Lära Från Lärda - En fackbok och en författare

Lära Från Lärda - En fackbok och en författare

play.acast.com/s/larafranlarda
Lära Från Lärda


#129 Segregation med Jonas Lindström
Jul 21 • 66 min
Boken heter “Segregation” och gäst är Jonas Lindström, författare och forskare inom socialt arbete på Södertörns Högskola. Segregation är ett begrepp som ofta figurerar i media och som många associerar med t.ex. integration, förortsproblematik eller…
#128 Långsiktig viktnedgång (slutbantat) med Erik Hemmingsson
Jul 14 • 52 min
Boken heter “Slutbantat” och gäst är överviktsforskaren och författaren Erik Hemmingsson. Det är många av oss som tänker att vi behöver gå ner lite i vikt, och kanske har vi någon gång testat en och annan diet. Men det finns en hel del problem med att tro…
#127 Varför beröring är livsviktigt med Helena Backlund Wasling
Jul 7 • 51 min
Boken heter “Närmare - Om det livsviktiga i att röra vid varandra” och gäst är hjärnforskaren och författaren Helena Backlund Wasling. Beröring är en av våra sinnen som får ganska lite uppmärksamhet. Men samtidigt är det något som påverkar oss i stor…
#126 Känslor och känsloreglering med Hanna Sahlin
Jun 30 • 62 min
Boken heter “Känslor som kraft eller hinder” och gäst är Hanna Sahlin, författare och specialist i klinisk psykologi. Känslor styr och påverkar oss alla på ett eller annat sätt. Och vårt känsloliv påverkas genom både arv och miljö, och fortsätter…
#125 Introverta och extroverta i relationer med Marita Lynard
Jun 23 • 39 min
Böckerna handlar om när introverta och extroverta möts och heter “Självkänsla” respektive “Kärlek”. Gäst är dess författare Marita Lynard. En faktor som kan förklara beteenden är uppdelningen introvert, extrovert och ambivert (mitt emellan). Man brukar…
#124 Därför får allt fler diagnosen ADHD med Katarina Bjärvall
Jun 16 • 41 min
Boken heter “Störningen - ADHD, pillren och det stressade samhället” och gäst är journalisten och författaren Katarina Bjärvall. Antalet personer i Sverige som får diagnosen ADHD har ökat lavinartat bara under de senaste 10-15 åren, och kurvan pekar…
#123 Barnets rättigheter med Eva Segerström
Jun 9 • 46 min
Boken heter “Barnets rättigheter” och gäst är författaren Eva Segerström. FN:s konvention om barnets rättig­heter (barn­konven­tionen) inne­håller bestämmel­ser om mänsk­liga rättig­heter för barn. Alla länder förutom USA har skrivit under och förbundit…
#122 Så påverkas vi av skräpmat med Jacob Gudiol
Jun 2 • 66 min
Boken heter “Skitmat!” och gäst är författaren och fysioterapeuten Jacob Gudiol. I princip alla vet om att det är onyttigt med socker och att vi blev överviktiga av för mycket mat i kombination med för lite motion. Men problemet med skitmat (“snabbmat”)…
#121 Prostitution med Sven-Axel Månsson
May 26 • 70 min
Boken heter “Prostitution - Aktörerna, relationerna, omvärlden” och gäst är Sven-Axel Månsson, författare och tidigare forskare i socialt arbete. Prostitutionen i Sverige har genom åren varit både konstant och väldigt föränderlig. Konstant i bemärkelsen…
#120 Integration bortom känsloargument med Mustafa Panshiri
May 19 • 54 min
Boken heter “Det lilla landet som kunde” och gäst är författaren Mustafa Panshiri. Se video från inspelningen här! De senaste åren har stora diskussioner förts om invandring och integration. Två händelser som haft stor påverkan är dels att…
#119 Empatieffekten med Tommy Lundberg
May 12 • 65 min
Boken heter “Empatieffekten” och gäst är författaren Tommy Lundberg. Studier pekar på att många svenskar i dag inte känner sig motiverade av att gå till jobbet. Dessutom vet vi att chefer är en viktig pusselbit för att folk ska trivas och göra bra ifrån…
#118 Indien med Pär Jansson
May 5 • 59 min
Boken heter “Indien - En reportageresa” och gäst är författaren och journalisten Pär Jansson. I boken skildras bland annat Indisk kultur, traditioner och fenomen. Världens största demokrati är ett färgstarkt land med otroligt mycket folk, som på många…
#117 Kriminalvården och fängelsevistelse med Annelie Björkhagen Turesson
Apr 28 • 69 min
Boken heter “Kriminalvården - Innanför och utanför” och gäst är Annelie Björkhagen Turesson, huvudredaktör för boken och lektor på Malmö Universitet. Kriminalvården har ett oerhört viktigt men komplicerat uppdrag. De ska både låsa in och skydda samhället…
#116 Att vara kvinna i politiken med Annie Lööf
Apr 21 • 49 min
Boken heter “Sanningens ögonblick” och gäst är Annie Lööf, författare och partiledare för Centerpartiet. Se vide från inspelningen här. Det finns beteenden som är manligt respektive kvinnligt kodade, d.v.s. att vi associerar vissa beteenden med män (t.ex.…
#115 Hederskulturer och hedersförtryck med Galaxia Wallin
Apr 14 • 49 min
Boken heter “Fånge i hederns famn” och gäst är författaren Galaxia Wallin, grundaren till uppropet #UnderYtan. Hederskultur och hedersvåld är begrepp som figurerar i media. Men för många svenskar är det fortfarande otydligt vad detta innebär i praktiken,…
#114 Fattigdom med Hans Swärd
Apr 7 • 48 min
Boken heter “Bedöma och åtgärda fattigdom” och gäst är Hans Swärd, författare och professor i socialt arbete vid Lunds Universitet. Vid sekelskiftet 1900 började statsmakten på allvar se fattigdom som samhällets ansvar, även om det redan tidigare funnits…
