um an Weihnachten zu schlemmen und trotzdem die Figur zu halten oder zu optimieren!
#403: Mr. Brokkoli´s Happy Christmas Botschaft
Dec 23, 2018 • 8 min
Wir waren eine Generation die auf Kosten der zukünftigen Generationen gelebt hat und es dabei nicht mal besser ging!
#402: Mit Sportmentoring deine sportliche Leistung verbessern
Dec 20, 2018 • 15 min
Erfahre hier was Sportmentoring ist und wie du damit deine sportliche Leistung verbessern kannst.
#401: Mit dem richtigen Mindset zu mehr Motivation und Leistung
Dec 20, 2018 • 16 min
Mit dem richtigen Mindset zu mehr Motivation und Leistung. Erfahre hier was Sportmentoring ist und wie du damit deine sportliche Leistung verbessern kannst.
#400. Episode & Geschenke für DICH
Dec 18, 2018 • 9 min
Vegan Transformation und GESCHENKE für DICH: Proteinpulver Superfoods Bücher & eBooks. Erfahre im Podcast wie!
#399: Mein Körpertyp für Gesundheit, Fitness und Glück
Dec 16, 2018 • 12 min
Wie du deinen eigenen ayurvedischen Körpertyp herausfindest um mehr Gesundheit, Fitness und Glück im Leben zu erreichen.
#398: First Class Ernährung des Top Coaches
Dec 13, 2018 • 22 min
Vegane Ernährung spielt eine grosse Rolle in der Familie Sharon Paschke
#397: Die besten mentalen Strategien für Höchstleistung
Dec 13, 2018 • 25 min
Top Mentaltrainer Sharon Paschke verrät seine besten mentalen Methoden für Top Leistung.
#396: Warum Du Wasser aus einem Kupferbecher trinken solltest
Dec 10, 2018 • 9 min
Wenn man Wasser in einer Kupferschale lässt über Nacht oder für mindestens vier Stunden, nimmt das Wasser bestimmte Qualitäten aus dem Kupfer an, die vor allem gut sind für die Leber, aber auch allgemein für deine Gesundheit und Energie.” – Sadhguru,…
#395: Gesund sein und gesund bleiben
Dec 9, 2018 • 8 min
So einfachst geht gesunde Ernährung! Die 5 essentiellen Dinge auf die Du achten solltest wenn Du dich gesund und Körpertyp gerecht ernähren willst.
#394: Körperlich und geistig fit mit Ayurveda Teil 2
Dec 6, 2018 • 19 min
Die ayurvedische Ernährung ist eine von vielen gesunden Ernährungsformen, sie sorgt für Energie, Ausgeglichenheit und jede Menge Power beim Sport. In dieser Episode erfährst du von Nathalie von laya-ayurveda.de wertvolle Tipps und Erfahrungen rund um die…
#393: Ayurvedische Ernährung Teil 1
Dec 6, 2018 • 16 min
Die ayurvedische Ernährung ist eine von vielen gesunden Ernährungsformen, sie sorgt für Energie, Ausgeglichenheit und jede Menge Power beim Sport. In dieser Episode erfährst du von Nathalie von laya-ayurveda.de wertvolle Tipps und Erfahrungen rund um die…
#392: Ernährung in stressigen Zeiten
Dec 3, 2018 • 12 min
Hast du dich schonmal in einer stressigen Zeit befunden? Bist du schonmal umgezogen, warst viel unterwegs oder wusstest nicht was du essen solltest, wenn es einmal schnell gehen soll? Bekomme meine heißen Tipps für eine gesunde Ernährung in stressigen…
#391: 3 Tage Saftkur und Ultrafoodkur! Mein Resultat
Dec 2, 2018 • 10 min
Christian, wie ist deine Saftkur gelaufen? Wie hast du dich mit dem Ultrafood gefühlt während du auf Reisen warst? Hat es dich befriedigt und hattest Hungergefühle? Das und vieles mehr erfährst in der heutigen Q&A Episode!
#390: Aloe Vera - Lichtenergie im Superfood mit Amata Bayerl
Nov 29, 2018 • 16 min
Amata hat den Weg gemacht von der Nonne zur erfolgreichen Unternehmerin und zeigt heute Selbständigen, Unternehmerinnen und Powerfrauen wie sie ihre Arbeitszeit multiplizieren können und durch ein residuales Einkommen ein erfülltes und finanziell freies…
#389: Erreiche ein erfülltes und finanziell freies Leben mit Amata Bayerl
Nov 29, 2018 • 15 min
Amata hat den Weg gemacht von der Nonne zur erfolgreichen Unternehmerin und zeigt heute Selbständigen, Unternehmerinnen und Powerfrauen wie sie ihre Arbeitszeit multiplizieren können und durch ein residuales Einkommen ein erfülltes und finanziell freies…
#388: Mein Eisenmangel und Leberstörung und warum der LKW Fahrer kein Bier mehr trinken sollte
Nov 26, 2018 • 12 min
In dieser Vegan Podcast Episode erfährst Du wie ich meinen Eisenmangel in den Griff bekommen möchte und warum ich eine Leber Stoffwechsel Störung habe. Du erfährst wie du 15% auf Ultrafood sparen kannst und warum eine Saftkur sinnvoll ist. Du erfährst wie…
#387: Ultrafood! mehr als ein Superfood-Mix
Nov 22, 2018 • 24 min
Ist Ultrafood das neue Superfood? In unseren heutigen Interview Sprechen wir mit Oliver Klemm von 8Venture über Ultrafood. Was ist Ultrafood? Wie wird es hergestellt? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Vegan Podcast Episode!
#386: Ultrafood! Löst es Superfoods ab?
Nov 22, 2018 • 19 min
Ist Ultrafood das neue Superfood? In unserem heutigen Interview Sprechen wir mit Ultrafood Experten Oliver Klemm von 8Venture. Was ist Ultrafood? Wie wird es hergestellt? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Vegan Podcast Episode!
#385: Vegan Abnehmen mit 3 einfachen Schritten
Nov 20, 2018 • 10 min
So einfach geht’s vegan Schlank zu bleiben
#384: Stressfrei vegan mit Ultrafood
Nov 19, 2018 • 9 min
Ultrafoods. Was nehme ich mir mit um auch unterwegs komplett versorgt zu sein?
#383: Immunsystem Aufbauen Kur mit Nahrungsergänzung
Nov 15, 2018 • 30 min
Welche Nahrungsmittelergänzung wirklich sinnvoll ist und wie du sie optimal einsetzt.
#382: Immunsystem stärken mit M. Sc. Chiropractic Jörg Depenthal
Nov 15, 2018 • 28 min
Wie du dein Immunsystem aufbauen kannst
#381: Immer gesund! Ist das überhaupt möglich?
Nov 13, 2018 • 7 min
Wie du es schaffst immer gesund zu bleiben!
#380: Mein Afterworkout Powershake
Nov 12, 2018 • 9 min
Afterworkout Drink für optimale Regeneration und Nährstoffaufnahmen nach dem Training
#379: Gratis Superfood Protein für Dich
Nov 8, 2018 • 14 min
Protein hilft beim Abnehmen Protein hilft beim Muskelaufbau Protein trägt zur Sättigung bei Superfoods wie Baobab enthalten viele Mikronährstoffe. In Kombination mit Protein sind Superfoods sehr wertvoll.
#378: Baobab das unglaubliche Fitness Superfood mit Berlin Organics
Nov 8, 2018 • 16 min
Baobab Superfood & Baum des Lebens
#377: Superfoods in vegan ketogener Ernährung
Nov 6, 2018 • 9 min
Was gilt es besonders zu beachten wenn man sich vegan und ketogen ernähren will?
#376: Wie Baobab Umwelt und Mensch hilft
Nov 5, 2018 • 9 min
Seit Jahrhunderten gilt Baobab in Afrika als Superfood. In dieser Podcast Episode erfährst du, welche positiven Effekte Dir Baobab für deine Figur, für dich als Sportler, für die Umwelt und für deine Gesundheit allgemein liefert.
#375: Schöne Haut und vegane Ernährung - Teil 2
Nov 1, 2018 • 24 min
Wie Du Hautbeschwerden überwindest, Deine Haut verjüngst und selbstbewusst in den Spiegel schaust!
#374: Einfach schöne Haut - Teil 1
Nov 1, 2018 • 15 min
Schöne Haut Dank veganer Ernährung. Interview mit dem Hautexperten Philipp Dömsch
#373: Wie ich meine Neurodermitis los geworden bin
Oct 30, 2018 • 9 min
Mit veganer Ernährung Neurodermitis besiegen
#372: Warum wir vegane Athleten sind
Oct 28, 2018 • 7 min
1 Million Menschen durch vegane / gesunde Ernährung sowie Fitness noch gesünder gemacht
#371: Anti Jetlag und voller Energie aufwachen mit Fabian Foelsch 2
Oct 25, 2018 • 20 min
Wie du endlich richtig und voller Power aus dem Bett kommst
#370: Schlafstörungen Ade, die besten Hacks mit Fabian Foelsch 1
Oct 25, 2018 • 20 min
Warum du manchmal nicht richtig schlafen und aufwachen kannst
#369: Vegan auf Reisen
Oct 23, 2018 • 12 min
Zuhörerfrage: Wie ernähre ich mich auf Reisen vegan?
#368: Die Vegane Küche der Zukunft
Oct 22, 2018 • 9 min
Warum die vegane Küche der Zukunft schon Jahrtausende Jahre alt ist.
#367: Lebe deine Klarheit - Manuela Starkmann im Interview.
Oct 18, 2018 • 24 min
Wie Du mit guten Beziehungen, Dankbarkeit, Guter Ernährung & Mitgefühl für andere Lebewesen dein Leben bereicherst
#366: Gesund und Fit mit 50 - Manuela Starkmann im Interview
Oct 18, 2018 • 17 min
Wie Du auch mit 50 noch topfit und gesund bleibst
#365: High Carb Vegan & Sport + Rezepte
Oct 16, 2018 • 13 min
Vegane Lebensmittel die du auf keinen Fall verpassen solltest und der Fitnessplan von Lara.
#364: High Carb Vegan für starke Frauen
Oct 15, 2018 • 11 min
Wie Du vegan wirst und warum die High Carb Vegane Ernährungsmethode die richtig ist. Mit Lara von Vegan Lifestyle Germany
#363: Tobias Beck über vegane Ernährung, Kindererziehung, Dogmatismus, uvm. - Teil 2
Oct 11, 2018 • 11 min
Tobias Beck redet über sein plastikfreies Leben, Dogmatismus, Spiritualität, Bio Ernährung, Kindererziehung und Nachhaltigkeit
#362: Tobias Beck über vegane Ernährung, Nachhaltigkeit, uvm. - Teil 1
Oct 11, 2018 • 11 min
Tobias Beck redet über sein plastikfreies Leben, Dogmatismus, Spiritualität, Bio Ernährung, Kindererziehung und Nachhaltigkeit
#361: Kohlenhydrate abends verboten? Nein!
Oct 9, 2018 • 8 min
Darf ich auch abends Kohlenhydrate essen? Ja, wenn Du folgenden Tipp beachtest.
#360: Erfolgreich im digitalen Zeitalter mit veganer Ernährung und Fitness
Oct 8, 2018 • 23 min
Ein Ausschnitt aus den Leadership Days 2019! Wie die Ernährung und Bewegung eine Rolle für dein gesundes Führungsverhalten spielt.
#359: Intermittierendes Fasten - Der gesündeste Essrhythmus? - Teil 2
Oct 4, 2018 • 18 min
Vegane Fitness ist kein Widerspruch im Gegenteil, mit verganer Ernährung hast du mehr Ausdauer, mehr Kraft, bist gesünder und fitter. In dieser Podcast Episode erfährst du wie Michael Leibiger zum Veganer wurden und wie er eine vegane Ernährung und…
#358: Vegane Ernährung und Fitness - Teil 1
Oct 4, 2018 • 16 min
Vegane Fitness ist kein Widerspruch im Gegenteil, mit verganer Ernährung hast du mehr Ausdauer, mehr Kraft, bist gesünder und fitter. In dieser Podcast Episode erfährst du wie Michael Leibiger zum Veganer wurden und wie er eine vegane Ernährung und…
#357: High Carb - Was ist das?
Oct 2, 2018 • 10 min
Warum High Carb ist das neue Low Carb ist!
#356: Gladiatoren waren Veganer
Oct 1, 2018 • 10 min
Vegan Gladiators: Die Römische Gladiatoren verdankten ihre körperliche Höchstform einer überwiegend veganen Ernährung mit Bohnen und Gerste. In dieser Episode erfährst du wie das möglich war!
