Friluftspodden

Friluftspodden

www.friluftspodden.se
I Friluftspodden samtalar Linnea Edmark och Pierre Reldin om friluftsliv ur ett vardagsnära perspektiv. Ett friluftsliv där prestation och tävling får stå tillbaka för trygghet, frihet, gemenskap och återhämtning. De vill inspirera och sänka tröskeln för fler att ge sig ut och uppleva naturen.


45 – Sommaren – vad hände? - Friluftspodden
Sep 27 • 43 min
Efter ett låååångt sommarlov är vi tillbaka och pratar friluftsliv! Vad hände egentligen under sommaren, blev det något friluftssemestrar efter Idre? Såklart det blev. Det pratar vi om i detta första avsnitt för säsongen. Linnea och hennes familj styrde…
44 – Vad gjorde vi i Idre? - Friluftspodden
Jul 17 • 37 min
Vi är båda tillbaka från våra första friluftssemesteräventyr och har hunnit med en hel del kul. Det måste vi prata om förstås! Dalarnas fjäll bjöd på växlande väder, fina cykelleder och vackra vidder. Det blev intensiva dagar men ack så härligt att leva…
43 – Sommarfunderingar - Friluftspodden
Jul 10 • 37 min
Sommaren är här och vi har en lång, underbar och frilufsig sommar framför oss! I detta avsnitt pratar vi om våra sommarfunderingar och vad vi ser fram emot för frilufsiga aktiviteter i sommar. Vad förknippar vi för friluftsliv med sommar i Sverige? Och…
42 – I ryggsäcken på fjället - Friluftspodden
Jun 19 • 60 min
Högsäsongen för vandring i fjällen är på ingång och många sitter just nu och gör upp planer inför sommarens vandring. Vi vill i detta avsnitt bidra med lite inspiration och kunskap i planerandet ute i stugorna! Kanske ska du ge dig upp i fjällen för…
41 – Väder - Friluftspodden
Jun 9 • 36 min
I detta avsnitt pratar vi bokstavligen om väder och vind. Det blev ett stillsamt samtal om sommarregn, årstiders kontraster och ett och annat skitväder. Vi pratar om hur naturens skiftningar ger en extra krydda i form av både årstider och väder. Vi pratar…
40 – Få med barnen ut! - Friluftspodden
May 27 • 47 min
Hur får man med sig barnen ut? Vad är det för aktiviteter som lockar barnen att upptäcka naturen? Vi funderar lite kring vad som krävs för att barnen ska längta ut i friluftslivet. Vi tipsar om olika små och större aktiviteter och äventyr som gör det…
39 – Våra små favoritprylar. - Friluftspodden
May 9 • 35 min
Friluftsliv handlar inte om utrustning men vissa små saker förgyller våra friluftsliv med det lilla extra – dessa små prylar pratar vi om i detta avsnitt! Vi har på varsitt håll listat våra små favoriter som nästan alltid följer med i ryggsäcken. Det är…
38 – Sova ute - Friluftspodden
Apr 25 • 43 min
Finns det något härligare än att sova ute i naturen, vakna efter en god natts sömn och äta frukost utan att krångla sig ur sovsäcken? Nej vi tror inte det. I det här avsnittet pratar vi om olika sätt att sova utomhus. Vi pratar om att sova under bar…
37 – Vad gör jag om jag kommer vilse? - Friluftspodden
Apr 11 • 39 min
I det här avsnittet pratar Linnea med Tommy Gustafsson och Sigrid Molander om att komma vilse. Varför kommer vi vilse? vad ska man göra om man inser att man är vilse och vad kan man lära sina barn att göra om de kommer bort i skogen? Varje år går ungefär…
36 – Möten med vilda djur - Friluftspodden
Mar 28 • 41 min
I detta avsnitt är det Linnea som har önskat ämne – möten med djur! Vi pratar om läskiga, spännande och fina möten med naturens invånare. Innan vi går in på dagens ämne pratar vi om Explore Outdoors som var i Stockholm helgen som gick. Både Pierre och…
35 – Stora eller små äventyr - Friluftspodden
Mar 13 • 38 min