#113 Vi borde vara lyckliga med Ångestpodden - Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg
Mar 31 • 56 min
Boken heter “Vi borde vara lyckliga” och gäster är författarna Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg, tjejerna bakom Ångestpodden. På många sätt befinner vi oss i en tid då vi borde må bättre och vara lyckligare än någonsin. Vi lever i ett av världens…
#112 Korea igår och idag med Gabriel Jonsson
Mar 24 • 53 min
Boken heter “Korea igår och idag” och gäst är Gabriel Jonsson, författare och lektor vid koreanska avdelningen på instititution för Asien-, Mellanöstern- och Turkiestudier på Stockholms Universitet. Koreahalvön har en dramatisk och konfliktfylld historia.…
#111 Effektfullt ledarskap med Simon Elvnäs
Mar 17 • 57 min
Boken heter “Effektfull” och gäst är författaren Simon Elvnäs. Se video från inspelningen här. Det finns många ledare som tror att de arbetar effektivare genom att komma in tidigare på jobbet, äta framför datorn och jobba några extra timmar på kvällen.…
#110 Självkänsla och perfektionism med Irena Makower
Mar 10 • 56 min
Boken heter “Självkänsla och perfektionism” och gäst är författaren och psykologen Irena Makower. Det pratas ofta om självkänsla med uppdelningen “bra eller dålig självkänsla”, en väldigt kraftig förenkling av ett komplext område. Det intressanta med…
#109 Digital Libido med Alexander Bard
Mar 3 • 79 min
Boken heter “Digital Libido - Sex, makt och våld i nätverkssamhället” och gäst är författaren och filosofen Alexander Bard. Se video från inspelningen här! Vi befinner oss i ett paradigmskifte där internet och digitaliseringen rör om i hela samhället.…
#108 Nudging med Alexander Norén
Feb 24 • 48 min
Boken heter “Nudge - Så funkar det” och gäst är författaren Alexander Norén. Se video från inspelningen här! Dagligen nås vi av budskap som vill påverka oss och vi hamnar i situationer då vi står inför små och stora beslut. Går vi förbi en klädaffär kan…
#107 Framsteg i världen med Johan Norberg
Feb 17 • 53 min
Boken heter “Framsteg - Tio skäl att se fram emot framtiden” och gäst är författaren och idéhistorikern Johan Norberg. Se videoklipp från inspelningen här! När man sitter i TV-soffan och tittar på nyheterna på kvällen så kan det ibland kännas som att vi…
#106 Man under #metoo med Calle Brunell
Feb 10 • 63 min
Boken heter “Man i ljuset av #metoo” och gäst är författaren och psykologen Calle Brunell. #Metoo förde med sig ett uppvaknande när väldigt många kvinnor delade med sig av sina erfarenheter kring sexuella övergrepp. Calle Brunell menar att det finns några…
#105 Förstå Afghanistan med Anders Fänge
Feb 3 • 50 min
Boken heter “Förstå Afghanistan” och gäst är en av medförfattarna, Anders Fänge. Afghanistan är ett land som på många sätt skiljer sig ganska markant från Sverige. Landet har en lång historia av krig, utbredd korruption, dåligt utbyggd infrastruktur,…
#104 Vad gör unga på nätet med Elza Dunkels
Jan 27 • 62 min
Boken heter “Vad gör unga på nätet?” och gäst är Elza Dunkels, författare och Universitetslektor vid Institutionen för tillämpad utbildningsvetenskap på Umeå Universitet. Se 3 min film från inspelningen här. Det pratas ofta om hot och risker med att låta…
#103 Ljusdesign och belysning med Ulrika Wänström Lindh
Jan 20 • 45 min
Boken heter “Ljusdesign och rumsgestaltning” och gäst är Ulrika Wänström Lindh, författare och Universitetslektor i arkitektur på Jönköpings Universitet. Se 3 min video från inspelningen här! Ljus och belysning påverkar oss mycket mer än vad vi tror. Ljus…
#102 Naturens hemlighet med Eva Sanner
Jan 13 • 54 min
3 min video från inspelningen här! Boken heter “Naturens hemlighet” och gäst är författaren och terapeuten Eva Sanner. För stadsbor kan skogen nästan kännas som något lite okänt, något som är långt borta. Och en känsla av “vi och dom”, skogen är där och…
#101 Sociologi 2.0 med Simon Lindgren
Jan 6 • 40 min
3 min video fån inspelningen här! Boken heter “Sociologi 2.0” och gäst är författaren Simon Lindgren, professor i sociologi på Umeå Universitet. Vi beter oss och gör saker annorlunda beroende på vilka konstellationer vi befinner oss i med andra människor.…
Specialavsnitt om Lära Från Lärda med Fredrik Hillerborg
Dec 30, 2018 • 40 min
Efter 100 program är detta ett specialavsnitt där jag, istället för att ställa frågorna, nu blir intervjuad av en lyssnare. Programmet handlar helt enkelt om “Lära Från Lärda”. Tanken är att ta upp de frågor jag brukar få från lyssnare, och…
#100 Att skriva och illustrera till barn med Pija Lindenbaum
Dec 23, 2018 • 52 min
Boken heter “Pijas Bästa” och gäst är författaren Pija Lindenbaum, en av våra absolut största bilderboksskapare. Hon har bland annat gjort sig känd för normbrytande berättelser och karaktärer i sina böcker. Men hon har också vunnit mängder av priser och…
#99 Feministfällan med Nina Åkestam
Dec 16, 2018 • 42 min
Boken heter “Feministfällan” och gäst är författaren Nina Åkestam. Att vara feminist, eller att kalla sig feminist, har nästan blivit något det “strösslas med” åt höger och vänster. T-shirts med feministiska budskap syns i var och varannan klädaffär och…
#98 Klimatförändringarna och omställningen med Jens Ergon
Dec 9, 2018 • 44 min