#355: Die Top Strategien für ein gesundes Leben mit Stina Spiegelberg - Teil 2
Sep 27, 2018 • 17 min
Lerne Deutschlands bekannteste vegane Köchin Stina Spiegelberg kennen und die Top Strategien für ein gesundes Leben
#354: Vegan backen, kochen & dabei fit bleiben mit Stina Spiegelberg - Teil 1
Sep 27, 2018 • 19 min
Lerne vegane Köchin Stina Spiegelberg kennen und erfahr wie du lecker esse, kochen und fit bleiben kannst!
#353: Vegane Extrawurst. Vegan ist peinlich?
Sep 25, 2018 • 10 min
Veganer sein und vegan werden. Die 3 besten Tipps wie du voller Selbstvertrauen vegan sein kannst.
#352: Schlank und gesund - aber wie?
Sep 24, 2018 • 10 min
Low Carb, High Carb, Rohkost? Die richtige Ernährungsmethode um dauerhaft schlank und gesund zu sein!
#351: Vegane Ernährung im Hochleistungssport
Sep 20, 2018 • 19 min
Basti & Lorenz haben ein veganes Catering Business auf die Beine gestellt und sind damit sehr Erfolgreich. Was die Beiden jungen Geschäftsmänner motiviert und warum sie ausgerechnet ein veganes Catering an den Start gebracht haben, dass erfährst Du heute.
#350: Aus Comfort Zone zum veganen Hochleistungssportler
Sep 20, 2018 • 20 min
Bastis war leidenschaftlicher Fussballer. Nach einer schweren Sportverletzung war er nicht mehr in der Lage seinen Traum nachzugehen. Durch seine Mutter kam er aber wieder auf den Weg und drehte den Spiess ordenlich um. Jetzt ist er veganer…
#349: Verdauungsprobleme & Bauchfett verschwinden lassen
Sep 18, 2018 • 9 min
Was kann ich tun, um meine Verdauungsprobleme in den Griff zu bekommen, meine Speckröllchen verschwinden zu lassen und mich trotzdem weiterhin vegan zu ernähren?
#348: Länger leben mit HIIT
Sep 17, 2018 • 8 min
Wie Du mit High Intensive Intervall Training länger lebst, jünger aussiehst und mehr Kalorien verbrennst!
#347: Wie das Meer-(Salz) dich komplett positiv beeinflusst
Sep 13, 2018 • 15 min
In dieser Episode erfährst du die Grundlagen zum Thema Salz und welches gut für dich ist
#346: Es betrifft uns alle
Sep 11, 2018 • 11 min
Ist Obst und Gemüse überhaupt noch gesund? Täglich essen wir Obst und Gemüse - und das könnte weniger gesund ein, als wir annehmen. Glyphosat wurde in einer Studie bei 99,6% der Teilnehmer im Urin nachgewiesen, obwohl sich die Hälfte der Studienteilnehmer…
#345: Himbeeren, gesundes Superfood vor der Haustüre
Sep 10, 2018 • 9 min
Himbeeren sind ein Powerfood, haben viel Vitamin C und schützen deine Gesundheit. Erfahre in dieser Episode wie Himbeeren deine Figur optimieren können!
#344: Wie Wasserqualität deine Fitness & Gesundheit beeinflussen
Sep 6, 2018 • 19 min
In dieser Episode erfährst du alles zum Thema Wasser und Wasserqualität
#343: Warum Wasser so wichtig für Fitness & Gesundheit ist
Sep 6, 2018 • 6 min
In dieser Episode erfährst du die Grundlagen zum Thema Wasser und lernst Thilo Vierheilig kennen!
#342: Die gesündeste Ernährung der Welt
Sep 4, 2018 • 14 min
Zuschauerfrage: Wie ernähren sich die gesündesten und ältesten Menschen der Welt? Sind diese vegan?
#341: Genieße Milchschnitte & Co. völlig sündenfrei
Sep 3, 2018 • 12 min
Als kleines Geburtstagsgeschenk gibt es für euch mein neues eBook auf Kindle eBook. Ich spenden den kompletten Erlös des Verkaufes and die Regenwaldstiftung Oro Verde, die sich zur Aufgabe gesetzt hat, neue Bäume in den Regenwäldern zu pflanzen um eine…
#340: Die Lieblings Buddha Bowls des Chefkochs - Sebastian Copien Teil 2
Aug 30, 2018 • 25 min
Heute spreche ich mit Sebastian Copien, dem Top Chef rund um das Thema Buddha Bowls. Sebastian erklärt wie Du schnell und einfach leckere, gesunde und hochwertige Buddha Bowls zubereiten kannst und was Du genau beachten musst. Es gibt viele wertvolle…
#339: Nahrung der Schönen - Vegane Buddha Bowls
Aug 30, 2018 • 17 min
Heute spreche ich mit Sebastian Copien, dem veganen Top Chef, rund um das Thema Buddha Bowls. Sebastian erklärt wie Du schnell und einfach leckere, gesunde und hochwertige Buddha Bowls zubereiten kannst und was Du dabei genau beachten musst. Es gibt viele…
#338: Meine liebsten Veganen Buddha Bowl Rezepte
Aug 28, 2018 • 14 min
In dieser Q&A Folge spreche ich über den neuesten Food Trend - Vegane Buddha Bowls. Was Buddha Bowls sind, wie Du sie am besten und schnellsten zubereiten kannst das erfährst du in dieser Episode. Am Ende der Folge gibt es für Dich noch ein Gratis…
#337: Die 5 grossen Erfolgstipps der veganen Fitness Stars
Aug 27, 2018 • 11 min
In dieser Supeboost Episode erfährst du was Top Athleten wie Nimai Delgado, Derek Simnet, Kayla Itsines und Sophia Thiel gemeinsam haben. Wie Du Trainingseinheiten am besten kombinieren kannst um deine Traumfigur zu erreichen. Am Ende der Folge gibt es…
#336: Proteinbier statt Proteinshake - Endlich Muskelaufbau mit Biertrinken - Teil 2
Aug 23, 2018 • 23 min
In diesem Interview spreche ich mit Tristan Brümmer über Joybräu, das alkoholfreie Proteinbier für Athleten. Du lernst die Wichtigkeit von Eiweiß, was es mit Aminosäuren auf sich hat und wie diese bei deinem guten Aussehen helfen und welche Alternativen…
#335: Abnehmen mit Biertrinken, der Traum wird wahr - Teil 1
Aug 23, 2018 • 16 min
In diesem Interview spreche ich mit Tristan Brümmer über Joybräu, das alkoholfreie Proteinbier für Athleten. Du lernst die Wichtigkeit von Eiweiß, was es mit Aminosäuren auf sich hat und wie diese bei deinem guten Aussehen helfen und welche Alternativen…
#334: Brombeeren, gesundes Superfood vor der Haustüre.
Aug 21, 2018 • 11 min
Brombeeren sind Powerfood, geben Dir Energie und ganze viele Vitamine. In dieser Folge gebe ich dir interessante Informationen rund um die Brombeere. Brombeeren (Heckenfrüchte) sind ganz besonders reich an Vitaminen: Sie enthalten doppelt so viel Vitamin…
#333: Vegane Ernährung für maximale Körperästhetik
Aug 20, 2018 • 11 min
In dieser Superboost Folge spreche ich über den veganen Top Bodybuilder Nimai Delgado. Er schafft es mit einer sehr einfachen und übersichtlichen Ernährung seinen Körper auf höchstes Niveau zu bringen. Ich analysiere seine Diät und gebe dir einige…
#331: Glutenfrei, basisch, saisonal, vegan und stressfrei kochen mit Thilo Vierheilig - Teil 1
Aug 16, 2018 • 18 min
In diesem Interview spreche ich mit Profi Koch und Ernährungsberater Thilo Vierheilig über seine professionelle Laufbahn, seine Motivationen, gesunde Ernährung und seine tollen Rezepte. Freue dich auf ein informationsreiches Gespräch mit vielen wertvollen…
#332: Glutenfrei, basisch, saisonal, vegan und stressfrei kochen mit Thilo Vierheilig - Teil 2
Aug 16, 2018 • 15 min
In diesem Interview spreche ich mit Profi Koch und Ernährungsberater Thilo Vierheilig über seine professionelle Laufbahn, seine Motivationen, gesunde Ernährung und seine tollen Rezepte. Freue dich auf ein informationsreiches Gespräch mit vielen wertvollen…
#330: Proteinbier der neue Eiweiß-Shake-Ersatz?
Aug 14, 2018 • 9 min
Heute erfährst Du warum alkoholfreies Bier nach dem Sport Sinn macht? JoyBräu, das Proteinbier von Tristan Brümmer
#329: CBD Öl, der neue Booster für Athleten
Aug 13, 2018 • 12 min
In dieser Superboost Folge spreche ich über das CBD-Öl. Ich gebe dir einige wertvolle Tipps an die Hand wie du das CBD-Öl für dich nutzen kannst, welche Eigenschaften es besitzt und was der Unterschied von THC und CBD ist. Am Ende der Folge gibt es noch…
#328: Veganer Profi-Beachvolleyballer Max Betzien im Interview
Aug 9, 2018 • 10 min
In dieser Folge gibt es ein spannendes und sehr informatives Interview mit dem Hochleistungssportler Max Betzien. Max ist Profi-Beachvolleyballer und ernährt sich vegan. Wir reden über seine Ernährungsumstellung, seine Lieblingsspeisen- und Zutaten und…
#327: Eisenmangel - Was tun und mein Supergreens Shake
Aug 7, 2018 • 10 min
In der heutigen Q&A spreche ich über das Thema: Eisenmangel. Es gibt diverse Nährstoffe auf die man speziell bei einer veganer Ernährung achten sollte. Regelmässige Gesundheitschecks sind essentiell um sicherzustellen dass dein Körper alle notwendigen…
#326: Vegan Beachbody System
Aug 6, 2018 • 12 min
Jeder kann die beste und stärkste Version seiner selbst Sein. Alles was Du brauchst ist dein eigener Wille und der beste Coach an deiner Seite. Egal ob du Beginner bist und denkst du bekommst nicht mal einen Liegestütz hin oder ob du Dich schon als der…
#325: Faszinierend: Superfitness mit Schleimfreier Heilkost - Teil 2
Aug 3, 2018 • 22 min
Im zweiten Teil des Interviews mit Stephanie Hess tauchen wir noch tiefer in die Materie der schleimfreien Kost ein. Was ist Monokost? Warum ist die Ernährung nur ein wichtiger Teil des Ganzen. Wie reagiert Stephanies Umfeld auf ihre speziellen…
#324: Faszinierend: Superfitness mit Schleimfreier Heilkost - Teil 1
Aug 2, 2018 • 15 min
Heute spreche ich mit Stephanie Hess über ihren Weg zur veganen, basischen und schleimfreien Kost. Stephanie fühlt sich seitdem besser, hat keine Beschwerden mehr und ist voller Power. Sie gibt dir wertvolle Tipps und wertvolle Informationen rund um das…
#323: Ständig Fett verbrennen & voller Energie
Jul 31, 2018 • 14 min
In dieser Folge gehe ich auf weitere Superhacks ein um, deine Mitochondrien zu stärken. Damit hast du mehr Power und fühlst dich vitaler. Spannende und wertvolle Informationen die dir ganz bestimmt weiterhelfen. Viel Spass beim hören.
#322: Superhack für Abnehmen & maximale Energie
Jul 30, 2018 • 13 min
Die Mitochondrien: Versteckt in deinen Zellen produzieren Mitochondrien Tag und Nacht lang Energie. Denkst du auch öfters, dass Du früher mehr Energie hattest? Und fragst Du dich warum das heute nicht mehr so ist? Dabei hast Du doch gar nichts verändert?…
#320💚: Glutenfrei & Vegan lecker essen - Teil 1
Jul 26, 2018 • 11 min
In diesem spannenenden Interview erzählt Petra Hähnle-Döringer wie sie zu einer Glutenfreien und Vegan Ernährung gekommen ist. Petra ist leidenschaftliche Blogschreiberin und probiert gerne neue Kombinationen und Rezepte aus. Ihr Motto dabei: Weniger ist…
#321 Glutenfrei & Vegan! Lecker Essen Teil 2
Jul 26, 2018 • 14 min
Jetzt geht es weiter mit dem Interview mit Petra Hähnle-Döringer. Wir sprechen über BIO, Soja und Lupine und weitern super interessanten Themen. Petra erklärt warum Minimalismus für sie so wichtig ist und warum das Auge immer mit isst. Viel Spass beim…
#319🌱: Sind Lupine das neue Superfood?
Jul 24, 2018 • 8 min
Lupine stehen voll im Trend und bieten eine atraktive Alternative zu Soja. Warum das so ist und welche gesundheitlichen Vorteile Lupine aufweisen, erfährst Du in der heutigen Ausgabe des VEGAN ATHLETES Podcast. Viel Spass beim hören.