Vintern börjar lida mot sitt slut i södra Sverige och vi har bytt veckodag för Friluftspodden att komma ut! Nu är det varannan torsdag som gäller istället för måndag så nu vet du som prenumererar i din poddapp när det kan förväntas dyka upp nya avsnitt. I…
34 – Säsongspremiär med snö och skidor - Friluftspodden
Feb 28 • 41 min
ÄNTLIGEN är vi tillbaka i din poddapp! En ny säsong av Friluftspodden ligger framför oss och en hel radda samtal om våra friluftslivs olika vinklar och vrår. I detta första avsnittet för säsongen pratar vi om vad vi ägnat oss åt för frilufsigt sen sist vi…
33 – Julklappstips och rimstuga - Friluftspodden
Dec 10, 2018 • 37 min
Julen närmar sig med stormsteg och vi drar vårt strå till stacken för julstämningen genom att leverera frilufsiga julklappstips och julrim! Vi pratar frilufsiga klappar att lägga under granen, vad man kan skriva för rim till dem och att det absolut går…
32 – Eld - Friluftspodden
Nov 25, 2018 • 39 min
Lägereld, näver, knaster, fnöske, töre, pyramid, pagod, klyva, glöd, tändstål – många härligheter avhandlas i vår samtal i detta avsnitt som handlar om eld. Är vi eldperfektionister, bågdrillsnördar eller har vi kanske rent av lite pyromantendenser? Både…
31 – Friluftsmat med Eric Tornblad - Friluftspodden
Nov 11, 2018 • 35 min
Vad blir det om en förälder är kock och den andra är Scout? En friluftsmatnörd! Linnea har pratat med kokboksförfattaren Eric Tornblad som har friluftsmat som ett av sina största intressen. I detta avsnitt hör du Linnea och Eric prata om varifrån hans…
30 – Laga mat ute - Friluftspodden
Oct 28, 2018 • 40 min
Mat och friluftsliv hör ihop som handen och handsken. Är man ute mer än några timmar krävs det ju ofta någon form av mat – det pratar vi om i detta avsnitt! Friluftsmat är en enormt ämne som vi gärna pratar om. I detta avsnitt pratar vi om hur vi väljer…
29 – Friluftspodden 1 år! - Friluftspodden
Oct 14, 2018 • 37 min
Ett helt år har gått sedan första avsnittet av Friluftspodden skickades ut i etern. Det firar vi med ett frågeavsnitt med frågor från er lyssnare! Vi svarar på frågor om vad vi alltid packar med oss, vad vi har för drömäventyr och vad vi ha för tips till…
28 – Näräventyr - Friluftspodden
Sep 30, 2018 • 37 min
I det här avsnittet vänder och vrider vi på begreppet näräventyr och pratar om vad det betyder för oss. Hösten är här och friluftsäventyren som kräver lite längre ledighet känns långt borta. Då passar det perfekt att frilufsa och kanske till och med…
27 – Naturfoto - Friluftspodden
Sep 16, 2018 • 33 min
Måste man ha en systemkamera för att ta bra naturbilder? Hur ska man få personer man fotar att se naturliga ut? Och hur kan man tänka för att få med sig känslan man hade i naturen i sina bilder? Linnea har träffat fotografen Elin Kero (aka Nevnarien) för…
26 – Sommarens äventyr - Friluftspodden
Sep 3, 2018 • 40 min
Magiska solnedgångar, nära-döden-upplevelser i Lofoten och en öländsk trollskog. Det och flera andra äventyr pratar vi om när vi minns sommaren som nu ligger bakom oss. En episkt varm sommar är nu slut och i detta avsnitt pratar vi om våra små och stora…
25 – Tio tips till friluftsliv med barn - Friluftspodden
Aug 19, 2018 • 40 min
Både Linnea och Pierre är hängivna friluftsföräldrar. I detta avsnitt får du 10 tips för ett lyckat friluftsliv med barn. Om allt från hur man startar sina barns tältuppsättarkarriär till hur man kan tänka kring säkerhet. Att frilufsa med med barn är inte…
24 – Mat utan eld - Friluftspodden
Aug 5, 2018 • 35 min
Vi har en rekordvarm och torr sommar bakom oss som lett till totalt eldningsförbud i stora delar av Sverige. Och än är varken sommaren eller eldningsförbudet över! I detta avsnitt pratar vi därför om hur vi tänker kring friluftsmat när man inte får elda.…