Boken heter “Omställningen” och gäst är författaren Jens Ergon. En av vår tids största utmaningar är klimatförändringarna. Det pratas en hel del om gradantal och att uppvärmningen måste stoppas, men vad innebär egentligen “någon grads” stigning? Andra…
#97 Psykologin bakom sociala medier med Mamduh Halawa
Dec 2, 2018 • 41 min
Boken heter “Like” och gäst är författaren Mamduh Halawa. Alla som någon gång har använt sociala medier-plattformar som Facebook, Instagram eller Snapchat vet hur snabbt man kan bli beroende. Vi älskar att få likes och vi kan inte låta bli att titta på…
#96 Normbrytande föräldraskap med Lina Bodestad
Nov 25, 2018 • 42 min
Boken heter “Farliga monster och ljuva prinsessor” och gäst är författaren och normpsykologen Lina Bodestad. Klädaffärernas barnavdelningar är fyllda med två färger, rosa för flickor och blå för pojkar. I leksaksaffärerna kan du köpa Barbie till flickorna…
#95 Varumärken ur konsumentperspektiv med Anders Bengtsson och Jacob Östberg
Nov 18, 2018 • 54 min
Boken heter “Märken och människor” och gäst är författarna Anders Bengtsson och Jacob Östberg. Varumärken är en stor och viktig del av vår kultur och våra liv. Vi använder dem för att visa vilka vi är, vad vi står för och vilka grupper vi vill tillhöra.Vi…
#94 Dejting och dejtingpsykologi med Linnea Molander
Nov 11, 2018 • 45 min
Boken heter “Dejting börjar med dig!” och gäst är författaren och dejtingcoachen Linnea Molander. Vi lever i en tid med appar och internet som gör det lättare än någonsin att komma i kontakt med potentiella partners. Trots detta så stannar många som…
#93 Butiksmarknadsföring med Carl-Philip Ahlbom
Nov 4, 2018 • 51 min
Veckans bok heter “Marknadsföring i butik” och gäst är medförfattaren Carl-Philip Ahlbom, forskare på Handelshögskolan i Stockholm. I en stor matbutik kan det finnas upp emot 50,000 olika artiklar, men som konsument varvar vi på ungefär 50-100 av dessa.…
#92 Det omätbara och det mätbara med Jonna Bornemark
Oct 28, 2018 • 58 min
Boken heter “Det omätbaras renässans” och gäst är författaren Jonna Bornemark, docent i filosofi och lektor på Centrum för praktisk kunskap på Södertörns Högskola. Vi lever i en tid då siffror och statistik är högt värderat och något vi mer än gärna…
#91 Sömn med Ida Flink
Oct 21, 2018 • 47 min
Boken heter “Sömn dröm mardröm” och gäst är författaren Ida Flink, lektor i psykologi på Örebro Universitet. Sömn är något som berör oss alla, men också ett område som många av oss inte vet så mycket om. Det finns olika teorier om varför vi sover, vilka…
#90 Bättre matchning på arbetsmarknaden med Torild Carlsson
Oct 14, 2018 • 63 min
Veckans bok heter “Äntligen Måndag” och gäst är författaren Torild Carlsson. När man pratar arbetsmarknad och arbetslöshet så landar diskussionen ofta i att insatser skall göras på gruppnivå och att utbildning ofta ses som lösningen på många problem. Men…
#89 Hur hjärnan blir beroende av alkohol och droger med Miki Agerberg
Oct 7, 2018 • 40 min
Boken heter “Kidnappad hjärna” och gäst författaren Miki Agerberg. Det finns gamla missförstånd och myter om att beroende av alkohol och droger bygger på dålig karaktär. Men ett beroende skall snarare betraktas som en sjukdom än ett “valt beteende”.…
#88 Det ängsliga samhället med Anders Parment
Sep 30, 2018 • 35 min
Boken heter “Det ängsliga samhället” och gäst är forskaren och författaren Anders Parment. Vårt samhälle har formats till att vi mer och mer betraktar oss som kunder på en marknad. Oavsett om det gäller mataffären, skolan, kollektivtrafiken eller på…
#87 Digital Panik med Judith Wolst
Sep 23, 2018 • 44 min
Boken heter “Digital Panik - Få koll på läget!” och gäst är författaren och digitala strategen Judith Wolst. Många kan känna sig stressade över den digitalisering som skett i samhället de senaste åren. Våra liv och våra beteenden har förändrats markant…
#86 Hur tarmbakterierna påverkar vår hjärna med Soki Choi
Sep 16, 2018 • 38 min
Boken heter “Kimchi och Kombucha - Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna” och gäst är författaren Soki Choi. Det har talats en hel del om tarmen och tarmbakterier de senaste åren och om hur tillståndet i detta organ har avgörande…
#85 Sverigebilden i förändring med Paul Rapacioli
Sep 9, 2018 • 50 min
Boken heter “Good Sweden Bad Sweden” och gäst är författaren Paul Rapacioli, grundare till The Local. Ett nytt fenomen de senaste åren är att utländska medier börjat rapportera om Sverige på ett sätt som inte tidigare synts till. Det handlar om narrativ…
#84 Nyhetskonsumtion ur klassperspektiv med Johan Lindell
Sep 2, 2018 • 47 min
Boken heter “Smaken för nyheter” (pdf) och gäst är författaren och medieforskaren Johan Lindell. Under de senaste trettio åren har två parallella utvecklingskurvor haft stor påverkan för både samhället och individer. Det första handlar om ökade…
#83 Att driva organisationsförändringar med Anna Russberg
Aug 19, 2018 • 47 min
Boken heter “Piska eller morot” och gäst är psykologen och författaren Anna Russberg. När man tittar på vad som motiverar våra mänskliga beteenden är det lättare att förstå vad som krävs för att driva lyckade förändringar och förbättringar i…
#82 Att förhindra självmord med Alfred Skogberg
Aug 5, 2018 • 43 min