#318 ⚡:Warum Du Dir deine eigene vegane Zahncreme herstellen solltest
Jul 23, 2018 • 12 min
Viele herkömmliche Zahncremes enthalten Zutaten die wir überhaupt nicht mal verstehende, geschweige denn aussprechen können. Warum sollten wir uns Chemie in den Körper tun, welche dann wieder unsere Leistung schwächt oder gar die Gesundheit schädigt.…
#317🌱: Pflanzliches Protein vs. Whey Protein - veganpower Vhey - Teil 2
Jul 19, 2018 • 17 min
Vegane Proteinpulver gibt es mittlerweile hunderte am Markt. Nun tritt mit veganpower ein weiterer Player auf den Markt und bietet seine eigene Mischung an. Es soll dem berühmten WHEY Protein den Gar ausmachen. Wie genau das funktioniert, was sich hinter…
#316🌱: Pflanzliches Protein vs. Whey Protein - veganpower Vhey - Teil 1
Jul 19, 2018 • 19 min
Vegane Proteinpulver gibt es mittlerweile hunderte am Markt. Nun tritt mit veganpower ein weiterer Player auf den Markt und bietet seine eigene Mischung an. Es soll dem berühmten WHEY Protein den Gar ausmachen. Wie genau das funktioniert, was sich hinter…
#315🍃: Lupine vs. Soja + Gewinnspiel
Jul 17, 2018 • 10 min
Zuhörerfrage: Welche Proteinquelle empfiehlst du? In dieser Episode - Lupine vs. Soja, welches ist besser? - Die 10 besten Gründe mehr Hülsenfrüchte zu essen - Gewinnspiel: Gewinne 1x “Vegan Kochen mit Lupine”
#314😍: Baobab – Abnehmen mit dem Superfood Baobab - Teil 2 mit BerlinOrganics
Jul 16, 2018 • 22 min
Seit Jahrhunderten gilt Baobab in Afrika als gesundes Lebensmittel. In dieser Episode spricht Klaas Koolman von BerlinOrganics, welche positiven Effekte Dir Baobab für deine Figur, für dich als Sportler und für deine Gesundheit allgemein liefert!
#313💭: Körper, Geist und Seele gehören zusammen und nicht nur vegane biologische Ernährung - Teil 2
Jul 12, 2018 • 14 min
Körper, Geist und Seele hängen unwiderruflich zusammen und warum nicht nur eine richtig gute vegane und biologische Ernährung zur optimalen Gesundheit dazu gehört, sondern eben der Einklang von Körper, Geist und Seele. Dazu haben wir heute den Experten…
#312💭: Körper, Geist und Seele gehören zusammen und nicht nur vegane biologische Ernährung - Teil 1
Jul 12, 2018 • 16 min
Körper, Geist und Seele hängen unwiderruflich zusammen und warum nicht nur eine richtig gute vegane und biologische Ernährung zur optimalen Gesundheit dazu gehört, sondern eben der Einklang von Körper, Geist und Seele. Dazu haben wir heute den Experten…
#311💪🏼: Vegan Protein - Alles was Du wissen musst!
Jul 10, 2018 • 14 min
In dieser Episode erfährst du: - Was Protein ist - Was die essentiellen Aminosäuren sind - Was die Unterschiede zwischen pflanzliches und tierisches Protein sind
#310😍: Baobab – Das vielleicht gesündeste Lebensmittel der Welt? - Teil 1 mit BerlinOrganics
Jul 9, 2018 • 13 min
Seit Jahrhunderten gilt Baobab in Afrika als gesundes Lebensmittel. In dieser Episode spricht Klaas Koolman von BerlinOrganics, welche positiven Effekte Dir Baobab für deine Figur, für dich als Sportler und für deine Gesundheit allgemein liefert!
#309🎧: Warum uns die konventionelle Ernährung krank macht: Christian zu Gast im Bio 360 Podcast
Jul 5, 2018 • 30 min
Christian zu Gast im Bio 360 Podcast: Wir unterhalten uns über die Herausforderungen einer gesunden Ernährung für den modernen Menschen, aktuellen Trends in Nahrungsmittelindustrie.
#308💪🏼: Vegane Proteinquellen: Was sind deine Lieblings Veganen Protein-Foods?
Jul 3, 2018 • 9 min
Vegan Athletes sucht Deutschland bestes vegane Protein! In dieser Episode starten wir die Suche nach Deutschlands besten veganen Proteinpulver.
#307😌: Achtung: Was bist Du Dir wert? Mindset Episode
Jul 2, 2018 • 8 min
Was bist du dir Wert? Bist du dir Wert, dass du täglich Sport machst? Bist du dir Wert, dass du dir die beste vegane Ernährung gönnst? Wie du dein Mindset und deine Wertigkeit für dich noch viel mehr optimieren kannst und dir das erstmal bewusst machen…
#306✈: Mit Familie als Veganer auswandern und dabei noch richtig fit und gesund bleiben Teil 2
Jun 28, 2018 • 21 min
Wir sind Julius Mulser (34), Christina Spiegelberger (29), Sebastian (3) und Baby (kann jeden Tag kommen). Vor genau einem Jahr sind wir in unser neues Leben aufgebrochen. Mit einem One Way Ticket nach Bali ohne genauen Plan. Das einzige was wir wussten…
#305✈: Mit Familie als Veganer auswandern und dabei noch richtig fit und gesund bleiben Teil 1
Jun 28, 2018 • 19 min
Wir sind Julius Mulser (34), Christina Spiegelberger (29), Sebastian (3) und Baby (kann jeden Tag kommen). Vor genau einem Jahr sind wir in unser neues Leben aufgebrochen. Mit einem One Way Ticket nach Bali ohne genauen Plan. Das einzige was wir wussten…
#304🚫: Blähungen vermeiden - 10 Sofort Tipps, wie du nie wieder einen Blähbauch bekommst
Jun 26, 2018 • 10 min
Zuhörerfrage: “Mein Bauch fühlt sich ziemlich oft geschwollen/aufgebläht. Irgendwie habe ich den Eindruck, ich vertrage Müsli, Kichererbsen und co und so viel Gemüse/Obst nicht so gut. Kann es sein??”
#303🐝: Honig vegan? 9 krasse Fakten über Honig und die besten Honig Alternativen
Jun 25, 2018 • 11 min
In dieser Episode erfährst du: - Was sind die Vorteile von Honig für Sportler - Wie sieht die Wahrheit der Honig-Produktion wirklich aus - Welche veganen Honig Alternativen gibt es
#302⚡: Gesund, happy und erfolgreich auf allen Ebenen mit Psychologin Renate Schmidt
Jun 21, 2018 • 17 min
Psychologin und Money Mindset Coach Renate Schmidt führt dich durch die Ebenen des Glücklich-, Gesund- und Erfolgreichsein
#301⚡: Bewusstseinserweiterung durch vegane Ernährung mit Psychologin Renate Schmidt
Jun 21, 2018 • 15 min
Warum die vegane Ernährung dich leistungsfähiger macht und dein Bewusstsein erweitert? Mit der Psychologin Renate Schmidt
#300🕥: Intermittent Fasting FAQ - Teil 3 mit Sven Sparding von iamfasting.de
Jun 19, 2018 • 12 min
Intermittent Fasting Experte Sven Sparding beantwortet in dieser Episode Zuhörer Fragen über die Kalorienaufnahme in der Fastenzeit. Zuhörer Fragen: “Sind Spirulina, Chlorella und andere Greens möglich in der Fastenzeit?” “Wie sieht es mit Fett in der…
#299🌿: Fantastisch! Spinat macht stark, schön und gesund
Jun 18, 2018 • 11 min
Popeye schwor schon auf Spinat und jetzt auch Wissenschaftler. Sie beweisen: Spinat lässt Muskeln wachsen und macht gleichzeitig schlank. Denn Spinat lässt Heißhungerattacken reduzieren und Fett abbauen. In dieser Episode erfährst du die Benefits von…
298🚀: Vollblut Veganer mit Ausnahmen & Nr. 1 im Podcasting - Teil 2 mit Unkas Gemmeker
Jun 14, 2018 • 37 min
Gesund und voller Energie mit viel Gemüse, Knochensuppe und Leber?
297🚀: Vollblut Veganer mit Ausnahmen & Nr. 1 im Podcasting - Teil 1 mit Unkas Gemmeker
Jun 14, 2018 • 18 min
ex & Drugs & Rock ’n’ Roll zur heutigen Nr. 1 im Gesundheitsbereich des Podcasts
#296 🕥: Intermittent Fasting FAQ - Teil 2 mit Sven Sparding von iamfasting.de
Jun 12, 2018 • 23 min
Zuhörer Frage: “Ist es sinnvoll wenn man als Sportler, früh am Morgen trainiert und dann beim das Fasten wie immer Empfohlen wird erst ab 11/12 Uhr bricht? ”
#295😮: Der Rahmen bestimmt den Inhalt
Jun 11, 2018 • 11 min
In dieser Episode erfährst du: - Wie dein Umfeld dein Handeln bestimmt - Wie der Rahmen deinen Inhalt bestimmt - Wieso das Umfeld stärker wie deine Disziplin ist
#294🌏: Digitale Nomaden Lifestyle Teil 2 - Vegane Ernährung und Fitness von überall auf der Welt
Jun 7, 2018 • 28 min
Endlich! Das Geheimrezept für Vielreisende. Trotz vielem Reisen gesund und fit bleiben und vegan und lecker essen Sascha Boampong ist vom Kettenraucher und Fastfood Chunkie zum fitten und vitalen Veganer
#293🌏: Digitale Nomaden Lifestyle Teil 1 - Vegane Ernährung und Fitness von überall auf der Welt
Jun 7, 2018 • 21 min
Endlich! Das Geheimrezept für Vielreisende. Trotz vielem Reisen gesund und fit bleiben und vegan und lecker essen Sascha Boampong ist vom Kettenraucher und Fastfood Chunkie zum fitten und vitalen Veganer
#292 🕥: Intermittent Fasting FAQ - Teil 1 mit Sven Sparding von iamfasting.de
Jun 5, 2018 • 13 min
In dieser Q&A Episode werden folgende Fragen beantwortet: Wie komme ich trotz des Fasten auf meine Sollkalorienbilanz. damit ich mich in einem Kalorienüberschuss befinde und meine Muskeln auch schön wachsen können? Ich lese immer wieder, dass…
#291💭: Warum muss ich ständig an Essen denken?
Jun 4, 2018 • 11 min
Machst Du viel Sport und hast deshalb immer Hunger? Denkst du ständig ans Essen und weisst nicht wie du davon loskommst? Drehen sich deine Gedanken den ganzen Tag um die nächste Mahlzeit oder Süßigkeiten? Überlegst du ständig, woraus du deine nächste…
#290🏀: Veganer Profi Basketballspieler Jonathan Malu im Vegan Podcast - Teil 2
May 31, 2018 • 32 min
In dieser Episode erfährst du wie das Training und Ernährung des Profi Basketballspieler Jonathan Malu aussiehst. Bekomme exklusiv seine besten Empfehlungen!
#289🏀: Veganer Profi Basketballspieler Jonathan Malu im Vegan Podcast - Teil 1
May 31, 2018 • 23 min
In dieser Episode: - Wie und warum Jonathan Malu vegan wurde - Wie vegane deine Leistung im Spitzensport steigern kann - Jonathan Malu´s Morgenroutine - Die besten Nahrungsergänzungsempfehlungen
#288👣: Vegan auf Reisen - Meine 4 besten Hacks
May 29, 2018 • 12 min
Meine 4 besten Hacks für gesunde, leckere, einfache und günstige Ernährung für unterwegs!
#287: 🍃Fitter, gesünder und stärker mit der Kraft der Natur!
May 28, 2018 • 11 min
Ein Auszug aus dem Bestseller: „Heilen mit der Kraft der Natur“ In dieser Episode lernst du wie 4 Hacks der Natur deine Leistung, dein Aussehen, deine Gesundheit und deine Fitness verbessern!
#286💚: Nachhaltig vegane Ernährung - So startest du durch!
May 24, 2018 • 33 min
In dieser Episode erfährst du: - Wie du mit deiner Ernährung die Umwelt schonen kann - Wie du dich nachhaltig vegan ernähren kannst Bist Du besorgt wegen Bakterien, Giften, Herbiziden, Pestiziden, Chemie, Plastik und Müll? Es geht viel einfacher! Hoffnung…
#285: 👉🏻Fertigprodukte: Wie ungesund ist der praktische Trend wirklich?