23 – Friluftsmens - Friluftspodden
Jul 23, 2018 • 32 min
Hur funkar det att ha mens när man är ute på vandring eller andra friluftsäventyr? Det pratar Linnea med Kim Lindqvist om i detta avsnitt om Friluftsmens. De pratar om vad som kan hjälpa mot mensvärk när man är ute på tur utan dusch med varmvatten, varm…
22 – På vatten - Friluftspodden
Jul 8, 2018 • 41 min
Sommaren i Sverige är varm så vi svalkar oss med ett avsnitt om friluftsliv på och i vatten! Vi pratar om segling, Pierres bakgrund som sjöscout och hans övertygelse om att han skulle dö om han simmade på öppet vatten. I vårt samtal om friluftsliv på…
21 – Vandra med barn - Friluftspodden
Jun 24, 2018 • 48 min
Äntligen ett helt avsnitt om friluftsliv med barn som är en av våra hjärtefrågor. För att inte poddavsnittet skulle bli ett helt dygn långt begränsade vi oss denna gång till att prata om att vandra med barn. Vi pratar bland annat om tålamod, marginaler…
20 – Fjällvandring - Friluftspodden
Jun 11, 2018 • 59 min
Äntligen ger vi oss ut på fjället – som samtalsämne i alla fall. I detta dubbelavsnitt om fjällvandring utgår vi från alla er lyssnares frågor och tips om vad ni vill att vi ska ta upp. Då ämnet är enormt stort skrapar vi i detta samtal lite på ytan kring…
19 – Planera och förbereda fjällvandring - Friluftspodden
May 27, 2018 • 43 min
Sommarens fjällvandring närmar sig och vi pratar i detta avsnitt om hur man kan planera och förbereda sig. Var hittar man information om vilka leder som finns? Hur väljer man led? Hur kan man tänka när man gör upp sin färdplan? Det och frågor kring vad…
18 – Friluftsböcker - Friluftspodden
May 13, 2018 • 39 min
Vi gillar böcker – mest de om friluftsliv såklart! I detta avsnitt får ni en hel drös med frilufsiga boktips. Vi pratar friluftslitteratur ur ett brett och smalt – högt och lågt – vuxet och barnsligt perspektiv. Linnea är den stora läsaren av oss och…
17 – På kurs och småäventyr - Friluftspodden
May 12, 2018 • 35 min
Efter många veckor utan poddande då vi båda har varit på varsin kurs och diverse andra små äventyr hade vi så otroligt mycket att prata om, så det blev ett extraavsnitt! I avsnittet pratar vi om en del av alla de frilufsiga aktiviteter vi ägnat oss åt…
16 – Cykling - Friluftspodden
Apr 30, 2018 • 56 min
I våravsnittet pratade Linnea och Pierre om vilka utmaningar de gett sig själva nu under våren. Linneas är att börja cykla i skogen så i detta dubbelavsnitt pratar hon med cyklisten Elna Dahlstrand! De pratar grundläggande saker som vilken cykel man…
15 – Våren är här! - Friluftspodden
Apr 15, 2018 • 36 min
Våren sprider sig sakta över vårt avlånga land och i söder är det nu barmark. Efter en ovanligt lång och snörik vinter är vi nu riktigt sugna på ett ny årstid och alla de nygamla friluftsaktiviteter vi längtat efter! Förutom vårtecken som sopade gator,…
14 – Friluftskläder - Friluftspodden
Apr 2, 2018 • 40 min
I det här avsnittet pratar vi underställ, strumpor, skaljackor och byxor. Vi pratar multianvändbara plagg, det oviktiga i att matcha färger och ger våra favoritplagg i garderoben välförtjänta kärleksförklaringar. Vi upptäcker att Linnea först nu det…
13 – På snö och is - Friluftspodden
Mar 18, 2018 • 34 min
Den här säsongens vinter tycker vi har varit riktigt bra! Mycket snö som kommit hyfsat utspridd över tid och dessutom legat kvar, även i södra Sverige. Sånt gillar vi! I detta avsnitt pratar vi om vad vi gillar för vintriga friluftsaktiviteter. Vi gör små…
12 – Mera vinterhajk - Friluftspodden
Mar 13, 2018 • 31 min