Boken heter “När någon tar sitt liv - tragedierna vi kan förhindra” och gäst är författaren Alfred Skogberg, grundare till Suicide Zero. Man kan lätt tro att terrorbrott och skottlossningar hör till de vanligaste dödsorsakerna när man följer den mediala…
#81 Det svenska medielandskapet med Jonas Ohlsson
Jul 22, 2018 • 55 min
Boken heter “Det svenska medielandskapet” och gäst är författaren Jonas Ohlsson. Medielandskapet och mediekonsumtionen har förändrats drastiskt under de senaste trettio åren. Det var inte alltför längesedan som TV-utbudet var begränsat till enstaka…
#80 Att sätta gränser med Bengt Grandelius
Jul 8, 2018 • 73 min
Boken heter “Att sätta gränser - Ett villkor för växande” och gäst är psykologen och författaren Bengt Grandelius. Gränssättning missförstås ofta med att man måste vara väldigt hård mot barn och att det kan riskera att inkräkta på barnets…
#79 Feminism med Nanna Gillberg
Jun 24, 2018 • 61 min
Boken heter “Jag har aldrig märkt att kön haft någon betydelse” och gäst är forskaren och författaren Nanna Gillberg. Feminism är ett ämne som verkligen kan provocera och väcka känslor! Ett spännande ämne som vi nu går till botten med och reder ut.…
#78 Barn & Ungdomsvetenskap med Emma Sorbring
Jun 10, 2018 • 54 min
Boken heter “Barn och ungdomsvetenskap - Grundläggande perspektiv” och gäst är forskaren och författaren Emma Sorbring. Synen på barn och ungdomar i samhället har förändrats kraftigt över tid. Och även barnets roll har förändrats kraftigt över tid.…
#77 Modeslavar och fast fashion industrin med Moa Kärnström
May 27, 2018 • 42 min
Boken heter “Modeslavar - Den globala jakten på billiga kläder” och gäst är författaren och journalisten Moa Kärnstrand. För att hålla klädpriserna nere är det sedan många år känt att stora globala varumärken lägger sin produktion i låglöneländer.…
#76 Motivation, mindset och feedback med Alva Appelgren
May 13, 2018 • 47 min
Boken heter “Motiverad - Feedback, mindset och viljan att utvecklas” och gäst är författaren Alva Appelgren. Det brukar pratas om att människor har olika mindset, olika inställning till utmaningar som ligger framför dem. De med ett mer fast/statiskt…
#75 Smartphonegenerationen (15-20 åringar) med Ulrik Simonsson
Apr 29, 2018 • 41 min
Boken heter “iGen - Smartphonegenerationen” har författaren Jean M. Twenge studerat och analyserat åldersgruppen födda 1995-2012 i USA, vilka hon kallar för generation iGen. I det här programmet beskriver Ulrik Simonsson, som skrivit förordet i den…
#74 Konsumtionskulturen med Katarina Graffman och Jacob Östberg
Apr 15, 2018 • 71 min
Boken heter “Vi är vad vi köper - Konsumtionskulturen är här för att stanna” och gäster är författarna Katarina Graffman och Jacob Östberg. Ett vanligt missförstånd är att vi tror att vi ibland är konsumenter, exempelvis när vi är i en butik och shoppar…
#73 Fuckboys och nätdejting med Cecilia Salamon
Apr 1, 2018 • 39 min
Boken heter “Fuckboy - Praktisk handbok i konsten att dejta” och gäst är författaren Cecilia Salamon. De senaste åren har nätdejting blommat ut ordentligt och numera finns appar som Tinder och Happen som gjort det enklare och smidigare att få kontakt med…
#72 Mindfulness i hjärnan med Åsa Nilsonne
Mar 18, 2018 • 53 min
Boken heter “Mindfulness i hjärnan” och gäst är författaren och psykiatern Åsa Nilsonne. Det finns många olika skolor inom Mindfulness och begreppet kan ibland förknippas med viss “flum”. Men på senare år har mer och mer forskning visat hur hjärnan kan…
#71 Demografi med Ann-Zofie Duvander
Mar 4, 2018 • 68 min
Boken heter “Demografi - Befolkningsperspektiv på samhället” och gäst är författaren Ann-Zofie Duvander, professor i demografi vid Stockholms Universitet. Jordens befolkning har de senaste 50 åren ökat med över fyra miljarder människor. Trots denna ökning…
#70 Prestera utan press med Sofia Viotti
Feb 18, 2018 • 40 min
Boken heter “Utan Press - Om medkänsla, prestation och press” och gäst är psykologen och författaren Sofia Viotti. Den största orsaken till sjukskrivningar idag är kopplat till stressrelaterade problem. Och när vi dessutom är skapta så att vi kan njuta av…
#69 Influencers med Linda Hörnfeldt
Feb 4, 2018 • 57 min
Boken heter “Influencers - Så gör du karriär på nätet” och veckans gäst är författaren Linda Hörnfeldt, VD och grundare av Influencers of Sweden. Begreppet “influencers”, eller influerare, är ett ord och ett fenomen som vuxit sig starkare under de senaste…
#68 Alternativa fakta, kunskap och källkritik med Åsa Wikforss
Jan 21, 2018 • 53 min
Boken heter “Alternativa Fakta - Om kunskapen och dess fiender” och gäst är författaren Åsa Wikforss, professor i Teoretisk Filosofi vid Stockholms Universitet. Det har pratats mycket om fake news och alternativa fakta, och dessutom kom faktaresistens med…
#67 Känslor med Anna Kåver
Jan 7, 2018 • 64 min
Boken heter “Himmel, helvete och allt däremellan: om känslor” och veckans gäst är författaren och psykologen Anna Kåver. Känslor är vägvisare i våra liv och kittet som binder oss samman. Men känslor kan också plåga oss och begränsa oss. Vi gör därför en…
#66 Islam med Susanne Olsson
Dec 24, 2017 • 65 min
Boken heter “Islam - en religionsvetenskaplig introduktion” och gäst är författaren Susanne Olsson, professor i religionshistoria på Stockholms Universitet, Boken ger en historisk bakgrund till islams uppkomst och framväxt liksom en inblick i nutida…