May 22, 2018 • 12 min
In dieser Episode erfährst du: - Welche veganen Fertigprodukte sind gut? - Kann ich vegane Fertigprodukte in meine gesunde, vegane Fitnessernährung einbauen? Bekomme 6 schnelle und gesunde Gerichte innerhalb von 15 Minuten !
#284🙅‍♀: Sitzen ist das neue Rauchen und Strategien dagegen
May 21, 2018 • 10 min
In dieser Episode erfährst du: Warum sitzen für deine Fitness und Gesundheit gefährlich ist Sitzen gehört zu den größten Gesundheitsrisiken überhaupt. Es ist ähnlich tödlich wie Rauchen. Egal, wie viel Sport Du treibst – die schädlichen Folgen des Sitzens…
#283⚡: Tempeh – die unbekannte & gesunde Eiweißbombe
May 17, 2018 • 12 min
Wieso Tempeh so unterschätzt ist & wie du ihn nutzen kannst um deine vegane Fitness-Ernährung mit gesundem Eiweiß und leckerem Geschmack zu bereichern
#282🌳: Das Superfood Baobab - Was hat es genau damit auf sich?
May 15, 2018 • 13 min
Was steckt hinter dem Superfood aus Afrika?
#281🏃🏻‍♂: Die Ernährung der veganen Supersportler!
May 14, 2018 • 10 min
Wie Lewis Hamilton, Derrick Morgan, Carl Lewis, Serena Williams sich pflanzlich ernähren. ..
#280: 😮Effektive Mikroorganismen - Keine Angst vor Bakterien - Teil 2 mit Melanie Marchioni
May 10, 2018 • 10 min
💚🌎Wie du gutes für dich deinen Körper und die Umwelt tun kannst!
#279: 😮Effektive Mikroorganismen - Keine Angst vor Bakterien - Teil 1 mit Melanie Marchioni
May 10, 2018 • 18 min
💚🌎Wie du gutes für dich deinen Körper und die Umwelt tun kannst!
#278: 🍳Als Veganer Honig und Eier essen? Die Lüge der glücklichen Tiere
May 8, 2018 • 14 min
Warum du auch von Honig und Eier die Finger lassen solltest - falls nicht diese Ausnahme zutrifft. Bonus: Die 3 besten Tipps im Umgang mit Löwenzahn und Brennesel
#277: 15 Jahre länger leben mit der richtigen Ernährung und Fitness
May 7, 2018 • 12 min
Die 5 besten Strategien der Anti-Aging Medizin für ein fitteres, längeres und gesünderes Leben
#276:🌻 Wie wichtig Selbstverwirklichung für Dich ist und wie du sie in dein Leben bringst! - Teil 2 mit Caro Carrera
May 3, 2018 • 20 min
🌻 Wie nur 5 min Meditation schon helfen die geistige & innere Klarheit zu behalten
#275:🌻Ohne Diät 15KG in 3 Jahren abnehmen - Teil 1 mit Caro Carrera
May 3, 2018 • 18 min
🌻Wie du ohne Kalorien zählen und ultralecker essen kannst und dabei noch schlanker wirst.
#274: 🥛Q&A: Milchprodukte und Eier sind schädlich für dich.
May 1, 2018 • 12 min
Warum Milch, Käse, Quark und Eier deine Gesundheit gefährden und die Umwelt gefährden. Heute gibt es die Antwort auf folgende Zuhörer Frage: “Das für Fleisch und Wurst Tiere getötet werden, leuchtet mir ein. Aber das Milchprodukte (Käse,Quark) Eier,Honig,…
#273: 😮Warum Bio und vegan nicht mehr reicht
Apr 29, 2018 • 10 min
Vegane Bio Ernährung kann schädlich sein. Hier findest du die Lösung
#272: 💥Glutenfreie Ernährung und warum Fett das Geld für den Körper ist
Apr 26, 2018 • 20 min
In dieser Episode erfährst du: Welche andere Zutaten Du in deine Ernährung einbauen sollst, um mehr Fett zu verbrennen und mehr Fett abzubauen Wo das Fett im Körper her kommt und was damit Gluten zu tun hat Warum glutenfreie Ernährung Sinn macht
#271: 💥Mit Intermittent Fasting Fettabbauen und definieren
Apr 26, 2018 • 15 min
Die 3 besten Vorteile von Intermittent Fasting In dieser Episode erfährst du: Was die 3 besten Vorteile von Intermittent Fasting sind Wie du mit Intermittent Fasting Fettabbauen kannst Wie kann dein Training während dem Intermittent Fasting auss
#270: 🍽Endlich enthüllt: So viel essen (am Buffett) wie Du willst
Apr 24, 2018 • 10 min
Der eine Hack um unbegrenzt zu schlemmen plus 3 grundsätzliche Empfehlungen um noch dazu perfekt auszusehen
#269: 😱Mein krasser Vitamin D Mangel! Die 7 besten Tipps zum Vitamin D Recharge
Apr 23, 2018 • 13 min
In dieser Episode erfährst du meine 7 Tipps die ich befolge um einen Vitamin-D-Mangel zu beheben!
#268: ⚡Wie Dein perfekter Tag aussehen kann - mit Fabian Mahnke
Apr 19, 2018 • 33 min
Diese Episode ermuntert dazu, sich selbst WERT zu geben, gute Produkte zu verwenden, gut und gesund zu Essen und zu Trinken und sich selbst nicht zu sabotieren, sondern zu unterstützen. Also letzten Endes einfach gesagt hin zu mehr Lebensqualität und…
#267: 🍔Die besten veganen Burger und Low Carb Programme zum Abnehmen
Apr 17, 2018 • 8 min
In dieser Q&A Episode beantwortet Christian Wenzel diese Fragen: 1. Zuschauerfrage: Welche veganen Burger empfiehlt Du? 2. Zuschauerfrage: Empfiehlst Du ein veganes Low Carb Programm zum definieren wenn ich eine Essstörung habe?
#266: 💥FIBO Review + Der Whey Protein Wahnsinn
Apr 16, 2018 • 13 min
In dieser Episode erfährst du mein Fazit der FIBO 2018, welche veganen Unternehmen ich neu entdeckt habe und dir empfehlen kann!
#265: ✅ Vegane Ersatzprodukte
Apr 13, 2018 • 12 min
Heute erfährst Du was Du alles durch vegane Alternativen austauschen kannst. Du hast schon ein paar Inspirationen von uns erhalten, aber heute gehen wir nochmal mit Dir zusammen ins Detail.
#264: ✅ Kritische Makro- und Mikronährstoffe in der veganen Ernährung
Apr 12, 2018 • 10 min
Heute erfährst Du, welche Nährstoffe Du unbedingt zu Dir führen solltest und welche Du supplementieren solltest. Ob und wie Du als Veganer genügend Vitamin B12 zu Dir nehmen kannst, was Dein Grundumsatz ist und was Makronährstoffe sind!
#263: ✅ 1 KG Fett verlieren - Kalorien, Makronährstoffe und Abnehmen
Apr 11, 2018 • 13 min
Was lernst du heute? Unsere Nahrung besteht aus sogenannten Makro- und Mikrostoffen sowie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Die 3 Hauptgruppen sind die Makronährstoffe: Proteine, Kohlenhydrate und Fette. Wie viele Kalorien haben 1g Fett, 1g…
#262: ✅ Warum pflanzliche Ernährung dein Leben nur bereichern kann!
Apr 10, 2018 • 12 min
In dieser Episode erklärt dir Anna Maynert, zertifizierte Ernährungsberaterin & Trainer in der Vegan Fitness Academy, welche Gründe aus Ihrer Sicht für eine vegane, vollwertige Ernährung sprechen. Dazu beleuchtet Sie gesundheitliche, tierethische und…
#261: ✅Die 5 unerlässlichen Lebensmittelsorten für vegane Ernährung
Apr 9, 2018 • 15 min
✅ Lebensmittel für die vegane Ernährung In dieser Episode erfährst du: - Warum die vegane Ernährung genau die richtig ist - Welche 5 Lebensmittelgruppen sehr wichtig sind - Die wichtigsten Lebensmittel für die vollwertige vegane Ernährung - Die 5 besten…
🙌#260: Keine Angst mehr vor Soja im Proteinpulver und wie viel Soja für deine Gesundheit und Leistung perfekt ist - Teil 2 mit Andreas Raab von Raab Vitalfood
Apr 5, 2018 • 23 min
In dieser Episode lernst du: Wie viel Soja für deine Gesundheit und Leistung perfekt ist Warum Proteinpulver in Bio Qualität so schwierig ist herzustellen Wie Raab Vitalfood im hauseigenen Labor nach Gentechnik und Pestiziden prüft Die Vorteile von…
🙌#259: Wie Proteine in Verbindung mit Gemüse deinen Körper attraktiver und gesünder machen Teil 1 mit: Andreas Raab von Raab Vitalfood
Apr 5, 2018 • 28 min
In dieser Episode lernst du: Warum Proteinpulver in Bio Qualität für Dich die Wahl sein sollte und es nicht herzustellen ist? Warum Proteine in Gemüse und grünen Blätter und vor allem in Kombination so gut wirken? Warum du nicht auf das Konzept der…
💚#258: Matcha gewinnen und meist gestellte Fragen
Apr 3, 2018 • 12 min
Du willst vegan werden? So klappt die Umstellung
💚#257: Dein Ostergeschenk und die 5 unverzichtbaren Vorteile für Dich wenn Du dich vegan ernährst!
Apr 2, 2018 • 15 min
Dein Ostergeschenk und die 5 unverzichtbaren Vorteile für Dich wenn Du dich vegan ernährst! Du willst vegan werden? So klappt die Umstellung!
😍#256: Ayahuasca - Die Mutter der Pflanzenmedizin Teil 2
Mar 29, 2018 • 19 min
Erlange höhere mentale Stärke, Gesundheit und Fitness durch pflanzliches Biohacking!
😍#255: Biohacking rein pflanzlich - So bekommst du mehr Gesundheit, Fitness und Energie Teil 1
Mar 29, 2018 • 18 min
Erlange höhere mentale Stärke, Gesundheit und Fitness durch pflanzliches Biohacking!
💪🏻#254: Grippe ade, Die besten veganen Geheimrezepte gegen Erkältung
Mar 27, 2018 • 10 min
Immer häufiger lese ich in Facebook von Athleten, die ihr Training wegen Krankheit gerade nicht ausführen können oder ein paar Tage aussetzen müssen. Gerade zur dieser Jahreszeit scheint es einem so als wären alle um einen herum erkältet oder haben eine…
☀#253: Dein ultimativer Vitamin D Produktguide!
Mar 26, 2018 • 11 min
Kann Vitamin D überdosiert werden? Welches sind die besten Vitamin D Präparate? Diese Fragen und viele weiter werden dir in dieser Episode über Vitamin D beantwortet!
😍#252: Sprossen keimen - die unglaublichen Benefits auf deine Energie & Verdauung
Mar 22, 2018 • 19 min
Willkommen im Vegan Podcast. In dieser Episode #249 haben wir Experte für Ernährung veganer Athleten Lucas Reents zu Gast. In diesem Beitrag spricht Lucas über die biologische Wertigkeit von Protein, seinen Weg zur veganen Ernährung und seine emotionale…
💚#251 Kokosfett - der verblüffende Abnehmbooster
Mar 20, 2018 • 10 min
Kokosliebhaber docken an die Jahrtausend alte Gesundheitslehre aus dem Ayurveda an und profitieren von schönerer Haut, einem gesunden Körper und einer besseren Figur. Gratis: Die leckersten Rezepte
☀#250 Die 5 häufigsten Symptome für Vitamin-D-Mangel
Mar 19, 2018 • 12 min
Was passiert wenn du einen Vitamin-D-Mangel hast und welche Substitutionsempfehlungen können wir dir geben
😍#249 Biologische Wertigkeit von Proteinen
Mar 15, 2018 • 25 min
Willkommen im Vegan Podcast. In dieser Episode #249 haben wir Experte für Ernährung veganer Athleten Lucas Reents zu Gast. In diesem Beitrag spricht Lucas über die biologische Wertigkeit von Protein, seinen Weg zur veganen Ernährung und seine emotionale…
💪🏻#248 Meine 3 besten Tipps Fett mit Muskeln zu ersetzen
Mar 13, 2018 • 12 min
Fett durch Muskeln ersetzen, einfach definierter aussehen, vielleicht ein Sixpack bekomme, dass ist das was ich haben will!