När vi avslutade poddinspelningen förra gången kände vi att det fanns så mycket mer om vintertältning vi ville prata om. Det slutade med att vi spelade in ett bonusavsnitt och här kommer det! Det vi inte hann prata om i första avsnittet var bland annat…
11 – Vinterhajk - Friluftspodden
Mar 4, 2018 • 36 min
Vintern håller i sig och vi pratar om att vandra och tälta när det är snö och kallt! Hur funkar det med snöskor, tältpinnar i snö och vad är vintergas för något? Vi pratar även om väsentligheter som kissteknik med snöskor, virkade flaskfodral att sätta på…
10 – Friluftspodden filosoferar - Friluftspodden
Feb 18, 2018 • 36 min
I det här avsnittet ställer vi stad mot land, eller pratar om skillnaderna dem emellan när det kommer till friluftsliv i alla fall. Är det skillnad på våra friluftsliv då vi valt att bo på landet respektive i stan? Vi pratar även om om man verkligen…
9 – Begagnat med Rania - Friluftspodden
Feb 4, 2018 • 35 min
Det här avsnittet är inspelat i Åre där Linnea har varit på Winter Workation tillsammans med ett gäng andra bloggare från Influencers of Sweden. Med i gänget var hennes vän Rania Rönntoft och i detta avsnitt hör du dem prata begagnade friluftssaker!…
8 – Friluftsflödet - Friluftspodden
Jan 21, 2018 • 30 min
I det här avsnittet angriper vi ämnet friluftsliv från en lite annorlunda vinkel. Vi pratar friluftsliv i sociala medier! Sociala medier har blivit en del av vår moderna version av att lära sig från generation till generation eller av byäldsten som satt…
7 – I kikaren 2018 - Friluftspodden
Jan 7, 2018 • 30 min
Julen är över och ett nytt friluftsår ligger framför oss! I det här avsnittet samtalar vi om vad vi har för planer och önskemål inför friluftsåret 2018. Vi har båda varit ute frilufsat tillsammans med våra familjer under julledigheten. Pierre har varit…
6 – Friluftsåret - Friluftspodden
Dec 24, 2017 • 30 min
I årets sista avsnitt av Friluftspodden pratar vi om friluftsåret som gått och vad vi drömmer om inför nästa år. Vad vi har hittat på och vad vi minns starkast från våra stunder ute i naturen är några av sakerna vi pratar om. Linnea minns tillbaka till…
5 – Ryggsäckar - Friluftspodden
Dec 10, 2017 • 37 min
Nu är det Linneas tur att vara förkyld och Pierre gör allt han kan för att muntra upp henne med lite av sina kunskaper och erfarenheter av ryggsäckar. I avsnittet om ryggsäckar pratar vi om hur man ska tänka när man väljer och köper ryggsäck som man ska…
4 – Friluftsfails - Friluftspodden
Nov 26, 2017 • 34 min
I dagens avsnitt får du bland annat höra om flygande eldklot, avbrunna tältlinor, skavsår from hell och varför du inte ska nysa på fjället. Det handlar om friluftsfails och vi öppnar upp för samtal om våra och er lyssnares misstag för att lära oss av dem.…
3 – Friluftsliv på hösten - Friluftspodden
Nov 12, 2017 • 34 min
Pierre har vandrat, lagat mat och sovit i vindskydd på Lida Friluftsgård och Linnea har besökt en droppstensgrotta i Turkiet sen förra avsnittet. Vi har olika sätt att ta oss an hösten och i detta avsnitt pratar vi just om det. Att ta sig an hösten med…
Komma iväg enkelt! - Friluftspodden
Oct 30, 2017 • 27 min
Hur kommer vi iväg enklare på våra mindre äventyr som ryms på en helgförmiddag? Vad är bra att förbereda och vad har vi som standardinnehåll i våra ryggsäckar? I det andra avsnittet av Friluftspodden samtalar vi om hur vi brukar göra för att göra det…
Om Friluftspodden, Linnea och Pierre - Friluftspodden
Oct 18, 2017 • 28 min
I det allra första avsnittet av Frilufspodden får ni börja lära känna Linnea och Pierre, personerna bakom podden. De pratar bland annat om hur podden kom till och om sina friluftsbakgrunder. Vad är deras inställning till friluftsliv och vad har de för…