#65 Socker och sockerberoende med Bitten Jonsson
Dec 10, 2017 • 43 min
Boken heter “Sockerbomben 3.0” och veckans gäst är författaren Bitten Jonsson. Om socker hade “lanserats” idag så hade det troligtvis blivit totalförbjudet, som vilken annan beroendeframkallande drog som helst. Studier har visat att socker är mer…
#64 Vardagslivets socialpsykologi med Philip Lalander
Nov 26, 2017 • 59 min
Boken heter “Vardagslivets socialpsykologi” och gäst är författaren Philip Lalander, professor i socialpsykologi på Malmö Universitet. Våra vardagsliv känns ofta som något förutsägbart och rutinartat. Men vid en närmare betraktelse framträder spännande…
#63 Din placering i syskonskaran med Elisabeth Schönbeck
Nov 12, 2017 • 46 min
Boken heter “Äldst, yngst eller mittemellan - din placering i syskonskaran och hur den påverkar dig” och gäst är beteendevetaren och författaren Elisabeth Schönbeck. Förr i tiden var det vanligt att föräldrar hade många barn, idag är det vanligare att…
Oönskade kukbilder (dickpics) med Caroline Hainer
Oct 29, 2017 • 56 min
Veckans facklitteratur är “Män visar kuken för mig” och veckans gäst är journalisten och författaren Caroline Hainer. Ett märkligt fenomen är när tjejer får oönskade bilder skickade till sig med erigerade kön, s.k. kukbilder eller dickpics. De skickas…
#61 Skilja vetenskap från trams med Emma Frans
Oct 15, 2017 • 59 min
Boken heter “Larmrapporten - att skilja vetenskap från trams” och gäst är författaren och forskaren Emma Frans. Det senaste året har debatten gått varm kring falska nyheter (fake news) och filterbubblor. Inte minst efter det amerikanska presidentvalet där…
#60 Fördel ADHD med Anders Hansen
Oct 1, 2017 • 48 min
Boken heter “Fördel ADHD - Var på skalan ligger du?” och veckans gäst är läkaren och författaren Anders Hansen. ADHD förknippas ofta med en diagnos som innebär olika former av besvär och problem. För att balansera synen och kunskapen om ADHD lyfter den…
#59 Beteendedesign med Niklas Laninge och Arvid Janson
Sep 17, 2017 • 51 min
Boken heter “Beteendedesign” och gäster är dess författare, psykologen Niklas Laninge och civilingenjören Arvid Janson. Beteendedesign (nudging) är ett område som blivit allt större de senaste åren och handlar om att “knuffa” människors beteenden i en…
#58 Propaganda med Jimmy Vulovic
Sep 3, 2017 • 52 min
Boken heter “Propaganda” och gäst är författaren och litteraturvetaren Jimmy Vulovic. Propaganda handlar om kommunikation på avsändarens villkor, och att avsändaren i slutändan tjänar på kommunikationen. De flesta förknippar propaganda med något väldigt…
#57 Mitt barn på nätet med Maria Dufva
Aug 20, 2017 • 55 min
Boken heter “Mitt barn på nätet” och gäst är författaren och kriminologen Maria Dufva. Det finns mycket positivt att säga om sociala medier och att barn som växer upp idag blir “digitala natives”. Men det finns även en baksida av myntet. I en djungel av…
#56 Samtal och samtalsteknik med Staffan Hultgren
Aug 6, 2017 • 35 min
Boken heter “Tid för samtal” och gäst är författaren och beteendevetaren Staffan Hultgren. Med utgångspunkten i att alla människor vill bli sedda och bekräftade beskriver Staffan hur vi genom samtal kan skapa bra relationer, framåtrörelse och utveckling.…
#55 Digitala barnvakten och skärmberoende med Patrik Wincent
Jul 23, 2017 • 56 min
Boken heter “Den digitala barnvakten” och gäst är författaren och terapeuten Patrik Wincent. I programmet pratar vi bl.a. om vad som kan vara problemet med för mycket skärmtid. Om skillnaderna mellan bra och dåligt innehåll. Och hur det kommer sig att…
#54 Anknytning i relationer med Tor Wennerberg
Jul 9, 2017 • 67 min
Boken heter “Själv och tillsammans” och gäst är författaren och psykologen Tor Wennerberg. Anknytningsmönster är något som påverkar hur vi hanterar nära relationer och hur vi beter oss när vi är själva och tillsammans. I grova drag brukar det pratas om…
#53 Svensk politik med Olof Petersson
Jun 25, 2017 • 59 min
Boken heter “Svensk politik” och gäst är författaren Olof Petersson, statsvetare och tidigare professor vid Uppsala Universitet. I programmet pratar vi bl.a. om vad som kännetecknar svensk politik, om utvecklingen de senaste decennierna och vi frågar oss…
#52 Känsloäta (emotional eating) med Maggan Hägglund
Jun 11, 2017 • 32 min
Boken heter “Är du en känsloätare?” och gäst är författaren och journalisten Maggan Hägglund. Jag tror alla kan känna igen sig i ett plötsligt sug efter sött eller salt. Det här handlar ofta om känslor som påverkar kroppens energi, vilket signalerar till…
#51 Medieetik med Torbjörn von Krogh
May 28, 2017 • 55 min
Boken heter “Medieetik” och gäst är författaren Torbjörn von Krogh. I programmet pratar vi bl.a. mediernas roll och utveckling. Vi pratar om de avvägningar som journalister och medier har att ta hänsyn när det kommer till publiceringar. Vi kommer också in…
#50 Skilsmässor & separationer med Anna Bennich Karlstedt
May 13, 2017 • 43 min
Boken heter “Vägen genom skilsmässan” och gäst är författaren och psykologen Anna Bennich Karlstedt. 2013 var det 25 000 skilsmässor i Sverige och 1913 var det drygt 700. Sedan 1980-talet har andelen separerade föräldrar som delar lika på vårdnaden ökat…
#49 Njutning med Ulf Ellervik