☀#247 Wie Du einen Vitamin-D-Mangel erkennst - 12 augenöffnende Stories über Vitamin D (Teil 2)
Mar 12, 2018 • 15 min
Heute erfährst du alles zum Thema Vitamin D, wie es in unserem Körper wirkt, für was es gut ist und was die typischen Symptome für Vitamin-D-Mangel sind
🔥 #246 So bekommst Du dein Fett im Bauchbereich weg
Mar 8, 2018 • 25 min
Willkommen im Vegan Podcast. In den Episoden #245-246 haben wir Aleks Yankee zu Gast. In diesem Interview erfährst du Wie du Fett im Bauchbereich weg bekommst Wie der Umstieg auf die vegane Ernährung gelingt Was verändert sich nach dem Umstieg in die…
🔥 #245 So gelingt der Umstieg auf die vegane Ernährung
Mar 8, 2018 • 20 min
Willkommen im Vegan Podcast. In den Episoden #245-246 haben wir Aleks Yankee zu Gast. In diesem Interview erfährst du Wie du Fett im Bauchbereich weg bekommst Wie der Umstieg auf die vegane Ernährung gelingt Was verändert sich nach dem Umstieg in die…
🏃🏻‍♂ #244 Wie ich trainiere und mich ernähre um schlank & sexy auszusehen
Mar 6, 2018 • 12 min
Zuhörerfrage: Christian, welche Sportart machst du? Wie trainierst du? Wie ernährst du dich?
☀#243 Du brauchst unbedingt dieses Vitamin um gesund zu bleiben - 12 augenöffnende Stories über Vitamin D (Teil 1)
Mar 5, 2018 • 11 min
Heute erfährst du alles zum Thema Vitamin D, wie genau es angewendet wird, wie es wirkt und was bei einem Mangel oder einer möglichen Überdosierung passieren könnte. Für dieses spannende Thema habe ich mir wieder den erfahrenen Heilpraktiker Reinhard…
❇#242: Patric Heizmann - Es gibt keine perfekte Ernährung Teil 2
Mar 1, 2018 • 31 min
In dieser Episode spricht Patric Heizmann darüber wie gesund vegane Ernährung ist und warum sie nicht die gesündeste Ernährung sein kann
❇#241: Patric Heizmann - Es gibt keine perfekte Ernährung & wieso Teil 2
Mar 1, 2018 • 19 min
Wie Patric Heizmann sich von täglich Snickersbrötchen und literweise Cola auf eine gesunde Ernährung umstellen konnte
🏃🏻‍♂❌#240 Wie schlimm sind 3 Wochen ohne Sport?
Feb 27, 2018 • 11 min
Zuhörerfrage: Ich habe 3 Wochen kein Sport gemacht ist das schlimm? Gibt es negative Kalorien? Du hast auch eine Frage? Christian Wenzel beantwortet sie. Schreibe an: [email protected] und erhalte die Chance auf Beratung von Top Experten.
✨#239: Das Geheimnis für schöne Haut, so hilft die vegane Ernährung dabei
Feb 26, 2018 • 20 min
In dieser Episode bekommst du die besten Tipps für gesunde & schöne Haut.
✨#238: Durch Fasten zur spirituellen Kraft!
Feb 22, 2018 • 23 min
Tom Eberts lebt für sein Herzensprojekt, dem „Be Spiritual Podcast“. In diesen Episoden des Vegan Podcasts hat Christian Tom zu den Themen Spiritualität, Fasten und Meditation interviewt - natürlich im Bezug zu veganer Ernährung! Hört selbst rein und…
✨#237: Wie vegane Ernährung bei deiner Spiritualität hilft!
Feb 22, 2018 • 13 min
Tom Eberts lebt für sein Herzensprojekt, dem „Be Spiritual Podcast“. In diesen Episoden des Vegan Podcasts hat Christian Tom zu den Themen Spiritualität, Fasten und Meditation interviewt - natürlich im Bezug zu veganer Ernährung! Hört selbst rein und…
💥 #236 Kalorien Zählen? Ja und Nein! 3 erstaunliche Insights vom Profi
Feb 20, 2018 • 13 min
Muss ich Kalorien zählen und zählst du Kalorien? Ich teile mit dir meine Ergebnisse der letzten 3 Tage Makronährstoffe zählen. Es war interessant ein Gefühl dafür zu bekommen wie viel man tatsächlich am Tag isst und wie die Makronährstoffe auf die…
❤#235: Unendliche Liebe, Veganes Modell und Biofach 2018
Feb 19, 2018 • 9 min
Meine Erkenntnis aus der Biofach 2018 und deine Casting-Chance
#234: Diagnose Brustkrebs: Was nun? (VP106)
Feb 15, 2018 • 26 min
Green Make-Up Artist Christine Raab über Yoga, Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Naturkosmetik & vieles mehr
🍀#233: 4 KG in 5 Tagen abgenommen: Mit grünen Smoothies
Feb 13, 2018 • 12 min
5 Tage nur grüne Smoothies als einzige Mahlzeit führte zu 4KG Gewichtsabnahme, 1% weniger Körperfett und 1 Punkt weniger BMI. Wie ist das möglich? Das erfährst Du in dieser Episode!
🙊#232: Der dickste Mann in Kitava
Feb 12, 2018 • 13 min
Warum du Hunger hast und wie du übermässige Nahrungsaufnahme vermeidest.
#231: Weitere wichtige Lebensbereiche für die beste Version von Dir
Feb 8, 2018 • 31 min
Wie du die beste Version von dir Selbst erschaffst
🖐🏻#230: Die wichtigsten 5 Lebensbereiche für die beste Version von Dir
Feb 8, 2018 • 32 min
Wie du die beste Version von dir Selbst erschaffst
❇#229: Zunehmen mit veganer Ernährung, so geht’s
Feb 6, 2018 • 11 min
Wie du mit veganer Ernährung gesund zunehmen und Muskeln aufbauen kannst
❌#228: 5 Faktoren von denen du nicht wusstest das sie deinen Körper vergiften
Feb 5, 2018 • 10 min
5 Faktoren von denen du nicht wusstest das sie deinen Körper vergiften. - Nach Kevin Trudeau
🌴#227: Das besondere an Costa Rica und ihrer gesunden Ernährung - Teil 2
Feb 1, 2018 • 18 min
In dieser Episode erfährst du wie du mit dem Rauchen aufhören & gesünder Leben kannst mithilfe des Superfoods Moringa.
🌴#226: Rauchen stoppen, gesünder Leben und Moringa - Teil 1
Feb 1, 2018 • 16 min
In dieser Episode erfährst du wie du mit dem Rauchen aufhören & gesünder Leben kannst mithilfe des Superfoods Moringa.
🤔 #225: Schlapp und müde? Diese 4 Profis verraten die besten Tipps
Jan 30, 2018 • 9 min
Du fühlst dich oft ausgelaugt, müde und schlapp Du hast öfters Kopfschmerzen? Du kannst deine Leistung nicht mehr bringen und hast den Verdacht, dass es an deiner Ernährung liegt? Dann höre rein in diese Zuschauerfrage und erfahre die Top Tipps der…
🙅‍♀#224: Abnehmen durch Reduzierung der Gifte
Jan 29, 2018 • 10 min
Die 5 besten Tipps um tödliche Gifte gar nicht erst in deinen Körper zu lassen.
🏃‍♀#223: Weitere Top Hacks zum Traumgewicht mit Dr. Ruediger Dahlke - Teil 2
Jan 25, 2018 • 24 min
Die Detox/Fasten & Idealgewicht Challenge mit Fastenarzt und Bestsellerautor Dr. Ruediger Dahlke!
🏃‍♀#222: Die Top Tipps zum Traumgewicht! Mit Dr. Ruediger Dahlke - Teil 1
Jan 25, 2018 • 26 min
Die Detox/Fasten & Idealgewicht Challenge mit Fastenarzt und Bestsellerautor Dr. Ruediger Dahlke!
🤔 #221 Warum sind Haferflocken nicht gut für mich?
Jan 23, 2018 • 7 min
Warum sind Haferflocken nicht gut für mich? … Und wie Du trotzdem nicht auf sie verzichten musst!
😱#220: Superhack: Kein Hunger beim Fasten - Teil 2
Jan 22, 2018 • 13 min
Ausgebildete Fastenleiterin Annette Riedel begleitet uns im 2. TeilWie du das Fasten richtig umsetzten kannst, wasHeilfasten nach Buchinger, Basenfasten und vieles mehr
🤔#219: Wie werden wir in Zukunft leben? - Teil 2
Jan 18, 2018 • 24 min
Mit Prof. Dipl.-Ing. Timo Leukefeld dem charismatischen Keynote-Speaker, engagierten Unternehmensberater, Energiebotschafter der Bundesregierung und Experte für das Thema Wohnen der Zukunft.
🤔#218: Wie werden wir in Zukunft leben? - Teil 1
Jan 18, 2018 • 23 min
Mit Prof. Dipl.-Ing. Timo Leukefeld dem charismatischen Keynote-Speaker, engagierten Unternehmensberater, Energiebotschafter der Bundesregierung und Experte für das Thema Wohnen der Zukunft.
🏃🏻‍♂#214 High Performance Triathlet Andy Gesellmann im Interview - Teil 1
Jan 18, 2018 • 23 min
Triathlet, Fitness Coach und Business Professional Andy Gesellmann über sein Erfolgsgeheimnis!
🤔#217 Das große Lupinen FAQ
Jan 16, 2018 • 7 min
Lupinenexpertin Elke zu Münster beantwortet in dieser Episode die häufigsten gestellten Fragen zur Süßlupine: Kann man aus der Süßlupine auch ein Sauerteigbrot backen, bspw. zusammen mit Emmer und Einkorn? Kennst du eine Möglichkeit die Süßlupine zu…
😱#216: Superhack: Kein Hunger beim Fasten
Jan 15, 2018 • 12 min
Warum das Fasten gesund für dich ist und dich bei deinen Neujahrsvorsätzen unterstützen kann. Heilfasten nach Buchinger, Basenfasten und vieles mehr
🏃🏻‍♂#215: High Performance Triathlet Andy Gesellmann im Interview - Teil 2
Jan 11, 2018 • 18 min
Triathlet, Fitness Coach und Business Professional Andy Gesellmann über sein Erfolgsgeheimnis!
👫#213: Vegan Ja/Nein/Vielleicht: 4 Personen 4 Meinungen
Jan 10, 2018 • 21 min
Die 2018 Neujahrs-Challenge bietet dir 10 Tage, 10 neue Impulse um sexy auszusehen, abzunehmen und das Beste aus der veganen Ernährung rauszuholen. Erfülle einfach eine der täglichen Aufgaben und bekomme eines meiner Bestseller Bücher, den ”Vegan…
🥄#212: Wie Leinöl dir beim Abnehmen hilft
Jan 9, 2018 • 10 min
Die 2018 Neujahrs-Challenge bietet dir 10 Tage, 10 neue Impulse um sexy auszusehen, abzunehmen und das Beste aus der veganen Ernährung rauszuholen. Erfülle einfach eine der täglichen Aufgaben und bekomme eines meiner Bestseller Bücher, den ”Vegan…
🥄#211: Meine 3 besten Fitness App Empfehlungen
Jan 8, 2018 • 9 min
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🥄#210: Lange Trainingseinheiten sind nicht notwendig
Jan 7, 2018 • 7 min
Die 2018 Neujahrs-Challenge bietet dir 10 Tage, 10 neue Impulse um sexy auszusehen, abzunehmen und das Beste aus der veganen Ernährung rauszuholen. Erfülle einfach eine der täglichen Aufgaben und bekomme eines meiner Bestseller Bücher, den ”Vegan…
🥄#209: GlücksBooster Sport
Jan 6, 2018 • 8 min
Die 2018 Neujahrs-Challenge bietet dir 10 Tage, 10 neue Impulse um sexy auszusehen, abzunehmen und das Beste aus der veganen Ernährung rauszuholen. Erfülle einfach eine der täglichen Aufgaben und bekomme eines meiner Bestseller Bücher, den ”Vegan…
🥄#208: Alles Bio oder was?
Jan 5, 2018 • 16 min
Die 2018 Neujahrs-Challenge bietet dir 10 Tage, 10 neue Impulse um sexy auszusehen, abzunehmen und das Beste aus der veganen Ernährung rauszuholen. Erfülle einfach eine der täglichen Aufgaben und bekomme eines meiner Bestseller Bücher, den ”Vegan…
🥄 #207: Gesünder leben mit Bio!? Einkaufstipps
Jan 4, 2018 • 8 min
Die 2018 Neujahrs-Challenge bietet dir 10 Tage, 10 neue Impulse um sexy auszusehen, abzunehmen und das Beste aus der veganen Ernährung rauszuholen. Erfülle einfach eine der täglichen Aufgaben und bekomme eines meiner Bestseller Bücher, den ”Vegan…
🥄#206: Sport und Obst beim Abnehmen keine Hilfe?
Jan 3, 2018 • 9 min
Die 2018 Neujahrs-Challenge bietet dir 10 Tage, 10 neue Impulse um sexy auszusehen, abzunehmen und das Beste aus der veganen Ernährung rauszuholen. Erfülle einfach eine der täglichen Aufgaben und bekomme eines meiner Bestseller Bücher, den ”Vegan…
🥄#205: Das perfekte Mittag- und Abendessen
Jan 2, 2018 • 11 min
Die 2018 Neujahrs-Challenge bietet dir 10 Tage, 10 neue Impulse um sexy auszusehen, abzunehmen und das Beste aus der veganen Ernährung rauszuholen. Erfülle einfach eine der täglichen Aufgaben und bekomme eines meiner Bestseller Bücher, den ”Vegan…
🥄#204: Mein Ernährungsplan 2018 für Dich
Jan 1, 2018 • 11 min
Die 2018 Neujahrs-Challenge bietet dir 10 Tage, 10 neue Impulse um sexy auszusehen, abzunehmen und das Beste aus der veganen Ernährung rauszuholen. Erfülle einfach eine der täglichen Aufgaben und bekomme eines meiner Bestseller Bücher, den ”Vegan…
🥗#203: Clean Eating mit Jennifer Anglim - Teil 2
Dec 28, 2017 • 21 min
Gründerin des ersten Clean Eating Restaurants Deutschland “The Bowl” im Interview im Vegan Podcast.
🥗#202: Clean Eating mit Jennifer Anglim - Teil 1
Dec 28, 2017 • 20 min
Gründerin des ersten Clean Eating Restaurants Deutschland “The Bowl” im Interview im Vegan Podcast.
🎆#201: Fit ins neue Jahr
Dec 27, 2017 • 10 min
Hast du deine Neujahres Vorsätze schon definiert? Möchtest du im neuen Jahr wieder ein paar Kilos abnehmen? Möchtest du einfach gesund und fit sein? Möchtest du mehr Lebensfreude in dein leben integrieren? Fehlt dir aktuell vielleicht der Sixpack? Hast du…
🎅🏼#200: Ohne schlechtes Gewissen durch Weihnachten
Dec 25, 2017 • 12 min
In dieser Episode erfährst du wie du und dein Figur unbeschadet durch diese Weihnachtsfeiertage kommen!
Gesundes & veganes Eis von IceDate (VP093)
Dec 21, 2017 • 21 min
Germany’s sexiest vegan und Gründer der veganen Bio-Eismanufaktur - IceDate zu Gast im Vegan Podcast. Gunther Nann spricht über das gesunde & vegane Eis von IceDate.
Germany’s sexiest vegan Gunther Nann im Interview (VP092)
Dec 21, 2017 • 20 min
Germany’s sexiest vegan und Gründer der veganen Bio-Eismanufaktur - IceDate zu Gast im Vegan Podcast. Gunther Nann spricht über seine Erfolgsgeschichte und seinem Weg zum Veganismus.
Mein Geschenk: Fit durch die Weihnachtszeit
Dec 20, 2017 • 4 min
Wie du auch während der Weihnachtszeit schlank bleibst und abnehmen kannst
Vitamin B12 {Superboost 038}
Dec 18, 2017 • 18 min
Jeder Mensch, unabhängig von seiner Ernährungsform, kann B12 Mangel erleiden, wenn er nicht supplementiert oder sich entsprechend natürlich ernährt. Daher erfahre in dieser Episode wie du einen Vitamin B12 Mangel erkennen und was da dagegen tuen…
Ernährung und Zuhörerfragen mit Anna Klasen (VP091)
Dec 14, 2017 • 39 min
Im 2. Teil unseres Interviews mit der veganen Profitennispielerin beantwortet Anna Klasen deine Zuhörerfragen. Was supplementierst du? Was nimmst du als Trainingsbooster? Achtest du darauf wann du was isst? Was machst du nach deiner Tenniskarriere? Wie…
🤔 #194 Kann ich mit roh-veganer Ernährung Muskeln aufbauen?
Dec 12, 2017 • 11 min
In dieser Episode erfährst du die Grundlagen mit roh veganer Ernährung Muskeln aufzubauen und bekommst die rohen Lebensmittel mit dem höchsten Eiweißgehalt.
Vitamin B12 {Superboost 037}
Dec 11, 2017 • 15 min
Jeder Mensch, unabhängig von seiner Ernährungsform, kann B12 Mangel erleiden, wenn er nicht supplementiert oder sich entsprechend natürlich ernährt. Daher erfahre in dieser Episode wie du einen Vitamin B12 Mangel erkennen und was da dagegen tuen…
Mentale Einstellung, Fitness und Finanzen (VP090)
Dec 7, 2017 • 38 min
Veganer Profitennispielerin Anna Klasen über ihre vegane Ernährungsport und wie du eine Profilaufbahn einschlagen kannst.
🎅🏼 #191 Nikolaus Gift Guide
Dec 5, 2017 • 10 min
Jeden Mittwoch unser Best of/ Q&A der Woche! In dieser Episode bekommst du von mir meine 3 top Empfehlungen aus meine Christmas Gift Guide.
Vitamin B12 {Superboost 036}
Dec 4, 2017 • 16 min
Jeder Mensch, unabhängig von seiner Ernährungsform, kann B12 Mangel erleiden, wenn er nicht supplementiert oder sich entsprechend natürlich ernährt. Daher erfahre in dieser Episode wie du einen Vitamin B12 Mangel erkennen und was da dagegen tuen…
Chlorophyll - Teil 2 (VP089)
Nov 30, 2017 • 17 min
VEGAVIDA Erfinder und Chlorophyll Experte Stefan Obel klärt uns über die Vitalstoffbombe auf. Warum Chlorophyll so wertvoll für uns ist und was es eigentlich ist erfährst in dieser Episode.
Chlorophyll - Teil 1 (VP088)
Nov 30, 2017 • 13 min
VEGAVIDA Erfinder und Chlorophyll Experte Stefan Obel klärt uns über die Vitalstoffbombe auf. Warum Chlorophyll so wertvoll für uns ist und was es eigentlich ist erfährst in dieser Episode.
Vitamin B12 {Superboost 035}
Nov 27, 2017 • 16 min
Jeder Mensch, unabhängig von seiner Ernährungsform, kann B12 Mangel erleiden, wenn er nicht supplementiert oder sich entsprechend natürlich ernährt. Daher erfahre in dieser Episode wie du einen Vitamin B12 Mangel erkennen und was da dagegen tuen…
Was ist Gesundheit wirklich? - Teil 2
Nov 23, 2017 • 22 min
Was ist Gesundheit wirklich? Gesundheitsmanager und Präventionsexperte Simon Schubert spricht über die Säulen der Gesundheit und wie du Theorie in Praxis umsetzten kannst.
Was ist Gesundheit wirklich - Teil 1
Nov 23, 2017 • 15 min
Was ist Gesundheit wirklich? Gesundheitsmanager und Präventionsexperte Simon Schubert spricht über die Säulen der Gesundheit und wie du Theorie in Praxis umsetzten kannst.
Lupine {Superboost 34}
Nov 20, 2017 • 13 min
Die Lupine - Das Eiweiß Superfood! Wieso du die Süßlupine in deine tägliche Ernährung aufnehmen solltest und welche wie du sie lecker einbinden kannst. Das erfährst in dieser Lupinen Episode.
Vegan Unterwegs
Nov 17, 2017 • 12 min
Wie du unterwegs und auf Reisen dich gesund, nährstoffreich, proteinreich und für mehr Lebensfreude ernährst! Du möchtest endlich komplett vegan leben. Du fragst dich wie andere es schaffen Genuss und gutes Aussehen mit veganer Ernährung zu verbinden? Du…
Dein Einstieg in die vegane, leistungsfähige Lebensweise
Nov 16, 2017 • 17 min
Du möchtest endlich komplett vegan leben. Du fragst dich wie andere es schaffen Genuss und gutes Aussehen mit veganer Ernährung zu verbinden? Du willst auf nichts mehr verzichten? Du möchtest die besten Tipps wie du auch dein Umfeld meisterst? Super, dann…
Vom 13-jährigen Verlierer zum Changemaker
Nov 15, 2017 • 12 min
Dich erwartet: - Dein Weg zur Traumfigur - Dein Weg zu mehr Genuss - Die Geheimtipps der Profis - Mit nur 15 min täglich zum Erfolg - Jeder Kurs geht 21 Tage. - Du kannst mehrere Kurse parallel durchlaufen - Bonus vom 15-20.11: Dein Premium-ebook mit 15…
MSM - Organischer Schwefel {Superboost 033}
Nov 13, 2017 • 12 min
Inhaltsverzeichnis: Was ist MSM? MSM und natürlich pflanzliche Ernährung – geht das zusammen? MSM – ideal zum Abnehmen und zur Fitnesssteigerung MSM – regelmäßige Anwendung für ein sexy Aussehen! MSM fördert Entkrampfung der Muskulatur sowie die…
it’s cowtime! (VP081)
Nov 9, 2017 • 25 min
Das heutige Hochleitstungsrind ist das Resultat Jahrtausende langer Züchtung und Manipulation durch den Menschen. Die Kuh ist heutzutage „nur“ noch eine effiziente Maschine zum Verwandeln von Gras in Milch und Fleisch. Mein Projekt it’s cowtime soll all…
Sport Motivation {Superboost 032}
Nov 6, 2017 • 14 min
Kommst du im gemütlichen Herbst nicht richtig in die Gänge? Kommst du nicht vom Sofa runter und sagt dein innerer Schweine Hund: “Komm bleib doch liegen Sport kannst du auch morgen machen”? Dann habe ich hier das richtige für DICH! Meine 10 besten Tipps…
Zu mehr Lebensfreude mit veganer Ernährung (VP080)
Nov 2, 2017 • 30 min
Vegan Athletes Lab Kursgeberin spricht wie du mehr Lebensfreude mit veganer Ernährung erreichen kannst. Bringe mit einfachen Tipps und Tricks nachhaltig mehr Energie, Lebensfreude und Antrieb in deinen Alltag.
Fit nach der Schwangerschaft - Teil 2 (VP079)
Nov 1, 2017 • 16 min
Unsere Vegan Athletes Ambassadorin Susanne Stühmer zeigt wie DU wieder Fit nach der Schwangerschaft sein kannst!
Fit nach der Schwangerschaft - Teil 1 (VP078)
Nov 1, 2017 • 32 min
Unsere Vegan Athletes Ambassadorin Susanne Stühmer zeigt wie DU wieder Fit nach der Schwangerschaft sein kannst!
Die vegane Familienernährung (VP077)
Oct 31, 2017 • 39 min
So geht der richtige Übergang zur veganen Familienernährung mit Anna Maynert!
Warum vegane Ernährung nicht reicht! {Superboost 031}
Oct 30, 2017 • 17 min
Die Menschen bekommen mehr und mehr ein stärkeres Bewusstsein für die Tiere in der Massentierhaltung und unserer Umwelt. Dieser Meinung ist auch Google CEO Eric Schmidt: “Die Suchanfragen für das Wort „vegan“ auf der Suchmaschine Google haben in den…
Kokosnuss - Superfood Special (EP012)
Oct 26, 2017 • 15 min
Weiße Smoothies - Mit der Kokosnuss erfolgreich durch den Alltag Du möchtest schnell und effektiv abnehmen, dich gesund ernähren und dabei gleichzeitig Muskelmasse aufbauen? Dann kann ich dir die sogenannten „weißen Smoothies“, auch Lubrikatoren genannt,…
Die besten Superfoods für Veganer mit Fabian Foelsch - Teil 3 (VP076)
Oct 25, 2017 • 33 min
Die besten Superfoods für Veganer. Alles rund um Vitamin B12, Rosenwurz und Aswaghanda und welche Dosis du wirklich brauchst.
Die besten Schlafhacks mit Fabian Foelsch - Teil 2 (VP075)
Oct 24, 2017 • 14 min
In dieser Episode lernst du: Wie der Schlaf Einfluss auf deine Leistung hat? Die wichtigsten Hacks für optimalen Schlaf! Welche Rolle spielt die Ernährung für guten Schlaf? Wann ist deine “Money Time”?
Die besten Schlafhacks mit Fabian Foelsch - Teil 1 (VP074)
Oct 23, 2017 • 15 min
In dieser Episode lernst du: Wie der Schlaf Einfluss auf deine Leistung hat? Die wichtigsten Hacks für optimalen Schlaf! Welche Rolle spielt die Ernährung für guten Schlaf? Wann ist deine “Money Time”?