Apr 30, 2017 • 37 min
Boken heter “Njutning” och gäst är författaren Ulf Ellervik, professor i kemi vid Lunds Universitet. Njutning är all den kemi som gör oss lyckliga. Konst, musik, kärlek och känslor, matlagning och goda viner har alla sin självskrivna plats här. Listan kan…
#48 Att sätta upp mål med Stefan Söderfjäll
Apr 16, 2017 • 52 min
Boken heter “En liten bok om mål” och gäst är Stefan Söderfjäll, författare och doktor i psykologi. I programmet pratar vi om hur mål påverkar oss och varför det är så viktigt med både personliga och organisatoriska mål. Vi pratar också om fem kriterier…
#47 Hantera & vägleda barn med Martin Forster
Apr 2, 2017 • 61 min
Boken heter “Fem gånger mer kärlek” och gäst är Martin Forster, författare och doktor i psykologi. Vad ska man tänka på när man kommunicerar med barn? Varför ska man undvika tjat och gnäll? Vad är egentligen problemet med att kalla barn för duktiga, söta…
#46 Samarbete med Patrik Lindenfors
Mar 19, 2017 • 31 min
Boken heter “Samarbete” och gäst är författaren Patrik Lindenfors, docent i zoologisk. Utifrån ett biologiskt perspektiv brukar samarbete uppkomma p.g.a. släktskap och egen vinning. Alla levande varelser är programmerade till att föra sina gener vidare.…
#45 Motivationskoden med Tommy Lundberg
Mar 5, 2017 • 58 min
Boken heter “Motivationskoden” och gäst är författaren Tommy Lundberg. En minoritet av alla som jobbar i Sverige känner sig motiverade och engagerade på sitt arbete. För att skapa ett större engagemang måste man lyckas öka folks inre motivation, den som…
#44 Feminism och psykologi över generationer med Margot Bengtsson
Feb 12, 2017 • 37 min
Boken heter “Feminism och psykologi” och gäst är författaren Margot Bengtsson, psykolog och f.d. forskare vid Lunds Universitet. I Margots forskning har hon från årtionde till årtionde (1959-2003) studerat utvecklingen över tid vad gäller feminism och…
#43 Tonåringar och tonårshjärnan med Charlotte Skoglund
Jan 29, 2017 • 63 min
Boken heter “Lyssnar din tonåring?” och gäst är författaren Charlotte Skoglund, överläkare och specialist i psykiatri. Hjärnan är i stort sett färdigväxt storleksmässigt när man är 15 år. Men sedan ska de olika delarna (förenklat uttryckt) kopplas ihop,…
#42 Compassioneffekten med Christina Andersson
Jan 15, 2017 • 40 min
Boken heter “Compassioneffekten - att utveckla självtillit och inre trygghet” och gäst är författaren Christina Andersson, leg. psykolog och forskare vid Karolinska Institutet. Compassion kan översättas till medkänsla och brukar beskrivas som ett…
#41 Klass med Magnus Hörnqvist
Jan 1, 2017 • 52 min
Boken heter “Klass” och gäst är författaren Magnus Hörnqvist, docent på Krimonologiska Institutionen vid Stockholms Universitet. Klasser brukar delas in i arbetarklass, medelklass och borgarklass. Det finns mycket som är intressant med klasser och…
#40 Unga & Nätporr med Maria Ahlin
Dec 18, 2016 • 44 min
Boken heter “Visuell drog - om barn, unga och nätporr” och gäst är författaren Maria Ahlin, ordförande för Freethem. Det speciella med nätporr är att väldigt många människor möter och/eller konsumerar det varje dag, men väldigt få pratar om det. I…
#39 Första intryck & perceptionspsykologi med Angela Ahola
Dec 4, 2016 • 51 min
Boken heter “Konsten att göra intryck” och gäst är författaren Angela Ahola, doktor i psykologi. Första intryckets psykologi handlar i grunden om biologi och överlevnad. Våra överlevnadsinstinkter gör att vi omedvetet vill ta reda på om personen framför…
#38 Talang & talangutveckling med Kristian Persson
Nov 20, 2016 • 45 min
Boken heter “Skapa talang - Konsten att bygga en mästare” och gäst är författaren Kristian Persson. Att prata om talang kan liknas med att springa maratonlopp. Den som har medfödda fördelar får starta loppet lite längre fram. Men det är en långt lopp, och…
#37 Hjärnan & motion (Hjärnstark) med Anders Hansen
Nov 6, 2016 • 38 min
Boken heter “Hjärnstark” och gäst är författaren och läkaren Anders Hansen. I det här programmet pratar vi om hur motion bl.a. gör oss mentalt starkare, minskar stress och ökar vår kreativitet. Alla har en maximal tankemässig eller intellektuell kapacitet…
#36 Relationer & Kärlek med Eva Berlander
Oct 23, 2016 • 52 min
Boken heter “Du förstör vår relation” och gäst är författaren och terapeuten Eva Berlander. Alla har en längtan efter att bli hörda, men vanligt är att vi inte hör varandra i nära relationer. Eva beskriver vanliga misstag och insikter kring vad vi måste…
#35 Professionell Feedback med Stefan Gunnarsson
Oct 9, 2016 • 42 min
Boken heter “Professionell Feedback” och gäst är författaren Stefan Gunnarsson, föreläsare och processledare (inriktad på hur man skapar utvecklingskulturer). Många förknippar feedback med att få kritik eller cred. Vi tar istället avstamp i att feedback…
#34 Idrottsvetenskap med Susanna Hedenborg
Jul 3, 2016 • 56 min
Boken heter “Idrottsvetenskap” och gäst är författaren Susanna Hedenborg, professor på Malmö Universitet. I det här programmet diskuterar vi ämnen som, på ett eller annat sätt, berör oss livet igenom. Idrott och sport. Vi börjar samtalet med att försöka…
#33 Självmedkänsla med Agneta Lagercrantz
Jun 19, 2016 • 49 min