Weizenkeime - Superfood Special (EP11)
Oct 22, 2017 • 12 min
Weizenkeime: Förderliche Wirkung der Blutzirkulation Verbessert die Gedächtnisleistung Führt bei sportlicher Betätigung zu einem späteren körperlichen Ermüden Förderliche Wirkung bei Schmerzen/Krämpfen in den Waden Stärkung des Immunsystems Stärkt die…
Granatapfel - Superfood Special (EP10)
Oct 21, 2017 • 10 min
Granatapfel: Förderliche Wirkung der Blutzirkulation Verbessert die Gedächtnisleistung Führt bei sportlicher Betätigung zu einem späteren körperlichen Ermüden Förderliche Wirkung bei Schmerzen/Krämpfen in den Waden Stärkung des Immunsystems Stärkt die…
Cranberries & Graviola - Superfood Special (EP09)
Oct 20, 2017 • 14 min
Wir nehmen die Superfoods Cranberry und Graviola genauer unter die Lupe. Erfähre mehr über die besten Superfoods in unserem Superfood Special
Moringa - Superfood Special (EP08)
Oct 19, 2017 • 11 min
Moringa: 3 mal mehr Kalium als Bananen 7 mal mehr Vitamin C als Orangen 4 mal mehr Calcium als Milch 100g Blattpulver erhalten 27,3 g Protein. Vergleichbar ist nur Soja. Alle essenziellen Aminosäuren sind in der Pflanze enthalten. ORAC Wert des…
Rohkakao - Superfood Special (EP07)
Oct 18, 2017 • 11 min
Kakao - Von wegen ungesund
Rote Beete - Superfood Special (EP06)
Oct 17, 2017 • 13 min
Entdecke die besten Superfoods für deine bessere Fitness
Maca - Superfood Special (EP05)
Oct 16, 2017 • 11 min
Die besten Superfoods für DICH! Wie Maca deine Leistung, Potenz, Stimmung, Lust und Muskelaufbau fördert.
Grüner Tee - Superfood Special (EP04)
Oct 15, 2017 • 14 min
Grüner Tee – Darum ist ein regelmäßiger Konsum von grünem Tee für deine Fitness und Gesundheit Gold wert!
Spirulina - Superfood Special (EP03)
Oct 14, 2017 • 14 min
Die Spirulina Alge ist ein optimaler Begleiter, der auch dabei hilft deine Fitness zu verbessern. Ihrer außergewöhnlichen Nährwerte sind wir uns erst vor kurzem bewusst geworden, obwohl ihre Geschichte in der Ernährung schon lange zurück reicht. Schon die…
Sacha Inchi - Superfood Special (EP02)
Oct 13, 2017 • 10 min
Die besten Superfoods und ihre Vorteile!
Gerstengras - Superfood Special (EP01)
Oct 12, 2017 • 13 min
Gerstengras - Ein ganz besonderes Getreide und Superfood für Sportler. Gerstengras ist DAS Superfood für Sportler. Wieso das so ist erfährst du in dieser Episode.
#157: Kurkuma Wahsinn
Oct 9, 2017 • 12 min
Der Kurkuma Wahnsinn
Sixpack Shortcut mit Sebastian Stühmer (VP073)
Oct 5, 2017 • 25 min
Flacher Bauch in 21 Tagen
Motivation pur! - Gebe immer 100% {Superboost 029}
Oct 2, 2017 • 9 min
Finde wieder zu deinem Higher Self
Spare 60% für bio-vegane Ernährung! (VP072)
Sep 28, 2017 • 25 min
Der unglaubliche Tipp wie du auf hochwertige biologische und vegane Lebensmittel bis zu 60% sparst. In dieser Folge lernst du: - wie du 60% Preisnachlass auf bio und vegane Lebensmittel bekommst - warum bio und vegan die Zukunft ist
Bundestagswahl 2017 (VP071)
Sep 26, 2017 • 12 min
Die Ergebnisse Bundestagswahl 2017 sind katastrophal und wie die vegane Ernährung jetzt helfen kann erfährst du jetzt in dieser Episode.
Mehr Power durch vegane Ernährung - Christian Wenzel im Interview {Superboost 028}
Sep 25, 2017 • 29 min
Heute ist Christian Wenzel zu Gast im Lunchtime Podcast. Er erzählt über sein veganes Leben und wie es dazu gekommen ist.
Gehirn-gerecht glücklicher & erfolgreicher sein mit Andreas K. Giermaier (VP070)
Sep 21, 2017 • 29 min
Warum bewusst vegane/vegetarische Lebensweise das LernenDerZukunft sein wird. Lerne in dieser Episode Gehirn-gerecht zu lernen und zu kommunizieren. Erfahre was wir wirklich brauchen (welche Kompetenzen, Fähigkeiten &Wissen). Welche Strategien der…
Fit mit veganer Ernährung und kurzem Training (VP069)
Sep 19, 2017 • 38 min
Die besten Ernährungshacks und Tipps fürs effektive trainieren präsentieren die Vegan Athletes Lab Trainer Janine und Sven Müller in diesem Podcast.
#149: ☕Kaffee: Der Einlauf. Die beste Art Kaffee zu konsumieren
Sep 18, 2017 • 13 min
Lerne in dieser Episode die beste Art Kaffee zu konsumieren.
Wie du 28 Millionen m² Regenwald schützt! (VP068)
Sep 14, 2017 • 67 min
- Wie du wieder den inneren Zugang zu dir findest - Wie du ohne Geld leben kannst - Wie eine einzige Person 28 Millionen m² Regenwald retten kann - Wie du Antworten auf deine elementaren Lebensfragen findest (Wer bin ich, Warum bin ich hier etc.)
Die besten Insights des ProVeg International Chefs Sebastian Joy höchstpersönlich (VP067)
Sep 12, 2017 • 46 min
Bekomme in dieser Episode einen Einblick in den VEBU vom Geschäftsführer der Non-Profit-Organisation Sebastian Joy persönlich – der größten Interessenvertretung vegetarisch und vegan lebender Menschen in Deutschland.
#146: ☕Kaffee: Die 3 besten Kaffee Alternativen für deine Gesundheit
Sep 11, 2017 • 12 min
Lerne in dieser Episode die 3 besten Kaffee Alternativen für deine Gesundheit kennen.
Vegan Online Marketing (Special 06)
Sep 7, 2017 • 12 min
Du lernst wie du mit E-Mail Marketing deine Wunschkunden langfristig an dich bindest.
LulusDreamtown - Die Geheimnisse der veganen Instagram Künstlerin (VP066)
Sep 5, 2017 • 41 min
Lerne die Instagram Künstlerin Luisa Gaffga von LulusDreamtown besser kennen und erfahre ihre Erfolgsgeheimnisse - Hacks in Social Media - Wie du selbst erfolgreich auf Instagram sein kannst - Warum du immer hungrig bleiben musst
#143: ☕Kaffee: 6 unglaubliche Fakten wie Kaffee deine gute Ernährung gefährdet - Kaffee Special 1 {Superboost 025)
Sep 4, 2017 • 10 min
Lerne in dieser Episode 6 unglaubliche Fakten wie Kaffee deine gute Ernährung gefährdet. “Kaffee ist gesund für den Darm, schützt vor Krebs, hilft gegen Kopfschmerzen, verbessert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und beugt Diabetes vor.”…
Vegan Online Marketing (Special 05)
Aug 31, 2017 • 14 min
Du lernst wie du mit Facebook gezielt deine Wunschkunden gewinnst.
4-facher deutscher Meister im Weitsprung - Seine Erfolgsgeheimnisse (VP065)
Aug 29, 2017 • 52 min
Der 4-fache deutsche Meister im Weitsprung spricht mit uns warum das Leben zu kurz ist um sich mit Dingen zu beschäftigen, die einem keine Freude bereiten und wie Du mehrmaliger Deutscher Meister in einer Sportart wirst.
Wie viel Protein ist gut? {Superboost 024}
Aug 28, 2017 • 11 min
In dieser Episode beantworte ich einer meiner häufigst gestellten Fragen: “Wie viel Protein ist gut?” Wo du als Veganer Protein bekommst und wie viel du wirklich brauchst erfährst du in dieser Episode!
Vegan Online Marketing (Special 04)
Aug 24, 2017 • 14 min
Du lernst wie du das erarbeitete in die Praxis umsetzt und deine erste Landingpage baust.
Die besten Tipps des Profi Mentaltrainer Andreas Birk (VFA064)
Aug 22, 2017 • 52 min
Andreas Birk ist Mentaltrainer und Performance Coach sowie Gestalttherapeut mit eigener Praxis für Psychotherapie in Saarbrücken. Er ist einer der Hidden Champions in unserem Land und coacht unter anderem Spitzensportler und Vereine.
Unterwegs richtig vegan ernähren {Superboost 023}
Aug 21, 2017 • 11 min
Erhalte in dieser Episode meine Top 3 veganen Ernährungstipps für unterwegs Auf Reisen esse ich: Lubrikatoren Selbstgemachte Dips (mit Brokkoli/Karotten oder Brot essen) Athletic Greens
Vegan Online Marketing (Special 03)
Aug 17, 2017 • 14 min
Du lernst wie du Begeisterungsfaktoren (Alleinstellungsmerkmale) aufbaust und wie wichtig diese sind. Warum Marketing heute für dein Produkt / Dienstleistung essenziell ist.
Leberreinigung - Die Durchführung nach Florian Sauer - Teil 3 {Superboost 22}
Aug 16, 2017 • 14 min
Wie eine Leber- und Gallenreinigung funktioniert Wie du die Ausleitung in der Leberreinigung durchführst Wie du dich nach der Leberreinigung fühlst
Leberreinigung - Die Durchführung nach Florian Sauer - Teil 2 {Superboost 21}
Aug 15, 2017 • 11 min
Warum du mit einer Leberreinigung Fitter, Stärker und Vitaler wirst und wie du eine Leberreinigung selbst durchführen kannst. Wie du eine Leberreinigung selbst nach Florian Sauers Art durchführen kannst und was du dafür brauchst.
Leberreinigung nach Florian Sauer {Superboost 20}
Aug 14, 2017 • 14 min
Bist Du ständig müde, blass und schlapp? Hast Du Verdauungsbeschwerden, Denkblockaden und öfter’s Kopfschmerzen? Leidest Du unter Gelenkproblemen, starker Migräne oder Zähneknirschen in der Nacht? Dann solltest du vielleicht mal über eine Leberreinigung…
Vegan Online Marketing (Special 02)
Aug 10, 2017 • 17 min
Für wen ist es geeignet? - Jeder der überlegt sich nebenher ein Business aufzubauen - Jeder der ein eigenes Produkt /Dienstleistung verkaufen möchte - Wer seine Reputation steigern will oder sich eine eigene Marke aufbauen möchte
Bodybuilding Weltmeister Ercan Demir - Wird er vegan?! (VP063)
Aug 8, 2017 • 30 min
Bodybuilding Weltmeister Ercan Demir. Wieso er auf Fleisch verzichten möchte und warum Bodybuilding auch die beste Persönlichkeitsentwicklung für dich sein kann.
Fette Gewinne für Dich! {Superboost 019}
Aug 7, 2017 • 12 min
- Gewinne Preise im Gesamtwert von über 350€ - Die 3 besten Hacks für optimale Leistung im Training - Podcast: 100.000 Downloads
Vegan Online Marketing (Special 01)
Aug 3, 2017 • 15 min
Für wen ist es geeignet? Jeder der überlegt sich nebenher ein Business aufzubauen Jeder der ein eigenes Produkt /Dienstleistung verkaufen möchte Wer seine Reputation steigern will oder sich eine eigene Marke aufbauen möchte
#128: Die geheimnisvolle Welt der Faszien mit Beat Köck
Aug 1, 2017 • 43 min
Beat Köck über gesunde Ernährung, effektives körperliches Training, Produktivität im Alltag und Persönlichkeitsbildung
Vom kranken Aussenseiter zum fitten Brokkoli - meine Story zur veganen Ernährung {Superboost 18}
Jul 31, 2017 • 10 min
Wie ich vegan wurde
Ich lebe grün! vegan, nachhaltig, fair mit Lisa Albrecht (VP061)
Jul 27, 2017 • 56 min
Lisa Albrecht ist Gründerin und Redakteurin auf dem Blog ich lebe grün und inspiriert Menschen, die sich für einen glücklichen, nachhaltigen und gesunden Lifestyle interessieren.
Pflanzenbasierte Ernährung - Der Leistungsbooster für Körper und Geist (VP60)
Jul 25, 2017 • 49 min
Daniel Einenkel ist Gesundheitsmanager, Ernährungscoach und Personal Trainer
Täglich Essen {Superboost 017}
Jul 24, 2017 • 10 min
Was ich täglich esse und warum ich bei vielen Obst und Gemüsesorten die Schale mit esse?
Minus 55KG mit veganer Ernährung! (VP059)
Jul 20, 2017 • 40 min
Eric Hübner bringt Event, Technik und Journalismus mit Vegan zusammen
Mit Detox und basischer Ernährung Rückenschmerzen behandeln. Die Geschichte von Julia und Gil Lang
Jul 18, 2017 • 35 min
Die Geschichte von Julia und Gil Lang
Fett abbauen - Teil 2 {Superboost 016}
Jul 17, 2017 • 10 min
Wie du ohne Probleme Fett verlierst und dein Traumgewicht hältst
Rohkost Mythen aufgedeckt mit Andreas Raab (VP057)
Jul 13, 2017 • 45 min
Geschäftsführer von Raab Vitalfood, einer der ersten Aussteller auf Bio-Messen und einer der Vorreiter. Andreas Raab hat Wirtschaftsingenieur- und Biotechnologie studiert und ist selbst sehr Ernährungs-affin.
Das Geheimnis der Lichtwurzel - mit Saint von Lux (VP056)
Jul 11, 2017 • 40 min
Hüter der ersten europäischen Palmblattbibliothek. Berater,Lehrer & Trainer in den Bereichen Aufstiegstechniken, Prognostik, Wirtschaftsastrologie & Golden Feng Shui®. Lebt am Bodensee in der Schweiz.
Fett abbauen - Teil 1 {Superboost 015}
Jul 10, 2017 • 11 min
Wie du ohne Probleme Fett verlierst und dein Traumgewicht hältst
Raus aus dem Burnout (VP055)
Jul 6, 2017 • 45 min
Wenn mit Geld der Gesundheit nachgelaufen wird
Karlo Grados - Der Vegan Food Coach und Men’s Fashion Berater (VP054)
Jul 4, 2017 • 34 min
Wie du das ganze Jahr über wie ein Athlete aussiehst
Nur tote Fische lassen sich im Strom treiben
Jul 3, 2017 • 11 min
Gesundheit über Kurzfristigkeit {Superboost 014}
“Die besten Trainings Tipps um Bauchfett und Hüftspeck weg zu bekommen” - Ladies Special (LSP10)
Jun 30, 2017 • 10 min
Andrea Szodruch - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein
“Wie bekomme ich meine Winkearme weg” - Ladies Special (LSP09)
Jun 29, 2017 • 9 min
Andrea Szodruch - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein
“Wie motiviere ich mich zum Sport” - Ladies Special (LSP08)
Jun 28, 2017 • 10 min
Andrea Szodruch - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein
“Die besten Sportarten um schnell Gewicht zu verlieren” Ladies Special (LSP07)
Jun 27, 2017 • 10 min
Andrea Szodruch - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein
“Warum du Krafttraining machen solltest” - Ladies Special (LSP06)
Jun 26, 2017 • 10 min
Andrea Szodruch - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein
“Wie dein Mindset auch die Figur beeinflusst” - Ladies Special (LSP05)
Jun 23, 2017 • 13 min
Anna Maynert - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein
“Wie du durch gesunde Ernährung jung aussehen und bleiben kannst” - Ladies Special (LSP04)
Jun 22, 2017 • 12 min
Anna Maynert - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein
“Welche Stellschrauben du drehen musst um Gewicht zu verlieren” Ladies Special (LSP03)
Jun 21, 2017 • 11 min
Anna Maynert - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein
“Wie du dein Stoffwechseltyp heraus finden kannst” - Ladies Special (LSP02)
Jun 20, 2017 • 10 min
Abnehmen, sexy aussehen und fit sein
“Wie du endlich die passende Ernährung für dich findest” - Ladies Special (LSP01)
Jun 19, 2017 • 12 min
Anna Maynert - Abnehmen, sexy aussehen und fit sein
Vegan Essen und Leben mit Erfolgsautor Patrick Bolk (VP053)
Jun 15, 2017 • 53 min
Veganer Buchautor, Blogger und Texter Patrick Bolk
Testosteron - Erhöhe deine Testosteronwerte durch diese Lebensmittel
Jun 13, 2017 • 22 min
Die 10 besten Lebensmittel für hohe Testosteronwerte
Push Push Push - Warum wir Veganer die Komfortzone verlassen
Jun 12, 2017 • 10 min
Ich pushe dich ausserhalb deiner Komfortzone
Das Geheimnis der Algen - Superfood für deine Gesundheit - mit Kirstin Knufmann
Jun 8, 2017 • 37 min
Das Gesunde Meeresgemüse für dein Gesundheit
Die Keim-Boys, der Geheimtipp der Champions (VP050)
Jun 6, 2017 • 13 min
Mit Sprossen zur Höchstleistung? Der neue und alte Ernährungsgeheimtipp der Supersportler
Vegane Ernährung = Verzicht? {Supeboost 012}
Jun 5, 2017 • 14 min
Bedeutet eine vegane Ernährung Verzicht? Finde es heraus in dieser Superboost Episode!
Emotionale Meisterung und die Macht der Dankbarkeit (VP049)
Jun 1, 2017 • 36 min
Dominique Lengersdorf über Meditation, Glück und die Pfeiler für ein gutes Leben
DFB Pokalfinale und warum der BVB gewonnen hat (VP048)
May 30, 2017 • 11 min
Wie sich die Fussballprofis ernähren
DNX Special: Warum digitale Nomaden auf Ihre Ernährung achten {Superboost 011}
May 29, 2017 • 10 min
Ein Rückblick auf die DNX
Paleo & Vegan - Miteinander statt gegeneinander (VP047)
May 25, 2017 • 64 min
Veganer Niko Rittenau und Paleo Paul Seehorst über Gemeinsamkeiten und Unterschiede
Maximilian Brandl - Cross Country Olympic Mountain Biker im National Team (VP046)
May 23, 2017 • 37 min
Max möchte den Menschen zeigen, dass es keine tierischen Produkte braucht, um ein leistungsfähiger Sportler zu sein.
“Wie du dich motivieren kannst” {Superboost 10}
May 22, 2017 • 12 min
Motivation Tipps, um deine Ziele zu erlangen.
“Tausendsascha” - Wie du mehr als 57 Projekte und Firmen gleichzeitig handelst (VP045)
May 18, 2017 • 38 min
Kreativer Vollblutunternehmer, Grössenwahnsinniger und Filmregisseur.
Short Track - der ultimative Adrenalinkick auf dem Eis (VP044)
May 16, 2017 • 27 min
Unterschied Eisschnelllauf - Short Track
Zurück zur Einfachheit. Warum die einfachsten Dinge meist die wirkungsvollsten sind {Superboost 09}
May 15, 2017 • 11 min
Minimalismus
In Freiheit Leben - mit Reiki Glenn #loveyourlife (VP043)
May 11, 2017 • 39 min
Heute haben wir Reiki Glenn zu Gast, Life & Business Coach, Naturapeut und Wohlfühlexperte
Die 8 besten Tipps, um deine Figur ohne Sport zu halten {Indien Special 07}
May 9, 2017 • 14 min
So kannst du deine Figur halten ohne Sport.
“Wie du die Nahrung, die du konsumierst noch besser verwerten kannst.” {Indien Special 06}
May 8, 2017 • 10 min
Spiritualität in Indien und die richtige Ernährung nach Pandit
Ungeschnittenes Material mit Einheimischen (Englisch) {Indien Special 05}
May 5, 2017 • 21 min
Die ganze Wahrheit über unsere Gesundheit (Prädikat besonders wertvoll)
Die krasseste Morgenroutine die ich je gehört habe {Indien Special 04}
May 4, 2017 • 20 min
von täglichen Einläufen, Mantra´s und Atemkontrolle
Umso bequemer du versuchst zu leben, umso kränker wirst du {Indien Special 03}
May 3, 2017 • 12 min
Der Unterschied der Ernährung zwischen arm und reich
“Wir sollen keine anderen Leben vernichten” {Indien Special 02}
May 2, 2017 • 17 min
Wie die Inder essen und warum sie (fast) kein Fleisch konsumieren
Indisches Essen und indische Heiler - meine Erfahrung {Indien Special 01}
May 1, 2017 • 13 min
Was dich im Indien Special erwartet.
Hannover 96´s Fußball Physiotherapeut Ralf Blume im Interview
Apr 27, 2017 • 49 min
Der Physiotherapeut über Ernährung, Entspannung, und “die Mitte finden” im Fußball Bundesliga Zirkus
Kraftsportler Lenny Schönbach - Vegan zum Beachbody (VP041)
Apr 25, 2017 • 36 min
Mit 17 Jahren hörte Lenny auf Fleisch zu essen und ist im November 2016, während seiner Wettkampfvorbereitung für die ProBro Classic auf eine rein pflanzliche Ernährung umgestiegen.
Fleischesser sind “Nicht-Vegetarier” - Indien Vegan Special {Indien Special 00}
Apr 24, 2017 • 9 min
Warum Indien das Nr. 1 Land für Veganer ist und McDonalds extra eine eigene Speisekarte hat
Vegane Mythen aufgedeckt mit Niko Rittenau Teil 2/2 (VP040)
Apr 20, 2017 • 36 min
Heute haben wir Nikolaus Rittenau zu Gast, veganer Koch und studierter Ernährungsberater mit Fokus auf pflanzliche Ernährung und erfolgreicher veganer Unternehmer.
Volleyball-Ass Jannis Hopt im Interview (VP039)
Apr 18, 2017 • 30 min
Mehr erreichen im Leistungssport mit veganer Ernährung
Wiederauferstehung mit Tony Robbins, Tim Ferris und einem Ostergeschenk
Apr 17, 2017 • 10 min
Hole dir dein Ostergeschenk unter http://christian-wenzel.com/audible
Vegane Mythen aufgedeckt mit Niko Rittenau Teil 1/2 (VP038)
Apr 13, 2017 • 31 min
Heute haben wir Nikolaus Rittenau zu Gast, veganer Koch und studierter Ernährungsberater mit Fokus auf pflanzliche Ernährung und erfolgreicher veganer Unternehmer.
Wie du überlebst, wenn du dein Leben schon aufgegeben hast (VP037)
Apr 11, 2017 • 58 min
Für ein glückliches Leben ist es wichtig, alle Lebensbereiche in Balance zu halten. Sport, Ernährung, Beruf, Beziehungen und Persönlichkeit sind die Säulen, die ich versuche täglich zu optimieren.
Wie du in die beste Form deines Lebens kommst. {Superboost 07}
Apr 10, 2017 • 11 min
#FreeleticsWieFrüher
Kurt Schmidinger - Wie wir uns im Jahr 2050 ernähren werden (VP036)
Apr 6, 2017 • 41 min
Im Jahr 2050 ernähren sich neunzig Prozent aller Menschen vegan
Vegane Profifußballerin Katharina Kiel möchte Kindern wichtige Werte mitgeben (VP035)
Apr 4, 2017 • 45 min
Vegane Profifußballerin Katharina Kiel hat letzten Sommer ihre aktive Fußball Karriere beendet. Heute erzählt uns die Sportlerin wie vegane Ernährung ihre Gesundheit verbessert hat.
Booste deine Gesundheit mit Fermentation {Superboost Episode 06}
Apr 3, 2017 • 12 min
Warum du fermentierte Lebensmittel in deinen Speiseplan aufnehmen solltest
“Tom Kaules” - Wie du um die Welt reist und 10.000€ und mehr verdienst.
Mar 30, 2017 • 78 min
Tom Kaules ist veganer Weltenbummler und Deutschlands bekanntester Podcaster.
Timo Hildebrand im Interview: im Profifußball ist noch viel Potenzial bzgl. Ernährung
Mar 28, 2017 • 25 min
Ex Nationalspieler Timo Hildebrand über vegane Ernährung, Bankgeflüster und sein Abschiedsspiel
Schauspielerin Laura Schneider über Marienhof, Los Veganeros 2 und Vegan
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Laura Schneider ist Mama, Moderatorin, Schauspielerin, Botschafterin, Yoga Lehrerin und so vieles mehr. Lass dich inspirieren.
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Wie du mit Eiweißshakes, Salat und Gemüsebrühe alle positiven Effekte des Fastens ausschöpfst.
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Mar 9, 2017 • 17 min
Mit Rohfasten nach Peter Dreverhoff effektiv entgiften und gleichzeitig genießen - Die Vorteile.
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Mar 8, 2017 • 15 min
Mit Basenfasten zur besseren Haut, weniger Gewicht und mehr Vitalität
DF5-Detox & Fasten Special - Die 8 Kräuterkur für ein gesundes Leben
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DF3-Detox&Fasten Special - Wie lange und wie oft detoxen?
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Wo überall Giftstoffe lauern und wie du deinem Körper beim Entgiften helfen kannst.
DF2-Detox & Fasten Special - Experte Gernot Fröhlich
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DF1-Detox & Fasten Special - Meine Fitness Fasten Erfahrung
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