Boken heter “Självmedkänsla” och gäst är författaren och journalisten Agneta Lagercrantz. Många känner att de inte duger som de är eller att deras prestationer inte är bra nog. Problemet är att överdriven självkritik och överdrivet höga krav kan stå i…
#32 90-talister och generationer med Anders Parment
Jun 6, 2016 • 47 min
Boken heter “90-talister - som medborgare, medarbetare och konsumenter” och gäst är författaren Anders Parment, forskare på Företagsekonomiska institutionen vid Stockholms Universitet Många pratar om generation X, Y, millennials och baby boomers. Men…
#31 Medveten närvaro med Bengt Renander
May 22, 2016 • 54 min
Boken heter “Handbok i närvaro” och gäst är författaren Bengt Renander. Många tror att medveten närvaro handlar om att man “inte får tänka” eller att man blir passiv i sitt agerande, vilket är helt fel. I programmet reder vi ut varför medveten närvaro är…
#30 Röst & språk med Marianne Gutler Lindström
May 8, 2016 • 46 min
Boken heter “Talaren - förmågan att kommunicera med rösten, munnen och ögonen” och gäst är författaren och talpedagogen Marianne Gutler Lindström. Röst och språk är grundläggande för mänsklig kommunikation. Men språk och dialekter är inte bara uppbyggd på…
#29 Självkänsla med Magnus Lindwall
Apr 24, 2016 • 64 min
Boken heter “Självkänsla - Bortom populärvetenskap och enkla sanningar” och gäst är författaren Magnus Lindwall, docent i psykologi vid Göteborgs Universitet. Självkänsla är något som är centralt för mänsklig utveckling. Men också ett begrepp som det…
#28 Växa som vuxen med Anders Engquist
Apr 10, 2016 • 39 min
Boken heter “Att växa som vuxen” och gäst är författaren och psykologen Anders Engquist. Vi pratar bl.a. om hur balans i ett förhållande är avgörande för att det ska hålla i längden. Vi pratar om rationellt- respektive mer känslostyrda människor. Och vi…
#27 Neurodesign med Isabelle Sjövall
Mar 28, 2016 • 46 min
Boken heter “Neurodesign - Inredning för hälsa, prestation och välmående” och är författaren och inredningsdesignern Isabelle Sjövall. Med stöd i forskningen beskriver Isabelle hur inredning påverkar vår hjärna, vårt välmående och hur vi blir mer eller…
#26 Anställningsbarhet med Gun Sparrhoff
Mar 13, 2016 • 48 min
Boken heter “Anställningsbarhet - Perspektiv från utbildning och arbetsliv” och gäst är författaren Gun Sparrhoff, Universitetslektor på Linköpings Universitet. Det talas ofta om anställningsbarhet som något självklart. Men vad har begreppet egentligen…
#25 Försonas med din barndom med Görel Fred
Feb 28, 2016 • 62 min
Boken heter “Försonas med din barndom - och kanske med dina föräldrar” och gäst är författaren Görel Fred, socionom och leg. psykoterapeut. Många människor har en komplicerad relation till sina föräldrar. Hur kommer sig exempelvis att många inte känt sig…
#24 Design (process och metod) med Åsa Wikberg Nilsson
Dec 13, 2015 • 45 min
Boken heter “Design - Process och metod” och gäst är författaren Åsa Wikberg Nilsson, forskare vid Luleå Universitet. Vad är egentligen design och hur går det till när något ska utvecklas? God design är, intressant nog, oftast sådant vi inte…
#23 Glimtar av jämställdhet med Anne Grönlund
Nov 29, 2015 • 38 min
Boken heter “Glimtar av jämställdhet” och gäst är författaren Anne Grönlund, professor i sociologi. Hur skiljer sig Sverige från andra länder vad gäller jämställdhet? Hur påverkar politiken egentligen jämställdhet i praktiken? Och hur står det till med…
#22 Raggning och flirt på krogen med Hans Andersson
Nov 15, 2015 • 52 min
Boken heter “Spelets regler - raggning och flirt på krogen” och gäst är författaren Hans Andersson, doktor i sociologi. På vilka sätts skiljer sig våra beteenden på krogen från andra situationer? Hur skiljer sig män och kvinnors beteenden? Och hur går…
#21 Digital Marknadsföring med Roger Ström & Martin Vendel
Nov 1, 2015 • 50 min
Boken heter “Digital marknadsföring” och gäster är författarna Roger Ström och Martin Vendel, verksamma på Högskolan i Halmstad respektive KTH i Stockholm. Vad är egentligen skillnaden mellan traditionell och digital marknadsföring? Vad innebär det att…
#20 Makt, medier & samhälle med Jesper Strömbäck
Oct 18, 2015 • 28 min
Boken heter “Makt, medier och samhälle” och gäst är författaren och forskaren Jesper Strömbäck. Vem bestämmer egentligen vad som visas på nyheterna? Vem sätter den politiska nyhetsagendan? Och hur påverkas media av nyhetskonsumenterna? Detta och mycket…
#19 Att doktorera & ansikten i marknadsföring med Hanna Berg
Oct 4, 2015 • 32 min
Boken heter ”Faces of Marketing: Examining consumer responses to depictions of people in marketing” (avhandling) och gäst är författaren Hanna Berg, forskare på Handelshögskolan i Stockholm. Eftersom Hanna precis blivit färdig fil. doktor börjar vi…
#18 Påverkan och manipulation med Peter Dahlgren
Sep 20, 2015 • 39 min
Boken heter “Påverkan och manipulation” och gäst är författaren Peter Dahlgren, som doktorerat i mediepåverkan vid Göteborgs Universitet. Vad är skillnaden mellan påverkan och manipulation? Hur blir vi påverkade av medier och nyheter? Och hur kan man…
#17 Studera och lära sig med Marina Bergman
Sep 6, 2015 • 57 min
Boken heter “Att studera på högskolan” och gäst är författaren Marina Bergman. Vi pratar bland annat om hur ny kunskap kräver nya tankar och att det krävs en ansträngning för att hjärnan att lära sig nya saker. Vi pratar också om hur man kan tänka för att…
#16 Retorik med Inger Lindstedt
Aug 23, 2015 • 53 min
Boken heter “Talarens hantverk” och gäst är författaren Inger Lindstedt, professor i Medie- och kommunikationsvetenskap vid Malmö Universitet. Retorik är ett ämne som ofta förknippas med stora tal och framföranden. Men retorik är användbart vid betydligt…
#15 Kreativitet med Eva Hoff
Aug 9, 2015 • 48 min
Boken heter “Kreativitet – Teori och praktik ur psykologiska perspektiv” och gäst är författaren Eva Hoff, forskare på Institutionen för psykologi vid Lunds Universitet. Kreativitet är ett ämne som ofta förknippas med vissa typer av yrken och vissa typer…
#14 Politiker, genus och framställning i media med Gunilla Jarlbro
Jun 21, 2015 • 58 min
Boken heter “Kvinnor och män i offentlighetens ljus” och gäst är författaren Gunilla Jarlbro, professor i Medie- och kommunikationsvetenskap vid Lunds Universitet. Gunilla är inriktad på genusfrågor inom journalistiken och har i detta forskningsprojekt…
#13 Uppmärksamhetssamhället med Nanna Gillberg
Jun 7, 2015 • 56 min
Boken heter “Uppmärksamhetssamhället” och gäst är författaren Nanna Gillberg, forskare vid Handelshögskolan i Göteborg. Bara under de senaste åren har det skett en stor förändring när sociala medier och smartphones blivit en större del i våra liv. Men hur…
#12 Minnet och hjärnan med Pontus Wasling
May 24, 2015 • 60 min
Boken heter “Minnet - fram och tillbaka” och gäst är författaren och hjärnforskaren Pontus Wasling. Vad minns vi och varför? Hur kan minnet hjälpa oss och stjälpa oss? Och varför uppfattar vi egentligen att saker var bättre förr? Detta och mycket mer tas…
#11 Fokus på jobbet med Sara Hultman
May 10, 2015 • 44 min
Boken heter “Fokus på jobbet” och gäst är författaren och psykologen Sara Hultman. Fokus på jobbet har blivit svårare när det är så mycket som pockar på vår uppmärksamhet. Mail, sociala medier och öppna kontorslandskap har gjort att multitasking blivit en…
#10 Yrken och yrkesstatus med Ylva Ulfsdotter Eriksson
Apr 26, 2015 • 49 min
Boken heter “Yrke” och gäst är författaren Ylva Ulfsdotter Eriksson, fil.dr i sociologi. Yrken är ett fenomen som är mer komplext än man kan tro. I programmet pratar vi bl.a. om varför vissa människor identifierar sig starkare med sina yrken än andra. Vi…
#9 Intuition och personbedömning med Malin Lindelöw
Apr 12, 2015 • 48 min
Boken heter “Vald på en tiondels sekund” och gäst är författaren Malin Lindelöw, fil.dr i psykologi. Vi pratar bl.a. om de blixtsnabba bedömningar vi gör när vi träffar nya människor. Vad dessa beror på och vad det kan få för konsekvenser. Vi pratar också…
#8 Kommunikation & påverkan med Erik Modig
Mar 29, 2015 • 54 min
Boken heter “Kontroll” och gäst är författaren Erik Modig, doktor och forskare på Handelshögskolan i Stockholm. Hans forskning är särskilt inriktad på kommunikation som syftar till att ändra människors beteende, därför ligger reklam och andra typer av…
#7 Lycka och positiv psykologi med Katarina Blom
Mar 15, 2015 • 64 min
Boken heter “Lycka på fullt allvar” och gäst är författaren och psykologen Katarina Blom. Vi pratar om vad lycka är, hur lycka fungerar och vad vi kan göra för att bli lyckligare. Lyssna och få en kortversion av boken! For information regarding your data…
#6 Färglära & Färgpsykologi med Karl Rydberg
Mar 1, 2015 • 55 min
Boken heter “Living light” och gäst är författaren Karl Rydberg. Hur påverkas vi av olika färger? Hur kan t.ex. olika färger på väggarna påverka vår arbetsprestation? Eller hur påverkar färger på våra kläder hur vi uppfattas? Det är några av frågorna som…
#5 Prokrastinering & uppskjutandets psykologi med Alexander Rozental
Feb 15, 2015 • 59 min
Boken heter “Dansa på deadline” och gäst är författaren och psykologen Alexander Rozental. Vi pratar om varför vi skjuter upp saker, vad det får för konsekvenser och vad vi kan göra åt det. Du får också höra hur du, genom att bli bättre på att inte skjuta…
#4 Utseendekultur & Kroppsuppfattning med Carolina Lunde (telefonintervju)
Dec 13, 2014 • 52 min
Boken heter “Projekt perfekt : Om utseendekultur och kroppsuppfattning” och gäst är författaren Carolina Lunde, forskare på psykologiska institutionen på Göteborgs Universitet. I programmet pratar vi om hur reklam och marknadsföring kan påverka människors…
#3 Marknadsundersökningar med Magnus Linde
Dec 7, 2014 • 42 min
Boken heter “Marknadsförarens guide till verkligheten” och gäst är författaren Magnus Linde. I programmet pratar vi bl.a. om hur marknadsundersökningar kan genomföras, tolkas och användas. For information regarding your data privacy, visit…
#2 Reklam med Bo Bergström
Nov 14, 2014 • 46 min
Boken heter “Reklam: Strategiskt och kreativt” och gäst är författaren och reklamaren Bo Bergström. Vilka trender rör sig inom reklamen och hur ser utvecklingen ut? Det är exempel på frågor som berörs i programmet. For information regarding your data…
Kriskommunikation med Jeanette Fors-Andrée
Nov 11, 2014 • 55 min
Boken heter “Praktisk kriskommunikation” och gäst är författaren och krishanteraren Jeanette Fors-Andrée. Vad är egentligen kriskommunikation? Hur ska man tänka? Hur ska man arbeta? Och vad kan vi lära oss av andras misstag? Det är några av frågorna som…